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对生活说感谢

留心体会生活里的幸福和治愈,也会让自己更好,和即友分享最近想感谢的小事吧【本话题由 即刻x简单心理 联合发起】

2062人正在讨论,1.9万人浏览

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动态

  • 空蟬
    10天前
    10
  • 空蟬
    12天前
    第一次跑到四面山⛰️
    看到了🐒(p3p4里的黑团
    体会到了摩友的国际手势👍
    激情跑山酣畅淋漓的快乐
    看样子以后会常跑江津了

    是在镇上超一辆125摩托的时候
    瞟见大哥左手没离把比着大拇指
    实在把我给乐坏了,哈哈哈哈🤣

    #生活的透气时刻
    #对生活说感谢
    #休闲骑打卡

    m.okjike.com
    100
  • 等待轻松时刻的阿粤
    25天前
    最近#对生活说感谢

    没有回来有点久了/是因为忙着在生活中感受真实。

    风雨也有/但确实值得。
    00
  • 乌云花栗鼠
    26天前
    “这种松弛感是会「传染」的,被理解、被接纳的那个人,也会变得松弛和从容,再去尝试着去理解和接纳其他人,让这种力量流动起来。
    总之,摔碎了碗就收拾收拾,走错了路就顺便看看风景,淋湿了雨就喝着热水大笑,搞砸了事情就重新再来呗!轻松点,没什么大不了的。”

    #对生活说感谢 大家周末晚安!

    原来,这样也没关系

    00
  • 西西里的Coco酱
    11月前
    三只戒指分别是我和先生的
    1⃣️定制情侣日月对戒
    2⃣️求婚六福买的钻戒
    3⃣️结婚后买的金戒指
    前情回顾:出差前一天担心自己忘带结果一直以为带着睡觉之后就一直找不到了金戒指。
    一直心心念找不到心理不舒服。
    结果😂今天趁有空又翻天覆地的找了房间一遍,整个下午都没有找到,本来已经心灰意冷了,😭无心备课!跟我先生还有朋友都说了找不到感觉可能被我当垃圾丢掉了,结果!就在刚刚想放弃的那一瞬间,我再次回忆了一下走近衣架一件外套,随手一摸口袋居然就摸到了天啊我的金戒指找了无数遍丢失了上个月的金戒指,终于是失而复得。#对生活说感谢
    谢天谢地,我要专心备课了!
    (根据找到的地方,我现在想起应该是自己涂护手霜的时候,顺手把它脱下来放进口袋。)
    00
  • 辛西娅Cynthia
    1年前
    #对生活说感谢

    感谢美丽的晚霞,感谢夏夜的微风。感谢孜孜不倦叫着的蝉,还有用勺子挖着吃的西瓜。感谢夏天。

    感谢小猫,在家里互相追着打;感谢小狗,到家就冲过来对我跳跳。感谢出现在我生命里的生命。

    感谢朋友24小时的守护和适时的责骂。感谢这些温柔的力量。

    感谢我自己,每天都更爱自己一些。
    10
  • 学习一下
    1年前
    #对生活说感谢
    1.感谢老板在我这么丧的时候点醒我,在有压力的同时没有责备我,反而对我说“这个坎一定会跨过去的”
    2.感谢可以与那么多优秀的人一同前行,他们都那么善良可爱,让我每天都在“见贤思齐焉”
    3.感谢自己终于勇敢的面对内心的情绪,忽视了太久,久到自己无法分辨究竟是不想还是不敢,现在开始珍惜自己的情绪,也卸下防御姿势,从内心真正开始关心他人
    00
  • 小苏苏_JpwN
    1年前
    #对生活说感谢
    谢谢那么多人在我一个人呆在宿舍的时候来找我聊天~不论是姐妹还是网友,我都很开心
    00
  • seefany
    1年前
    我爱星期天🙃
    上周值得感谢的瞬间可太多了

    #对生活说感谢
    00
  • 唐早早
    1年前
    感谢碰到了她。
    感谢很多城市,让我们在一起拉着手很快乐。
    感谢生活对我们的考验,让我们变得越来越好越来越强大!
    相信美好相信明天!
    #对生活说感谢
    00
  • 简里里
    1年前
    @简单心理 自家猫狗@猫和狗的生活哲学 出品的实体小周边|开心脆 发售啦~
    一套可有效提升幸福感的盲盒卡牌。内含36个情绪小练习,每个小练习的背后都有对应的心理学依据~每天一片,摄入开心😆图7有参考玩法。

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    ps.简单心理联合即刻发起了#对生活说感谢 活动,有机会免费获得开心脆噢。
    104
  • 百裏無雙
    1年前
    #对生活说感谢

