动态

• 生活委员

  11月前

  居家一个半月，生活委员早起第一件事情，就是去阳台检查豆芽和水培蒜苗的长势。思考怎么用冰箱里种类不多的食材做一顿省事儿可口的饭菜，也成了每天的必做日程。
  
  也能看到很多即友的做饭、种菜天赋在逐渐苏醒，有些还首次实现了在家种菜-烹饪-吃饭一条龙。阳台变成了小菜园，从新手档的发豆芽到困难档的水培生菜；许多居家办公的即友努力工作的同时也不懈怠每一餐，各式省时省力的快手菜被不断解锁……不管是快手菜还是阳台种菜，都是特殊期间物尽其用的智慧，利用有限的食材让自己吃饱、更吃好。
  
  你也是在厨房忙碌的一员吗?来#冰箱有啥我烧啥 下分享你的快手菜心得吧，说说如何用有限的食材和时间发挥出最大的美味；
  也给正在学习阳台种菜的朋友准备了 #吃啥种啥 ，记得多来话题下晒晒你精心打理的“小菜园”哦！

  

  296 1511
• ChatMind

  11天前

  #冰箱有啥我烧啥
  
  晚餐走起，依旧三个菜
  
  ❶青辣椒炒鸡蛋
  ❷杏鲍菇炒里脊
  ❸白灼上海青菜

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  11 30
• 黄二小姐

  1月前

  🍱黄小姐带饭日记9
  📆：2023.2.21
  
  想在夏天到来之前瘦它个30斤
  #冰箱有啥我烧啥

  

  8 90
• 尚好好

  26天前

  谁不喜欢又大又圆的!还得自己来!!
  /今年青团吃到饱!!
  
  #健康生活的100种打开方式 #冰箱有啥我烧啥

  

  

  

  15 10
• 黄二小姐

  18天前

  🍱黄小姐带饭日记14
  📆：2023.3.7
  
  这几天复碳啦，中午吃的比较多🍱
  #冰箱有啥我烧啥

  

  9 21
• 黄二小姐

  8天前

  🍱黄小姐带饭日记18
  📆：2023.3.17
  
  🥹距离瘦30斤还有25斤
  #冰箱有啥我烧啥

  

  8 10
• 默默耕耘_

  1月前

  最近真的有在认真吃饭🥗
  #冰箱有啥我烧啥

  

  

  

  

  

  

  6 30
• 黄二小姐

  11天前

  🍱黄小姐带饭日记17
  📆：2023.3.14
  
  酱牛肉、炒豆芽、凉拌青菜毛豆、小番茄
  #冰箱有啥我烧啥

  

  3 20
• 云稀星

  11天前

  麻婆豆腐
  #冰箱有啥我烧啥

  

  3 20
• Jason寒

  1月前

  山姆的意式牛肉大卷，还可以，不过吃多了也腻。#冰箱有啥我烧啥

  00:35

  

  10 02
• 黄二小姐

  2月前

  🍱黄小姐带饭日记7
  📆：2023.2.8
  
  伙食逐渐寒酸了起来
  #冰箱有啥我烧啥

  

  8 40
• 黄二小姐

  1月前

  🍱黄小姐带饭日记11
  📆：2023.2.23
  
  希望今天能拉个美丽💩
  #冰箱有啥我烧啥

  

  6 10
• 黄二小姐

  1月前

  🍱黄小姐带饭日记8
  📆：2023.2.10
  
  🦐➕🍅➕🥬➕🥕➕🥒
  今天还有两个🥟，每天都好饿🥺
  #冰箱有啥我烧啥

  

  6 40
• 黄二小姐

  13:43

  🍱黄小姐带饭日记19
  📆：2023.3.24
  
  被同事传染了流感
  鼻子已经擦破皮了
  👃🏻红红的像个光头强
  #冰箱有啥我烧啥

  

