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置顶🎵《慢慢喜欢你》❤️空舞
📆 2021.2.19. 空舞教培结业考：选歌+编舞+solo，用的就是这首
📆 2021.12.15. 老师用单反帮我录个结课纪念，没想到bgm恰好切到了它
没有滤镜，没有特效，没有广角拉伸，真实。如同我们。慢慢喜欢你❤️
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📆 2021.12.15. 老师用单反帮我录个结课纪念，没想到bgm恰好切到了它
没有滤镜，没有特效，没有广角拉伸，真实。如同我们。慢慢喜欢你❤️
01:26
183 427
还挺喜欢上班(上学)的！🥳💙
6点多醒，7点多开车出门，8点半到公司，高强度培训一上午，17:30准时下班。19:00到家吃饭，做家务到20:00。手机使用时长才一小时。休息半刻，准备准备第二天午餐便当，学个西语，洗洗澡，22:00差不多准备睡觉啦。💤
强行蹩了十多年的“早睡早起”，费尽心思最早也是凌晨1点前后入睡，最早也只能8-9点起床。这下好啦！挣着钱“无痛”秒改作息！顺便还大幅度戒掉了手机屏幕时间。😉
更意外的是，上班收获了心情愉悦，情绪平静，舒缓压力的一天！图一高速通勤两个多小时去上班，依旧平静。😌
对比图二，春季学期去校区上2-3门课的日子，压力值也在30-50低位；图三图四，没课的周五和周末，压力值都不低 （>70)。不禁思考，一直所身处的环境。🤔
还好在下定决心后的200天左右，迎来了转机！空档了600+天，正式翻开新篇章🤞🏼
6点多醒，7点多开车出门，8点半到公司，高强度培训一上午，17:30准时下班。19:00到家吃饭，做家务到20:00。手机使用时长才一小时。休息半刻，准备准备第二天午餐便当，学个西语，洗洗澡，22:00差不多准备睡觉啦。💤
强行蹩了十多年的“早睡早起”，费尽心思最早也是凌晨1点前后入睡，最早也只能8-9点起床。这下好啦！挣着钱“无痛”秒改作息！顺便还大幅度戒掉了手机屏幕时间。😉
更意外的是，上班收获了心情愉悦，情绪平静，舒缓压力的一天！图一高速通勤两个多小时去上班，依旧平静。😌
对比图二，春季学期去校区上2-3门课的日子，压力值也在30-50低位；图三图四，没课的周五和周末，压力值都不低 （>70)。不禁思考，一直所身处的环境。🤔
还好在下定决心后的200天左右，迎来了转机！空档了600+天，正式翻开新篇章🤞🏼
7 20
Jellycat一号员工，紫粉花兔子，两年前已从新加坡外派回中国（主要是陪姥姥）。
二号员工，一百克拉钻戒君，画饼高手，擅长推销，不管售后。
三号员工，千疮百孔小恐龙，被爱绑架，惨遭霸凌 （被家里大鸡毛啃了），目前长期接受心理咨询。
四号员工，咖啡拿铁包，熬夜熬的没有自己，眼皮耷拉，笑容勉强。
五号员工，度假椰子妹，休了无薪长假，准备重回职场啦！ （送自己的入职礼物🎁）
二号员工，一百克拉钻戒君，画饼高手，擅长推销，不管售后。
三号员工，千疮百孔小恐龙，被爱绑架，惨遭霸凌 （被家里大鸡毛啃了），目前长期接受心理咨询。
四号员工，咖啡拿铁包，熬夜熬的没有自己，眼皮耷拉，笑容勉强。
五号员工，度假椰子妹，休了无薪长假，准备重回职场啦！ （送自己的入职礼物🎁）
9 60
日程相当🈵的周三 #USDailyLife