    其实挺多的 思绪万千 生活大多由一件件小事组成 没有惊天动地的大事 也没有不值一提的小事 但这三件是有代表性的略缩

    第一件事是今年年初去实习 创业型公司 很多基础设施还没建设好 几乎所有事情都是我在执行 期间承受了非常大的压力 老板总是临时安排 没有指导 一个人做且是第一次做 常常受到责骂 但现在回看 我的心态也得到了提升 关关难过关关过 卡关时真得停下来 检查是哪里出错了 莽撞地闯关 可能会更糟 过程艰辛 果实甜蜜

    第二件是家里的这盆花 家附近有很多野生的植物 挖了一株回来种植 知道它生命力顽强 便没有怎么管 某天看到它开出了一朵紫色的小花 它冲我招手 我顺势回以微笑 那个瞬间会觉得生活其实也没有那么差

    第三件事是 肯德基 有一天我坐在肯德基的座位上 嘴里咬着鸡翅 恍然发现小时候天天吃到肯德基的理想已经实现 我有能力天天吃甚至住在肯德基也可以 但是开心的阈值变了 肯德基反而变成“穷人的食物” 渐渐感叹自己竟然在吃肯德基 但是换个想法 自己可以从始至终都喜欢肯德基 它不是一个备选 从来都是你的正选 可以如此轻易的得到喜欢的食物 感激肯德基的烤翅一如既往的好吃 也是一种幸福
    10
  • AfterEudaimonia
    1年前
    今日份的美来自@王yiyi 💛
    希望一起成为爱与美的发现者、创造者、传递者。
    👭 #对生活说感谢 #镜头下的光影
    70
  • 爸爸叫爸爸叫爸爸
    1年前
    回归以来第一条收藏的即刻。
    #即刻时光机 #对生活说感谢
    00
  • 哆啦A梦的大口袋
    1年前
    #对生活说感谢
    ta:我消失很久了
    我(心里想)忍住,话说完了就没话说了
    下周再约🥰
    00
  • C14H10
    1年前
    1.早上6嗝闹钟都叫不醒我
    结果一道雷劈醒了我!轰!!!⚡
    2.醒了之后发现!WC!我又起晚了
    又要飞的。°(°¯᷄◠¯᷅°)°。
    3.吉士蛋的冰醇咖啡换成抹茶拿铁也不错☕
    4.有趣的事情总要记录一下(蚁人)
    #对生活说感谢
    40
  • 妙的很
    1年前
    #对生活说感谢

    @台风区区长
    你送的晚霞在我心里狂欢舞动
    拍一拍你
    我们都拥有笨拙的天真
    11
  • 眼睛里有光的azure
    1年前
    每天记录三个感恩/成功日记,活成彼此生命中的礼物🍬 Day 18 #对生活说感谢

    1- 很喜欢 Naval 那句 Like the kind. Follow the insightful. 喜欢我、重视我、让我开心的人,我就靠近,也给予喜欢、重视、让对方开心。能启迪我的人,我就学习,也倾其所有给出我的角度。自己想要做、享受的事,就去做、做好、负全责。

    反之,就放手、洒脱。

    在工作中得到很多肯定。在禅修中和自己对话。于是,前阵子在其他事情上的难过和自我怀疑渐渐淡去了一些些。

    @红红葡萄 说:忐忑和怀疑自己是因为想象对方像伏地魔一般可怕吗?

    我觉得,不是的。忐忑、怀疑自己,只是因为真的很喜欢。真的很认真去对待。然后预期了一种回应~ 结果并没有~ 我暂时做不到喜欢而放松是我的问题。我去设想一种回应是我的问题。我有时无法动态地感受关系而僵住在某个瞬间还是我的问题。

    无论如何,这么不开心,那就不喜欢了。以不喜欢、不在意的方式去轻松对待。给自己和他人、给事情和世界,留有余地。慢慢的,都会好的。

    2- 木星一宫非常幸运,问人要个题图,要出了可爱的月饼~ 看图片,是不是超级无敌萌?

    3- 今天新增了11个关注(哈哈哈这条是凑数的,每天要三个感恩,有点点难,但我可以的嗯!