  4 00
• Cheers娜娜

  2月前

  葱油拌面配上朋友送的xo酱真的香迷糊了🥰
  #冰箱有啥我烧啥

  

  9 10
• 黄二小姐

  2月前

  🍱黄小姐带饭日记5
  📆：2023.2.3
  
  终于周五了！！
  好健康的一天🥬🥚🌶️🥕🥓🥟🍎🍊
  #冰箱有啥我烧啥

  

  6 30
• 黄二小姐

  16天前

  🍱黄小姐带饭日记16
  📆：2023.3.9
  
  好想吃火锅5555555
  #冰箱有啥我烧啥

  

  3 00
• 黄二小姐

  29天前

  🍱黄小姐带饭日记12
  📆：2023.2.24
  
  我的午餐本质上就是前一天晚上的剩饭剩菜，今天开了个来报复我的猕猴桃🥝
  #冰箱有啥我烧啥

  

  4 00
• 黄二小姐

  1月前

  🍱黄小姐带饭日记10
  📆：2023.2.22
  
  今天很朴素
  #冰箱有啥我烧啥

  

  4 00
• 云稀星

  27天前

  酱牛肉足矣
  #冰箱有啥我烧啥

  

  3 00
• 小叮叮当当

  2月前

  #冰箱有啥我烧啥 我可真是太棒了👏甜面酱放的有点多，其他的蛮好的👌
  那么问题来了……可以带我回家过年🧨

  

  8 60
• 泾川Liyuu-

  2月前

  黄米芝麻和玫瑰汤圆最喜欢了

  

  15 00
• 云稀星

  1月前

  鱼香杏鲍菇
  #冰箱有啥我烧啥

  

  3 00
• 黄二小姐

  2月前

  🍱黄小姐带饭日记4
  📆：2023.2.1
  
  已经上了五天班了
  怎么才周三，好气😡
  #冰箱有啥我烧啥

  

  6 00
• 黄二小姐

  2月前

  🍱黄小姐带饭日记3
  📆：2023.1. 31
  
  小黄又开始减肥了
  #冰箱有啥我烧啥

  

  5 00
• K-fine

  2月前

  干饭时间到！
  晚餐吃泡菜饺子和螺蛳粉🤤
  看〈孤独的美食家〉超下饭！
  #冰箱有啥我烧啥

  

  4 00
• 云稀星

  9天前

  鸡蛋灌饼
  #冰箱有啥我烧啥
  #夏日消暑限定

  

  1 00
• 黄二小姐

  2月前

  🍱黄小姐带饭日记6
  📆：2023.2.7
  
  为什么吃胖这么容易，减肥这么难🥹
  #冰箱有啥我烧啥

  

  3 00
• 云稀星

  2月前

  过年好！！！吃羊肉烧卖了[呲牙][呲牙]
  #冰箱有啥我烧啥
  #夏日消暑限定

  

  4 20
• 云稀星

  2月前

  老妈做的豆沙包
  #冰箱有啥我烧啥

  

  4 00
• Cheers娜娜

  3月前

  三色蒸蛋一次成功～～喔耶✌️😌
  #冰箱有啥我烧啥

  

  

  

  12 20
• 跳水冠军

  2月前

  英式早餐与烤梨
  不加糖就很好吃了
  #冰箱有啥我烧啥

  

  

  

  

  1 00
• 黄二小姐

  2月前

  🍱黄小姐带饭日记2
  📆：2023.1.10
  
  距离放假还有一周
  无心工作，只想过年
  
  #冰箱有啥我烧啥 、妈妈做啥我带啥

  

  6 00
• 尚好好

  3月前

  哼哼!已经克服了封城时候被🥕包围的恐怖!!
  又是重新爱上胡萝贝的一天!!
  