八点多起床，准备，穿上最最正式的衬衣西裤(和运动鞋 因为没有皮鞋)，开车经过四条高速去城市另外一侧，参加11:00-12:00 第四轮on site面试。
面试后去市区缺德舅买个鸡肉卷，车上吃完，抽空又去了趟邮局🏤……等到家已然下午三四点。
查了下17:00-19:00技术讲座的通勤时间。妈耶，又得单程一小时，早知道不回家直接去了。匆匆网上定好停车位，换个衣服就得马上出发。
Tech Meet up 一个印度主讲，一个印度托儿，俩听众……内容也有点水……走Toll + 10刀的停车费，哼，有点亏。
结束的早，能赶上19:00-21:00 学校🏫现代舞。五月第二周Open House学校剧院表演……上周三因面试缺课一次，登台前仅有3次练习啦。
先不想22:00到家后还有明天口语课的一堆作业，准备开车去开心跳舞💃🏻💃🏻💃🏻 #美国社区大学Log
八点多起床，准备，穿上最最正式的衬衣西裤(和运动鞋 因为没有皮鞋)，开车经过四条高速去城市另外一侧，参加11:00-12:00 第四轮on site面试。
面试后去市区缺德舅买个鸡肉卷，车上吃完，抽空又去了趟邮局🏤……等到家已然下午三四点。
查了下17:00-19:00技术讲座的通勤时间。妈耶，又得单程一小时，早知道不回家直接去了。匆匆网上定好停车位，换个衣服就得马上出发。
Tech Meet up 一个印度主讲，一个印度托儿，俩听众……内容也有点水……走Toll + 10刀的停车费，哼，有点亏。
结束的早，能赶上19:00-21:00 学校🏫现代舞。五月第二周Open House学校剧院表演……上周三因面试缺课一次，登台前仅有3次练习啦。
先不想22:00到家后还有明天口语课的一堆作业，准备开车去开心跳舞💃🏻💃🏻💃🏻 #美国社区大学Log
12 30
你们有没有被家里猫猫催睡觉的经历？我有。
家里次卧，是咪崽几年来最不喜欢去的房间。有段时间拿次卧当书房，咪崽长时间看不到我也会溜达过去瞅瞅，看看或者嗅嗅就走。
23:50去次卧趟了会，不一会儿就听到哒哒哒的肉垫脚步。明显感觉咪崽踏进房间往床边走，随即超大一声叫唤“喵～（妈)～！”。他见我没下床的意思，夹着又稍微轻柔的继续叫。我被推下床，“快去睡吧儿子叫你睡觉了”。当我脚落在地毯上的刹那，咪崽停止了向前的步伐。紧接着他180度大转身，又哒哒哒的领着我穿过走廊和客厅走向主卧，中间扭头看一眼又小跑几步。
洗澡洗漱后已然01:00，犹豫三秒还是决定熬夜赶作业。在其后的半小时，已在床上枕着自己小胳膊开始眯眼小憩的咪崽，三次跳上书桌。
第一次咪崽蹭头在我上臂，我敷衍的摸摸他，继续打字。他径直走来挡在我和电脑中间，尾巴翘直直的高高的，完美挡住我视线。他扭头歪脑袋蹭台灯，见我不摸他悻悻然折返走掉。
第二次咪崽低头用鼻尖想碰正在打字的手。见我不搭理他，他瞅准位置，移动到正面前，然后缓缓落座，大腿后脚压住我右手手腕和右臂，我的左手手臂被他前脚死死卡住，他重心稳稳压在我双臂上。13多斤的家伙。让打字变得异常困难起来。一边尝试打字，一边跟咪崽絮叨“崽崽是想催妈妈睡觉是嘛？但妈妈要做作业呀”。还没打完一个单词，他就不开心的转起身走了。
第三次，跳上书桌后，眼神凝重看着我，一步步沿着桌子边边走近。讲真，怕他挠，下意识让转椅往后移动了些，隔着一臂距离观察他。他不耐烦的喵喵叫，似乎在说“还不睡！” 然后身体前探用前爪巴拉在椅子上的我的膝盖，踩上去放了些许重心。又张开大口，象征性的咬我膝盖（动作做到位了，但离皮肤可能还要一公分远，明显吓唬我的）。得得得，古有“三顾茅庐”，今有“三跳书桌”。Pia的关上电脑，台灯。睡觉💤
