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请回答2023
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相关圈子
年终盘点大赏
5.1万名即友正在分享自己的年终盘点
有什么好东西值得买
100万+名很会买的即友正在分享好东西🛒✨
动态
- 2023年即将过去，又到了年终盘点的时候。今年，诚邀各位即友一起写年终总结！
从周一到周五，每天中午生活委员会放出一个年终盘点相关的问题，在评论区和即友聊聊，或是带上 #请回答2023 +问题图 发布动态，希望2023年的最后一周依然充实、有趣！
我们会选出10位送上2024即刻日历，让好心情延续到明年吧。
今天的年终盘点问题是：今年最值得的一笔消费是什么？
250 661139 - 呼兰的脱口秀真是与国民生活息息相关，A股涨了，这下真让呼兰幸福个大的了。
替兰兰开心，他总算能笑中带笑的写稿了。听说他甚至总决赛的稿子都推倒重写，换成了炒股相关的。
#请回答2023 就算是请回答2024叭~1 00 - #请回答2023
好像2024年已经过了快一个月，不适合再去回顾2023年。之前即刻也进行了这个活动 ，但是那些问题并没有马上触动我。
想了一下，还是要与2023年的自己对话，毕竟对我来说算是一个成长的年份，也让我对接下来的2024年充满期待。
能够在三十好几的年岁里，突然开始重新学会期待并不容易。因为过去的经验一次次的扑灭我的计划，规划，期望。
而在一次次失望中，也学会了欣赏不期而遇。
大学时的期许，它们有些闪耀，也有些虚浮，有些脆弱，所以很容易在现实出手之前，就被我自己捏碎。
人到中年，期许不再挂在嘴边，它们也变得相对稳重，我也懂得该如何呵护它们。
我们总说要找自己，在找自己的过程中，并不是让我去自我攻击，自我怀疑，自我贬低。
一路找自己，一路去接纳自己，去爱自己。这并不容易，但是2023年，我在学习重新认识自我，然后爱自己。
从星相学的角度，2020年开始，木星和火星已经开始为期200年的又一个新的周期；从中国传统意义上来看，有人说2024年我们已经从前二十年的土运进入了离运火年。
从现实层面来看，随着AI的普及，生物技术，航空技术等进步，我们似乎都在一个新时代的门槛前。
担心被丢下，担心被优化，担心被意外，都是合理的，焦虑也是难免的。
但是我仍对自己理性乐观，甚至盲目乐观。
所以我要好好回答我的2023，应该会从听过的歌开始，听过的播客，再到看过的书，电视剧，电影，再说一说遇到的人，事。
经历了很多App的年终总结，它们通过我的行为总结我一年做了啥，分析我，老实说有些惊悚，也有惊喜。可是那份总结，没有背后的故事，背后的想法。
这也是我要回顾的原因。
我会认真回答，算是2024年的第一份期许。
2 00 - 好的，年度9图还把我和前任的合照给po上去了。😅 #请回答2023
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21 00 - #请回答2023
2023年度总结
刚刚微信公众号给我推送2023年我的公众号创作回顾
然后我满怀期待地点进去发现：纳尼？？我去年只写了一篇文章，而且还是在回顾2022年的事情？！
Anyway，我感觉2023年还是有收获的
前几天在回头看2023年的时候
我发现虽然我大部分发的朋友圈都是在试图装逼，但是它的确帮我留住了我当下最想要留住的一些东西
备忘录碎碎念 200余条
年度音乐歌单收录158首非常喜欢的歌
今年最喜欢的专辑
Lana Del Rey - Did you know that there’s a tunnel under Ocean Blvd
RAYE - My 21st Century Blues
Beyoncé - RENAISSANCE
Rihanna - Unapologetic
张惠妹 - 妹力新世纪
Robyn - Body Talk
Frank Ocean - channel ORANGE
Doja Cat - Scarlet
今年最喜欢的影视作品
国内 《漫长的季节》
