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城市低消乐活指南
努力和消费主义做一点点小对抗。【话题由即友@leay 发起】
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- City Walk 001 #城市低消乐活指南
好久没去静安了，今天请病假去上课，随便喝蓝瓶儿。由于本人常自诩市中心散步活地图，所以近期但凡有走路的机会，都会做成 City Walk。
🚶本次路线全长大约 4km；
📍起点 Blue Bottle，终点淮海中路麦当劳。
途经📍丁丁历险记的世界➡️📍CoffeeSpot➡️📍兴业太古汇 / niko and... 南京西路店➡️📍久久滴水洞➡️📍叁叁咖啡➡️📍麦当劳。🍔
行程基本上都是顺下来的，除了去 CoffeeSpot 有一点点绕远🤏（不超过 200m）。
💡这条路有意思的地方：
1⃣️蓝瓶儿在苏州河北边（不好喝！），需要过桥，苏州河夜景还是挺不错！恒丰路人不多，下午或者傍晚拍照比较出片。
2⃣️CoffeeSpot 是最近两年喝过觉得可以再去的咖啡店，很用心，就是人多座位少；春秋季不冷不热去适合些。
3⃣️南京西路niko and... 往西走吃的多，直接到丰盛里，Fascino、Alimentari、鹅岛都在。
4⃣️巨鹿路和茂名南路交叉口往南一点有家 711，这个交叉口方圆 200m 有两三家咖啡店，及时喝点儿。（本家庭主妇路过 711 就会看有没有促销茶饮料，今儿碰巧伊藤园两瓶 7 元。）
5⃣️久久滴水洞，没吃过是因为凑不上一桌儿吃湘菜的人！但罗珍妮认可我觉得应该挺正的。
马路对面儿（东）是兰心大戏院，工作日晚上会有笑果的演出；另一个马路对面（南）是花园饭店，白脱饼干是真好吃！贵是贵了点，但不会觉得花了冤枉钱。
6⃣️叁叁咖啡，全上海我最喜欢的咖啡店前三名，店主人可爱，咖啡有新意，味道没得挑。
7⃣️终点，面对的路口，左边 MUJI 右边 niko and...，楼下麦当劳，这家有自行车。
点一个 13.9，5 元感谢券薯条，配上刚买的伊藤园。我就是刚下班的欧吉桑。
💡线路图和标点放在最后两张图啦！
最近暖和，大家多出门走走，也希望这样的 City Walk 对想来上海玩儿的朋友能有帮助。
5 00 - City Walk 002 #城市低消乐活指南
放学去徐家汇好特卖买零食，顺便散个步回家，即便是熟悉的路，短短三公里也会给人惊喜。
🚶本次路线全长约 3km；
📍起点徐家汇，终点宜家，起点终点互换也🉑️。
途径📍圣依纳爵主教座堂➡️📍徐家汇书院➡️📍上南香酥鸡➡️📍内环立交桥➡️📍宜家。
🌃推荐住在徐汇晚上消食、去宜家逛完不知道做点儿别的什么、立交桥 or 夜景爱好者的朋友们走走。
⚠️距离太远没有必要专门跑一趟。
💡这条路有意思的地方：
1⃣️平时都是骑车走这条路，偶尔散步，今天路过教堂的时候正好听到敲钟。敲钟对我而言是一件平凡生活中具有仪式感的小事，况且现在能听到敲钟的地方也不多啦，有种复古的浪漫。
2⃣️刚开放不久的徐家汇书院，虽然名额常常爆满、难预约，但建筑也好看着。外面设有 24 小时阅读座位，都配了读书灯，好贴心哦。
3⃣️徐光启雕像，就在樱花树下，有写到徐家汇名字的由来，如果不路过可能还不知道捏！
4⃣️蒲汇塘路到裕德路这一段有些小吃店，推荐上南香酥鸡。第一次去浦东的朋友家吃就很喜欢，回来搜索发现家里就能订到外卖～鸡柳、卤鸡块、花枝丸都好吃，一份也只要 10 元出头。😋
5⃣️内环立交桥晚上拍照出片，桥下灯光有颜色的变化；和漕溪北路交叉口的西北角最近开辟出来一个小花园，有滑梯！小孩子可能觉得幼稚，对于 20 多岁的大朋友们来说刚刚好。
6⃣️宜家的两块钱圆筒三块钱雪葩人人都爱的肉丸不说啦，超简单的快乐。门口有滑梯、秋千，为了玩儿这些真的不在乎小孩怎么看我。
💡线路图也放在最后啦！
3 00 - 关于朋友
茶情书🍵说
朋友的朋两个月字❤
在某个月某个日子会有约定
朋友不一定要经常联系
但肯定不会忘记对方
偶尔想起对方
心中还是会泛起一丝丝的牵挂
无事时的互相惦记
才是🈶朋友的日子
三五好友足矣
遇见同频的你
总会让你❤🈶所安
茶情书飘雪绿茶🍵
头春茶🍵