  #冰箱有啥我烧啥

  

  17 00
• 成长快乐的樱桃子

  3月前

  #冰箱有啥我烧啥
  吃宵夜炒面吗🤓

  

  27 120
• 4平米阳台台长兔酱

  3月前

  青酱意面🍝队友出品
  #冰箱有啥我烧啥

  

  13 00
• 4平米阳台台长兔酱

  3月前

  本周主题：吃好喝好，苟住(｡ì _ í｡)
  #冰箱有啥我烧啥
  （队友出品）

  

  12 30
• 黄二小姐

  3月前

  🍱黄小姐带饭日记1
  📆：2023.1.3
  
  2023年的第一个工作日
  距离过年还有18天
  
  #冰箱有啥我烧啥 、妈妈做啥我带啥

  

  2 01
• 阿猪_Vmvy

  3月前

  我烧的真好吃😋😋#冰箱有啥我烧啥

  

  

  

  9 00
• 云稀星

  3月前

  绝了绝了！！！！
  红柳，馕饼，缸子肉
  #冰箱有啥我烧啥
  #早安便利店

  

  6 30
• 绿屁士

  4月前

  #冰箱有啥我烧啥
  毛豆是食堂买的 哈哈哈
  就买了盒马的虾 真的很新鲜 活虾
  
  就是我不知道为啥不小心买了两份😂😂😂
  一个人根本吃不了那么多 剩下的只能冻起来
  感觉这个虾还能吃很久
  以及冰箱里还有两袋我妈之前寄过来的🦐干
  
  今天做了盒马菜谱 椒盐虾。。。但是没有炸成功
  跟饭店里的椒盐虾根本不是一回事……
  虽然已经用了蛮多油了 不知道是油还是锅的问题
  但是的确有椒盐味道或者说白胡椒粉味道😂

  

  

  9 40
• 皮卡丘是黄色

  3月前

  #冰箱有啥我烧啥 能吃

  

  

  3 00
• 4平米阳台台长兔酱

  4月前

  第一次做芝士玉米，米粒好硬……
  第一次做炸蘑菇，复炸时间久了，微微糊掉……
  #冰箱有啥我烧啥

  

  

  16 20
• 三疯啊

  4月前

  今天大雪买到一条大白鲢子
  鱼头鱼尾做了酸菜鱼火锅
  肥美的鱼身想做红烧鱼块
  可煎白鲢怎么煎都赶不上妈
  ​总觉得差了那么一点味儿
  #妈妈不止是妈妈 #冰箱有啥我烧啥

  

  4 00
• 云稀星

  4月前

  焖面就蒜，给头牛也不换
  #冰箱有啥我烧啥
  #夏日消暑限定

  

  13 20
• 云稀星

  4月前

  12月第一天的羊肉汤
  #冰箱有啥我烧啥

  

  2 00
• 三疯啊

  4月前

  明天就小雪了，到冬天就想吃茼蒿，听着雨声挥动锅铲，今天吃花菜青椒猪肝、猪油渣炒茼蒿、芹菜火腿炒蛋、酸辣牛心包菜。#冰箱有啥我烧啥

  

  5 00
• 云稀星

  4月前

  辣椒芦笋木耳炒鸡丁
  #冰箱有啥我烧啥
  #夏日消暑限定

  

  3 00
• 三疯啊

  4月前

  阴天不想打开门窗，依旧能听到街上呼啸的救护车鸣笛，又一波疫情来了，宅家里做饭，青椒鸭血、手撕花菜、柴火豆腐、芹菜猪肝。#冰箱有啥我烧啥

  

  3 00
• 4平米阳台台长兔酱

  4月前

  彪悍的菇生也不需要解释
  今晚炒了
  #冰箱有啥我烧啥

  

  20 60
• 賴賴

  4月前

  #冰箱有啥我烧啥 煮碗面吃🍜
  以前上学的时候，奶奶早上总会给我煮面，逼着我吃早饭，她说这叫“黑汤儿面”，特好吃，每次吃都会吃多，其实就是酱油、醋、香油调味，撒一把葱花。后来奶奶去世，自己怎么做都觉得不是记忆里的味道了。

  

  

  

  

  

  2 00