国外 《约翰·威尔逊的十万个怎么做》 想成为这样的记录者和创作者
一些大事件：（今年的关键词 # 无吊所谓）
- 拔牙 + 补牙（原来真的不疼，而且还因此瘦了小十斤，虽然后来长回去了不少
- 学习滑雪（别，以后不想尝试了
- 26岁了，炫了两个榴莲大蛋糕，心疼自己的胃
- 创建万能青年旅舍技能交换微信群（证实我没有这个基因，弃疗
- 陪老爸爬长城
- 晋升成功，涨薪一点点
- 熬不下去了，辞职 md
- 作为一个以前对游戏无感的人体验3A大作后很喜欢
- 看张惠妹演唱会，最喜欢的华语女歌手
- 申请到加拿大十年旅签
- 帮朋友申请到加拿大学校，拿到offer
- 申请到日本签证，第二次出国，去了日本玩，真正意义上全流程自己做攻略&所有的一切都自己来。以前对日本完全无感，后来改变想法
- 第一次体验新干线 / 第一次在日本看电影
- 看 Taylor Swift / Beyoncé 演唱会大电影
- 法语一个月达到A1水平，还在继续努力，今年目标到B2
- 探索 obsidian 笔记软件
- 看了 35本书，其中看完25本书，比去年少了一倍，但是不觉得有遗憾
- 去了云南 / 徐州 / 延边 / 第N次去中朝边境，甚至有环游中国的冲动，祖国的大好河山太美了
- 拍了几千张照片，其中约有350张满意的，虽然至今分不清快门和光圈，完全凭感觉
- 买了 switch，开始玩点小游戏
- 真正认识到自己是真的不喜欢钱
- 更加社恐4 20 - 把原文链接找出来太难了。#请回答2023
但是找好了
1.一起淋过雪就不能分离了m.okjike.com
2.生日快乐m.okjike.com
3.春分m.okjike.com
4.赏樱🌸m.okjike.com
5.短腿见面会m.okjike.com
6.三月的第一天就努力了m.okjike.com
7.带小狗看我吃汉堡的注意事项m.okjike.com
8.败家二三事m.okjike.com
9.养狗人的朴素愿望m.okjike.com
17 60 - 2023即刻年终总结best9 #请回答2023
想起来了一些糟糕的事😂
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6 20 
7 00- #请回答2023
2023年，我读了81本书。
这不是被计划出来的，若是年初列个Flag, 我想我是没有这个胆量，列出这个目标的。
前几日，参加一个定制“人生百本书单”活动
现场，有伙伴问: " 我现在列出的书单都是基于现在自己的认知，如果我想把自己的认知，提升到下一阶段，如何找到自己的书单?”
当时在现场一震，自觉是个好问题，可惜当时，我正在和流感天人交战，大脑不在状态，趁写这篇文章的机会，我想好好来回答这个问题。
人的认知难以提升，很大程度在于人有自身的盲区，盲区让我们习惯在自己的熟悉区找答案，找解法。
而那个下一层的认知，可能压根不在熟悉区，它可能在“未知区”，但还有一种可能是在“垃圾区”（曾经被我们的认知判定为无用或者不可信的内容）
要超越现在的认知，要学会去找那些看完后头皮微微发麻，觉得难以置信，又久久忘不了的内容。这是脑神经在重塑的表现，挑战了现在的舒适区，但又触动了反思。
在这个过程中，大脑会有不同的声音，会有一个声音在说， “这些内容不可信，是在洗脑” （旧的脑神经在捍卫自己地位的表现）
这是这个过程中的挑战时刻，如果能坚定相信自己读到这些内容时，那份震动的感觉，而不是相信“骗人的”大脑。
几次之后，新的脑神经回路会开始慢慢在身上发生作用。
2023年，我不止一次地读到这些让我头皮发麻的书，我也把它整理出来。
去年我的阅读有一个很大的主题是“改变”，无心插柳之间，居然从物理，数学，大脑脑神经科学，心理学等各个维度读到了如何理解“改变”，如何让改变真正发生。
我会写一写这些让我头皮发麻的书之间相互的关联，如何混合着看，有机会也会单开一篇，写一写我看完这些书后，是怎么指导我自己，发生巨大改变的。
1.《最小阻力之路》
去年很大的一个思考是在于：如何提升成长的 “效率”，很容易找到的一个答案是“改变思维方式” ，那么什么又是底层的思维方式，如何改变，才能提升效率？