打下前两段文字时，咪崽翻着肚皮，四脚朝天，像个死虫子一样。现在他贴着我的大腿睡在身侧，咕噜咕噜，时不时爪爪开花。
家里次卧，是咪崽几年来最不喜欢去的房间。有段时间拿次卧当书房，咪崽长时间看不到我也会溜达过去瞅瞅，看看或者嗅嗅就走。
23:50去次卧趟了会，不一会儿就听到哒哒哒的肉垫脚步。明显感觉咪崽踏进房间往床边走，随即超大一声叫唤“喵～（妈)～！”。他见我没下床的意思，夹着又稍微轻柔的继续叫。我被推下床，“快去睡吧儿子叫你睡觉了”。当我脚落在地毯上的刹那，咪崽停止了向前的步伐。紧接着他180度大转身，又哒哒哒的领着我穿过走廊和客厅走向主卧，中间扭头看一眼又小跑几步。
洗澡洗漱后已然01:00，犹豫三秒还是决定熬夜赶作业。在其后的半小时，已在床上枕着自己小胳膊开始眯眼小憩的咪崽，三次跳上书桌。
第一次咪崽蹭头在我上臂，我敷衍的摸摸他，继续打字。他径直走来挡在我和电脑中间，尾巴翘直直的高高的，完美挡住我视线。他扭头歪脑袋蹭台灯，见我不摸他悻悻然折返走掉。
第二次咪崽低头用鼻尖想碰正在打字的手。见我不搭理他，他瞅准位置，移动到正面前，然后缓缓落座，大腿后脚压住我右手手腕和右臂，我的左手手臂被他前脚死死卡住，他重心稳稳压在我双臂上。13多斤的家伙。让打字变得异常困难起来。一边尝试打字，一边跟咪崽絮叨“崽崽是想催妈妈睡觉是嘛？但妈妈要做作业呀”。还没打完一个单词，他就不开心的转起身走了。
第三次，跳上书桌后，眼神凝重看着我，一步步沿着桌子边边走近。讲真，怕他挠，下意识让转椅往后移动了些，隔着一臂距离观察他。他不耐烦的喵喵叫，似乎在说“还不睡！” 然后身体前探用前爪巴拉在椅子上的我的膝盖，踩上去放了些许重心。又张开大口，象征性的咬我膝盖（动作做到位了，但离皮肤可能还要一公分远，明显吓唬我的）。得得得，古有“三顾茅庐”，今有“三跳书桌”。Pia的关上电脑，台灯。睡觉💤
打下前两段文字时，咪崽翻着肚皮，四脚朝天，像个死虫子一样。现在他贴着我的大腿睡在身侧，咕噜咕噜，时不时爪爪开花。
11 31
不干涉，不参与，不纠缠，不回应。没有期望就没有失望。接下来只用最小的心力和精力，维护一个表面的平淡和谐罢了。已经陷入过黑洞，也多次被摄魂怪吸干。
其实结果，都那样。
这两天刚被几十个魔法师协力用Expecto Patronum🪄 呼神护卫召唤来了各种守护神，拯救了奄奄一息的我。
接下来所有能量都蓄积起来，用在自己身上。或用在那些真正关心在乎我，发自内心担心我过得不好，不愿意伤害也从未施以伤害更不愿我受到伤害的；愿意伸出援手，去理解，去鼓励，去支持，去肯定，去赞美的人类朋友身上。然后让这些积极阳光温暖的能量相互流转，互相照耀温暖。
其实结果，都那样。
这两天刚被几十个魔法师协力用Expecto Patronum🪄 呼神护卫召唤来了各种守护神，拯救了奄奄一息的我。
接下来所有能量都蓄积起来，用在自己身上。或用在那些真正关心在乎我，发自内心担心我过得不好，不愿意伤害也从未施以伤害更不愿我受到伤害的；愿意伸出援手，去理解，去鼓励，去支持，去肯定，去赞美的人类朋友身上。然后让这些积极阳光温暖的能量相互流转，互相照耀温暖。
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