只为遇见你❤#即友的回购之选 #城市低消乐活指南 #值得一拼的百亿补贴 #铁壶#普洱茶#
1 00 
1 00- 今天很开心！因为堆了45天左右的半熟肥料有去处啦～还有周末日常，自带袋子去摆摊的小农那买菜，按自己的口味做菜。虽然我动作很慢影响加班工作，但周末就应该慢下来生活呀！
展开讲讲省钱健康的共享慢生活
出门前: 准备好容器宝贝们，如中等自封袋、柚子手提袋、装过衣服的自封袋、超大饭盒、饭盒袋等。
出门后，用饭盒吃酱香饼后直奔超市门口的小农“菜场”。一袋新鲜蒿菜3块钱，两只脚的白萝卜2.4，三个黄瓜🥒🥒🥒2.3，五个茭白2块钱。白萝卜有一丢丢丑萌，过不了商超的标准，但相对也更便宜吧，还能减少被丢弃和浪费。 我们人都是有自己的个性特点，为什么要求蔬菜都长的一样“好看”呢？⭐住在郊区的好处是，生活成本低，直接接触农民，从农场到餐桌的距离大大缩短，直接助农也减少了中间的供应环节和物流成本等等。
厨余堆肥，循环再生。这几周一直在琢磨我的波卡西肥料去哪发挥余热的问题，甚至想等自己弄到自行车🚲，去附近的荒地挖个坑埋了哈哈哈。不过，今天终于鼓起勇气向农民婆婆请教她施肥的方式，并问她是否需要我堆的半熟肥料。她说，那肯定是需要的呀！她自己在家也有个桶，就是果皮菜叶进行自然堆肥的方式，有时用大豆和油菜（籽）饼加肥。🥜然后我就问她什么时候撤摊，能不能加联系方式，我先把肥给她带回家，改天再把桶给我。她说自己不会用好的手机，让我在纸条上写一下电话，她走的时候给我打电话。正好她回家路过我楼下，这样我就只需要提着重重的肥料一小段路！一切就是这么刚刚好👌🏻
现金支付，省钱也能支持老农本人。由于工作补贴和节日津贴很多都是发现金，而附近没有存款机，我开始有意识地多花现金。男朋友这个逗比一下就用搞笑的口吻说，付现金好，要不💰就进她儿子口袋里了（哈哈哈哈）。一想确实也是啊，老年人用老年机，哪里会用微信支付。 用现金也会让人对消费更有实感，更加理性地付钱吧。
自带饭盒外食: 好处是干净卫生，也减少一次性垃圾。今天碰到酱香饼刚出锅，热腾腾的食物直接接触塑料袋其实会有安全风险（塑化剂之类的）。用自己的饭盒，健康卫生又有家常便饭的亲切感～
#自袋循环 #城市低消乐活指南 #我带我的杯
自己加一些关键词方便回顾#环保 #省钱打卡 #厨余堆肥 #零废弃 #零垃圾
60 143 - 我的家乡可以挤进国内宜居城市前列🌿
江浙三线城市，四季分明，绿化极好，拥有的公园数量遥遥领先其他城市。作为历史古城，人文气息非常浓厚，走两步就可以看见历史书上记载的名人故居，街头巷尾的取名跟其他城市不太一样，有些文艺到骨子里，像春风十里路、烟花三月路、观潮、望月等等，独具江南韵味。
这里有不少人，是以好吃出名的，淮扬风味的地道美食，可以迎合多数人的饮食偏好。在南京读书许多年，我还是没有习惯甜甜的番茄炒鸡蛋，家乡菜系仍占据着我心中的美食宝座。
如果说缺点，可能是经济稍有不足？不过，哪怕偏僻到不行的区域，均价也是15000元/平，属于省内发展一般、吊打中西部城市。
瞧着哪哪都好，可惜呀可惜，我早早就离开家乡，生活在这里的时间有限。由于种种原因，未来定居于此的可能性，也是可以忽略到不计。目前，家里的父母和阿公阿婆们，仍然居住在这里，他们倒是舍不得离开这片土地了。
如果你喜爱一种惬意、从容、松散、雅致的居住体验，那么，这里或许是极好的选择。
#城市低消乐活指南
42 161 - 总长8.8公里
边玩边走，看见好看的小景就拍照～
花了两个半小时！
公共设施建设非常完善
每隔一小段就有干净的卫生间/饮料自动贩卖机
之前的自行车道🚴♀️已经改为跑道
所以，不要再骑车去环湖了哟！
目前腿比较酸胀，
但心情和眼睛都觉得美好～
#城市低消乐活指南
2 10 VOL.34 跨年、生日、纪念日，生活的仪式感应该放在哪里？
水调鱼头
1 21- 闷热潮湿的八月，跟着爷爷奶奶一起避暑，坐在窗户边上，悠悠地看书喝茶。
吃完酱菜的玻璃瓶，被他们擦洗得干干净净，用来泡茶喝。大大的瓶口，圆胖的瓶身，青黄色嫩芽在水里舒展身姿，越泡越软。
老年人还是更习惯使用毛巾擦拭汗水呢，邻居阿姨每天溜四次小狗狗，也是随身携带软薄舒适的小方巾，柔软，吸汗，耐洗。
爷爷奶奶还会很认真地做笔记，不知道从哪里积攒起来的白色纸张，摞在一起，一笔一划记录着养生书籍里面的各种语句。
在这里，时间都美好到凝固啦～
#城市低消乐活指南