这本书给到了一个不同的答案，提出了一种更为底层、更富有动力的心智成长方式——通过选择和创造来改变人生的结构张力。
这本书也开光了我对物理的兴趣，相信我，只需要初中物理学的知识，就能看懂书里讲解的关于为何我们现在的思维模式（反抗-顺应），是导致我们越来越感到无力的深层原因
当然我读完最大的收获是：很多事在做之前，我都会在开始想一想，我是否已经为自己创造了一条最小阻力之路。
2.《Atomic Habit》《掌控习惯》
我知道讲习惯养成的书很多，我没看过几本。
去年读到《Atomic Habit》, 我真是震惊，我可以如此好运地读到了这本，特别是在我读过了《最小阻力之路》以及国外很多关于人的心智改变的底层理论后（包括Robert Dilts的逻辑层次），我深深地赞叹作者把这些内容都巧妙地融入了这本书里。
如果看完《最小阻力之路》，还对于如何为自己创造最小阻力之路感到困惑的话，这本书的每一章，从整个结构来看，几乎是手把手在为你做示范。
写这篇文章时，我重新在豆瓣上看书友对这本书的评论，特别喜欢有一个人写到“这本书看起来是写习惯的，其实是讲命运的”。
说得太精准了！
我们每一个习惯的背后，都对应着我们内在很多的信念，也对应着我们是如何看待自己的。
我们不是改不掉一个习惯，而是很难改掉如何看待自己的习惯。
而命运就是由这无数个习惯构成。
3.《精神健康讲记》
看李辛老师的书是一种享受，那种通达内外，全局而观地看到一个人和一件事，而不是局限地，狭隘地去定义一个问题，让我看到了一个跨界智识所生发的智慧。
去年看了他的好几本书，让我彻底对中医产生了颠覆性的认识，也开始了通过中医，治疗未病的历程。
当我重新把身体当成一个系统来看待，在中医的调理下，竟意外治愈了一些一直困扰着我多年的身体上的顽疾。
我尤其喜欢他关于“信息里蕴涵了可以修改的时空机缘“”这一点：
“所有的一切信息都在虚空中，我们只是从里边获得一些感应，它影响着我们，决定了我们看似固化的命运，其中也蕴涵了可以修改的时空机缘。
这些大的影响，决定了我们的某些长期志向或者理想、爱好和追求，也决定了时时刻刻的感受、情感、情绪、思想，以及思想的内容、方式和由此而来的行动和结果。”
如果结合之前推荐的《最小阻力之路》+《掌控习惯》，其实就能看到一些更清晰的信息：
当我们能更有意识到感知到一些会固化我们命运的“信息”（它可能是我们某个固着的“相信”，某个习以为常的思维定势，某些刻板印象），通过为自己创造“改变”的最小阻力之路，我们都可以为自己修改我们的时空机缘，让我们从一直困扰自己的感受，情绪，思想里解放出来。
最后，我还要安利一本书：《非暴力沟通》
2023年我向身边不止一个人推荐过这本书，我也笑称，如果我哪天出来直播带货，我就只代言《非暴力沟通》，足以说明我对这本书的喜欢。
《掌控习惯》里提到过，改变一个习惯最快&有效的方式，就是改变自己的身份认定。
我从2022年底，开始参加了一个长达接近一年的《非暴力沟通》读书会。
在这个过程中，我一次次不断实践去使用非暴力沟通的语言，这最终带给我的改变，使得我突破性地改善了我在很多关系里的体验。
这种体验包括：我敢勇敢说出自己的不适，同时不伤害关系里的对方。
这个体验也包括改善了和父母之间的关系，我第一次体验到，和父母真诚长聊的亲密感。
太多的第一次体验，让我彻底改变了我的信念：人类最底层都是希望被温柔对待和沟通，而我们都曾经天真以为，只有靠“怒吼”和喋喋不休地唠叨，才能让我们的真实想法被对方听见。
也是基由这个对“沟通” 信念的转变，我也开始意识到语言的“沟通”是一门值得被学习的大学问。
更重要的是，我现在愿意在介绍自己时，给自己加上“非暴力沟通者”这个身份标签，我知道我在改变的不是一种说话的方式，而是在为自己创造一个环境：
一个通过我的语言表达，可以让每一个靠近我的人，愿意平和地和我交流，我也可以自如表达自己感受/观察，建立健康关系的场域。请回答2023| 那些让我头皮发麻的书单
1 00 - #请回答2023
VLOG｜2023年，回收伏笔。
螺旋，急转，坠落，漂浮的一年里，对我影响至深的三句话来自：
/ 小八的Q&A提到她人生格言是：别逃跑，让我体验一切都可以。
/ 大病初愈去听藤井风，他说：要好好地love youself.