    ✨一个人不必失去激情和个性,坚持倾心做自己,终究会在宇宙中召唤出同频的人。

    🪐当我可以和不确定性安然共处时,无限的可能性就在生命中展开了。(我今天一般)
    12
  • seefany
    12月前
    距离和认识10年的好友会面
    还有2小时⏳
    .
    突然想到第一次见面
    也是在9月
    好巧呀

    #对生活说感谢
    00
  • 维纳Vina
    12月前
    今天在去补牙的路上差点被花盆砸了,本来打算补完牙找个附近咖啡店看书的,但与死神擦肩而过令我忽然想看看上海的街道,就跟着@何何何 的路线溜达了一圈,从220辣肉面馆溜达到了offf coffee,虽然是下班时间,还是得到咖啡师姑娘的热情招待@Simone_Nw6l ,买了hibang带回家给老公尝尝,跟他分享我的生活。
    这条即刻值得打两条标签#对生活说感谢 #重建生活里的附近性
    72
  • 冰冰冰冰冰冰糖葫芦儿
    11月前
    #对生活说感谢
    庆幸遇见了很多有趣的人,每一年的生日都因为身边的人的存在才更有意义。
    00
  • 找不到我找不到
    11月前
    #对生活说感谢
    早上打卡之后已经不会在人挤人的电梯间一边排队一边骂公司sb
    看一眼 哦 继续走向楼梯爬上八楼

    你看 生活它就是在你不服的时候bang给你后脑勺来一下子 还低着头指着你说 还tm不赶紧谢谢老子让你身体得到锻炼
    00
  • ZoeZoe啊
    11月前
    赵🍑🍑一定很爱我吧 #对生活说感谢
    00:30
    00
  • Agnes艾格尼丝
    11月前
    #对生活说感谢
    #感动就是 我的一个晕香小姐妹 主动帮我跑去muji买了这瓶喷雾回来☺️
    #奔着年糕红豆汤去的 结果被奶油咖喱乌冬好吃哭了!😭
    #今年第一个红杯🎄🧣
    00
  • 芊芊kiko
    11月前
    1.告诉自己不需要他人关注
    2.学会放弃(别人观我屁事)
    3.不要讨好别人,关注自己
    4.一切都在变化活在当下
    5.宽容原谅别人(每个人都在能力范围内做到了最好,就别怪他们了,你自己也是)
    6.不要为了获得一时的安全感而放弃你自己的价值,直视你自己!
    #对生活说感谢
    00
  • 一块红糖酥饼
    1年前
    #对生活说感谢

    感谢最近认识了一个非常可爱的女孩子,她让前一段时间被好友欺骗的我重新愿意和人建立真挚友谊,哪怕之后我们也许不会成为好朋友,但是在这个节点认识她我仍然超开心
    感谢小宇宙之前把我的“喜欢”精选到首页,让我的喜欢可以被更多人喜欢,也让我意识到我小小的声音原来是会被听见的
    感谢足够勇敢的我自己,之前去私信墙头找他要微信,最终成功要到了微信,还收到了他的祝福

    在这之前我也是有记过感谢的事、开心事的,当时刚跟ex分手,每天都要求自己一定要记一件好事情,大概连续记了一个多月,现在看来我当时给自己的积极暗示还有点心理学依据🤔
    20
  • Teamo茶-柒柒
    1年前
    #对生活说感谢
    1.感谢我生命中出现的“你”
    早上,一起培训的室友正和我随意聊着天,突然问我你家是不是也是xx区的,我说是呀。她又问你家住哪块,我说xxx,她说她也住那附近,我们两越说越觉得神奇。她问我认不认识xx,我说认识啊,还挺熟的,她说xx的老公和她以前是同事。
    然后室友又说起她高中同学,高中毕业考了一个特别普通的二本,研究生翻盘进了清华,毕业后去了深圳,在深圳遇见了现在的老公,神奇的是她老公和她们是一个高中的。
    我突然间感叹起人和人之间的奇妙缘分。我生命中遇见的任何一个人都是我该遇见的,每一个人在我的人生剧中都不是路人甲,都有遇见的意义,即使有些人突然消失了,但我仍然感谢遇见。缘在,尽力珍惜;缘灭,努力释怀。
    2.感谢生活中出现的“小确幸”
    应该说我一直以来都特别幸运,想要的东西都握在手中了,虽然有的来的慢一点迟一点,但得到时的那份感动与珍惜也会更强烈一些。当然,我不否认我一直以来也很努力,但有时努力也需要一点小幸运加持,事儿才能成不是,所以我心怀感恩。
    昨天早上,我想去抢个看牙的号,因为一直拖着,我的智齿把前边的牙给顶了个🕳️,我想尽快拔了,但牙科的号我之前抢了半个月才抢上,本来没报希望,但意外抢了个只剩最后一个的主任号,不得不说是个小幸运。
    3.感谢越来越爱自己的“我”
    一直以来我都是一个特别自卑的女孩,胆小又敏感,甚至于别人说喜欢我的时候,我会本能的排斥,觉得这是一件不可能的事情,喜欢我什么呀......
    但是最近我开始觉得我身上也有很多闪光点,比如昨天晚上要面对一屋子的陌生人发言,没有提前准备,本来以为自己会很紧张,但讲的时候竟然没有,而且引用生活中的例子结合说,效果也很好。
    还有我性格很好,声音很甜。虽然像大家一样也会经常有容貌焦虑,但是近期我发现我也有自己的特点,比如说肤色真的挺白的,笑容也有亲和力,会被人夸眼睛大好看,看起来年纪好小啊,腰好细之类的......
    关键是我还有一些喜欢不那么完美的“我”的朋友们,总不能眼睛瞎一块去了吧😂
    慢慢的我会觉得自己也没有那么差劲儿,会感谢自己身上有那些好的地方,越来越喜欢这样的自己,也同样感谢喜欢这样自己的朋友们。
    加油,你很棒,一定行。我梦见了那样的场景。
    00
  • Lost_Hou
    10月前
    #对生活说感谢 感谢父母在我上学的支持和鼓励,让我现在有一份工作。感谢丘比特让遇见柚子,在上海的生活有了陪伴。感谢生活中的小伙伴对我的支持和鼓励,感谢身边的一切一切。🙏🏻
    00
  • DaMing
    11月前
    工作上意想不到的情况就这样发生了,莫名持续压力山大了三天,客观事实就是这样,再多抵触也没有用,调整心态和视角,抓大放小集中精力专攻,趁这次当成压测自己锻炼的机会,争取完成切换,好久没这么燃了🔥