65 50 - 野生小裁缝的贫穷改造2.0
我的小划粉破掉啦，但是不妨碍使用，剪刀也不是正儿八经的裁缝工具，是理发刀。
这件中式风格的上衣，粗麻质地，颗粒感比较明显，不太适合我的皮肤，本来想改成小背心，后来想想还是改成抽纸盒吧。
盘扣挺好看的，先留着，以后当配饰。残留不少布料，还可以再做两个抽纸盒。
哇，真好呀真好，就这么几分钟，轻轻松松解决了闲置的衣服，变废为宝。
现在的我be like 碎布都舍不得扔😂
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143 230 - 最最简单的吊带连衣裙教程来啦～
看着有些繁琐，做起来很简单哒！
不要浪费家里的每一块布(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
1⃣️布料大小1.5m*1m 恰好用完，裙长大概95cm 胸围大概120cm 肩带可以调节长短；
2⃣️连衣裙的胸围和长短，可以根据自己的身材、布料的大小来决定，很随意；
3⃣️预留15cm是腋下部位，喜欢宽松点的人可以调成20cm 低于15cm就比较紧；
4⃣️左右上下边边，都要分别锁边，再将缝合好四周的前后片重叠，缝制到一起；
5⃣️缝好后的肩带宽度2cm左右，粗细适宜，这些尺寸也可以根据个人需求来调节；
同理，应该也可以做半身裙，等我以后搜罗到家里闲置的衣服再试试(｡ì _ í｡)
muji店里299一件的棉麻连衣裙，
我们只要动动手指，买买布料，
10块钱就可以拥有类似的快乐！
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286 407 - Kindle 退出中国市场，我被迫提前考虑将手里的 Oasis 换掉，挑来挑去，最后选了文石 Poke 4S。
首先是它纯白的外观吸引了我，包裹着一块 6 英寸的屏幕，宽高比接近于 4:3。
212PPI 的屏幕细腻度，整体观感接近于一台 720p 的大屏手机，但当你点进任何一个阅读 App 之后便会发现，像素还不如手机清晰，字体边缘不够锐利，倒是多了一种用 2B 铅笔在 A5 之上写字的感觉。
即便它显示效果不如人意，但我还是买了它。主要因为它预装 Android 系统，去实现比 Kindle 更多样的功能。
一方面，我希望能「免费」看书，另一方面，我又不想看盗版书。
因此我最常用的两个阅读应用是《微信读书》和《得到》。
前者我只要兑换阅读天数就能一直免费看，常看常有；后者则能让我看杂志期刊和《微信读书》没有上架的书籍。
当然还是得付出一些代价的，那就是《得到》每年一百多的会员费。这点费用，也许只够在 Kindle 上买三四本书。
流畅度不足，价格来补。这是我给文石 Poke 4S 的综合评价。
618 期间仅售 699 元，如果你跟我一样不买京东读书会员，只用其他阅读 App 看书的话，那就只需要花这硬件钱即可。#城市低消乐活指南
6 20 - 是热烈饱满的夏天呀！
穿上了别人闲置的黑白格连衣裙，
这种资源再利用的欣喜感up up
剖了一个无籽西瓜，解解入伏天的暑气，
新鲜的莲子和菱角，也准备齐全了。
西瓜馕留着清炒，莲蓬留着做杯垫。
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28 110 - 幸福是什么（小朋友视角）
世界上最穷的总统爷爷来演讲：
我们这些谦卑的人类，应该选择怎样的未来呢？
…
我们制造出大量的商品，然后把它们卖掉，再用赚来的钱去购买想要的商品。商品越来越多，我们想要的更多。这就是社会发展的畸形后果，也是消费社会的现实。
…
人生短暂，转瞬即逝。没有任何东西比生命更有价值。这是最重要的，但如果为了得到不必要的东西而不断加班工作的话，生命就早早结束……
…
水资源不足，环境恶化，这些都不是危机的原因。真正的原因是我们追求的幸福本身出现了问题。可能必须重新检讨我们的生活方式。
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—2012年联合国可持续发展大会
今天，有更多人意识到这个问题了吗？
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