/ 桃子假象的平安夜live主题：好在没失去（）。我填的答案是“自我”。
幸运的是不仅没失去自我，还看清了由过去和现在构成的自我形状。重新罗列了喜恶，优先级，难易选项。勾勒出“想成为的人”。
谢谢这个视频里与我共享各个瞬间的好友们。剪辑时再度意识到，我最喜欢且擅长的还是“二创”，无论是影视还是真实生活。VLOG的意义是记录留念而不是刻意制造。我不擅于写脚本，更乐于从现有的素材里去寻找关联、伏笔、遥相呼应。在有限的时长里总结出属于我的起承转合。
愿我们，“新年快乐，自由热爱。”
2024.01.07 竹棘
2023年，回收伏笔。_哔哩哔哩_bilibili
15 02 - 今天想想
#请回答2023
2023年买的最有价值的东西其实是轮椅
今年买轮椅的契机是
去年我怀孕见红后
还没当回事自己溜达到医院
（毕竟走到医院才15分钟 但是医院太大）😂
后面血止不住 娃也掉了
所以今年这个崽子来的时候
胖胖就很飞速的买了轮椅
今年的确是有实实在在感受到轮椅的便利
我孕反严重 爆吐爆瘦20斤
酮体➕➕➕➕低血糖去医院全靠这轮椅
爷爷半夜胆结石发作
胖胖爷爷髂总动脉瘤破裂
舅舅不听劝血糖20➕ 中风
我半夜孕期肾结石也是这个轮椅
这轮椅买起来
要找那种后面轮子更小一些的那种
这样可以很方便的放进各种车的后备箱1 00 - 🎉耶咱也是收到即刻日历的幸运鹅啦！
从收到通知的那一刻就开始期待了奥耶🤣🤣
作为23年入局即刻的新用户来说，这波操作可以说是稳留存了😏😏
💌还有表白一下#请回答2023 这个话题活动！一看就是即刻运营er削破脑袋准备的话题，每一个都很有意义，都很戳我心窝！
耶耶耶顺便窃喜💁好在当时发售即刻日历的时候忍住没买哈哈哈哈🤫🤫
4 20 - 50 541
- #请回答2023
2023年是个特殊的一年。在这一年，我第一次经历了恋爱，却没能有美好的结果。我满30周岁了，也被迫成为了一名魔法师。
2023年，我的即刻天数满2000天了，不过这一年即刻的日活下降得严重，不像之前那么热闹了。整理了一下关注列表，不再每天在即刻上花大量时间、把时间线上每条动态都看完了，甚至好多天都不打开一次即刻，也不再把即刻作为我重要的社交途径了。
差点都忘了年度九图的惯例，即刻也不再设有 #2023best9 的tag，甚至连生成best nine的服务器也都已经不见了。不过今年的#请回答2023 倒是和我刚开始正式玩即刻不久的#请回答2020 形成了一个闭环。
最后附上我眼中的 #2023best9 吧
[1] 巴郎山 m.okjike.com
[2] 青城后山 m.okjike.com
[3] 彩虹洞 m.okjike.com
[4] 烟台海边 m.okjike.com
[5] 可可苏里湖 m.okjike.com
[6] 可可托海 m.okjike.com
[7] 喀纳斯 m.okjike.com
[8] 南太行 m.okjike.com
[9] 麻田岭 m.okjike.com
54 60 - 2023珍贵瞬间
1.第一次去纽约，弟弟在peak给我过生日
2.和斌哥在张家界走错路颤颤巍巍下山
3.在广州看杨千嬅my tour of tree的首场