    #对生活说感谢
    02
  • 小怪兽旁白
    10月前
    新的一天,开始了
    红 黄 蓝 绿
    晚安小怪兽👊🏻
    #对生活说感谢
    00
  • 余有闲年
    10月前
    #对生活说感谢
    谢谢我的家人和好朋友们
    她们的存在对我来说就是一种支撑和动力

    谢谢很多素未谋面却又在网络上
    支持过、鼓励过我的陌生人

    还有发布了动态、图片、播客、视频、作品等等
    感染到我的人

    我依然未曾找到为了……努力生活的意义
    但是会继续以把每一天过好作为目标努力下去
    20
  • MT三块钱
    10月前
    #对生活说感谢
    #MT三块钱 有意思的一群人碰撞到一起,一个人可以跑的很快,一群人人才能走的更远!一起搞事情!
    00
  • 梦柯
    10月前
    #对生活说感谢
    这一瞬间想到的
    感谢父母赐我生命,养我育我
    感谢友人的陪伴
    感谢甲方愿意找我干活
    感谢公司给我钱
    感谢小猫咪毛茸茸的肚皮温顺的下巴和舒服的咕噜噜的声音
    还有感谢爱人,人海中看见我
    00
  • MT三块钱
    10月前
    #对生活说感谢
    既往不恋 纵情向前
    感恩节
    感谢有你
    00
  • 金花窝
    9月前
    #对生活说感谢
    感谢生活
    昨天完成了开题答辩
    成为了正式党员
    00
  • Elizabethone
    9月前
    00
  • 大木鸟
    9月前
    虎年8位,
    今潮8弄,
    论剑⚔️

    #对生活说感谢
    ❤️💙💜💛🧡💚💖❣
    120
  • 小怪兽旁白
    9月前
    朋友圈看见餐厅大姐过生日,找了好几个地方给大姐带了两小块蛋糕

    从此我的每一餐只要大姐在,我的饭就像开了小灶,

    #对生活说感谢
    00
  • 炜晨
    11月前
    才发现好多读者邮件居然被放到垃圾箱里了🤨
    这些温暖的回复简直 made my day 🥳
    #对生活说感谢
    00
  • 浮_尘k
    10月前
    #对生活说感谢 2021遇到了很多人,也走了很长的路。身份的转变让我渐渐开始对生活有了新的体验和感悟,平淡而忙碌的日子里,也要记得感恩和珍惜😊感恩节快乐❤️
    00
  • 三叶草2021
    9月前
    1.昨晚我吃完饭,就在卧室开始跳广播体操。
    他进来了,坐沙发上。
    我说我看投影要关灯,需要为你打开吗?
    他说不用。
    然后就是我跳操,他静静看手机陪我。
    感觉很温馨。
    2.今天开车回来的后半段路是说开的,他说我开得挺好的,难得他睡着了。
    我说我也努力为你改变呀~但不能跟以前一样,你动不动就骂我,这样誰受得了呀~
    他不语。
    3.回到家我洗澡洗衣服晾衣服收衣服,他开始熬药,清理喂养猫狗。还洗抽油烟机,整个拆开的洗那种。
    我说可以帮我找一下戒子吗?那天早上出门太急了弄丢了找不到。
    他问在哪里丢的。
    我说我我卧室的洗手间。
    他一下子就找到了。
    好厉害~
    发现他特别会找我的手机,钥匙,眼镜这些东西~
    #对生活说感谢
    #闻一闻生活 #
    20
  • 阿猪_Vmvy
    10月前
    跟外婆打电话 有个小细节 就是永远让外婆挂我电话 我不能挂她电话 但是 每次外婆说了挂电话 结果就一边跟别人聊天去了 忘记了没挂我电话 就这样 我也不说 默默的听她跟别人聊八卦 等外婆发现没挂我电话 都准备睡觉了 哈哈哈哈哈 真希望时间过的再慢一点 外公种的脐橙 三年了终于结果啦 今天收到了很多很多 外婆还说等我过年回家再留着给我吃#对生活说感谢 #生活的透气时刻
    00
  • 小逆同学
    9月前
    如果没有平安果,也没收到礼物,
    但能一觉到天亮,这就很平安夜。

    #对生活说感谢
    平安喜乐,得偿所愿。🍎
    21
  • seefany
    8月前
    收礼物就是最开心的🥰
    超喜欢带咖啡香气的礼物
    ✧˖ꀿªᵖᵖᵞ 𝚝𝚒𝚖𝚎 ˖✧ 小年快乐🥂

    #对生活说感谢
    00
  • Ranibabe
    9月前
    中午来上班的时候走在路上发现阳光透亮温暖,风也很轻柔,忍不住摘下帽子和口罩让脸颊接受紫外线的亲吻。

    不管怎样还是要努力想一件不需要任何成本就可以很开心的事。
    #对生活说感谢
    00
  • 北栀__
    10月前
    #对生活说感谢
    当然要拍照记录呀~
    又不是永远这么无忧无虑~
    00:32
    50
  • 邢小菲
    9月前
    马上该过年了,
    确定不提升一下学历,考个证书?#对生活说感谢
    00:13
    00
  • HedyLexi
    10月前
    #对生活说感谢

    这一年最值得感谢的人是我的大老板。
    认知到他是所以称为老板,是有着非比寻常创新力、决断力、高情商。

    他来到这里,带着改变的决心,让所有人信服并且一起超目标努力;也能不断开疆拓土,让团队有更多新的尝试,新的活力;甚至能在复杂的团队关系中迅速找到对待各方应有的态度,没有不配合的人。

    仰之弥高
    00
  • 朝夕__
    9月前
    #对生活说感谢
    2022 举杯🍻 新年快乐!cheers!
    将一切美好的祝福都投递给即友们,谢谢你们的陪伴,今年还要一起玩耍哦!
    40
  • 零的笔记社
    9月前
    讲道理,我觉得现代社会已经非常适合社恐生活了

    不需要强求和陌生人面对面说话,只需要隔着屏幕就能聊天,管你在天南海北。

    在过去,因为中国传统文化特有的“亲属般的义务概念”,导致「关系学」这门课程在中国传统社会变得非常重要。

    在上世纪80年代的时候,关系很容易成为撬动资源的重要工具。因为那时候大家都穷,没什么资源。 在传统社会,关系这门学问正是弱者的武器,是弱者从强者那里撬动资源的杠杆。

    在那时候,人们的流动性还不是很强,大家在同一个村庄可以互相照应。但人活一辈子,难免要和陌生人打交道,亲属不可能时时刻刻围着自己转。

    为了保障自己的利益,人们会人为地建立一种亲属般的关系,通过托关系、送礼,来给自己撬动资源。比如以前有很多人走后门进tizhi等等。

    现在类似这样的情况虽然也有,但是随着商品经济的丰富,跟别人搞关系的时候,我们无法判断对方是否真的缺某样东西。这时,人们会觉得,金钱这种一般等价物使用起来会更加便捷。

    再加上现在城市化的趋势还在不断增强,每年都有大量年轻人外流村庄,很多农村只留下了老人守着,有的村子甚至已经一个人都没有了。这时候,传统的生活圈子分崩瓦解,年轻人不再需要通过依靠给别人送礼,来加强所谓的“亲戚”关系。

    但是我们gj现在依然是人情社会,大多数人办事,还是看关系。关系好,就上心,就愿意给你好好办;关系疏远,甚至没关系,就敷衍你,甚至不帮你的忙。

    有空我会多唠唠这方面的,因为我自己也在学,估计这周会在gz号上出一篇关于送礼方面的文章,想看的可以提前订阅~#对生活说感谢
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