4.自己在新加坡走南部山脊徒步路线
5.穿公主裙和欣宝爬山然后还去happy monk喝酒
6.去济南参加于盛猪的婚礼
7.在厦门看了日出
8.和妈妈一起看阿凡达2
9.第一次看到大足石刻的六道轮回图
10.和童童在哈尔滨看大雪人
#请回答2023
62 160 - 开封四味菜：满足你对美食的所有幻想！
#请回答2023 #即友2023精神食谱
#旅行的意义
【李记四味菜馆】老开封人都知道的一家小店，专卖四味菜好多年。
赶到的时候已经排了很长的队了。
整整排了半个多小时才排到。
的也挺早的，如果正赶到中午头或者是早上人多的时候可能会排的更长。
老开封人都爱着一口儿，炸好的丸子、面筋再用肉汤炖制软烂，配上黄花菜、炖牛脯，一共四样，顾名思义叫四味菜～
价格如图上所示，都非常实惠。
除了四味菜还可以加上锅盔和单点的泡菜。
泡菜一小碟菜，才一块钱也非常解腻。
锅盔是一大份三角饼，也是1块钱。这个价格可以说是好多年没有涨价了。
在书店街这样的旅游景点儿之中，相当实惠。
这么多配菜，再浇上从凌晨就开始熬制的滚烫的肉汤，开封人美好的一天就从这一碗汤开始啦！再配上一块锅盔，肉、菜、汤、主食搭配完美。
人太多了，就没有主动去续汤。如果能去一趟喝上两碗。就妥妥的大满足了。
地址：书店街北口向南30米路东
4 41 - #请回答2023
今年做了三件事。
先是奔赴东北的寒冬，20 多天的时间，与@MasterPa @王可达 @雨落之风 @即友_CWD6EN @谢轶轩 @阿BAN 等一众人等，于黑吉辽大地上穿梭探访古建。从哈尔滨的中华巴洛克，到长春沈阳的伪满洲国时期建筑，再到广布于东三省乃至蒙东的千年辽塔，建筑物是人类试图证明自身存在的最大努力。
第二件事，就是《汉水逆行》。发端于宁波的一顿海鲜，和 hb 一拍即合。随后计划逐渐扩大，人数日益增多，最终以@waaanyiiing @_hb_ 袁凌、重轻和我的组合，抱着对罗新老师不日加入的期盼，于武汉江口启程。十一天的旅程，逐江而上，沿途见人、观鸟、看水、穿山，从荆州至汉中，溯江寻源。最终返场北京，水调歌头。
经过五六月的密鼓剪辑，七八月的紧锣协调，《汉水逆行》于八月一日正式开始巡航。15 座城市、19 场线下放映，感谢所有到场的观众、组织方和场地方的朋友们，并特别鸣谢：北京首映场主持人@杨大壹 、上海公映场主持人@btrshanghai 、即刻 · 小宇宙的@kyth 和@芒芒. 、海报插画师@小白免缺一点 和王珏，当然还有为影片配乐的重轻，以及深度参与后期制作的小宇。
这是我首次拍摄制作一小时体量的纪录长片，并规划全国各地的线下放映，借此机会不仅和各地的观众面对面交流，也和许多优秀的书店、艺术空间、社区机构主理人会面，再次感谢他们为这部微小作品所提供的帮助。期待 2024，可以再启线下巡航，将这部作品带到更多的城市乃至海外。
最后是《猫鲨》，王曦德导演的第三部剧情长片，也是我们梅开二度的合作。自 21 年《半个小夜曲》一别，两年后的冬天重返江苏常州，与山丘之王再次携手，三面制霸。当然，影片虽然杀青，故事尚未结束，甚至可以说刚刚开始，这条猫鲨即将向更广阔的海域遨游。
One more thing，攀岩，准确来说抱石。时隔多年，又找到一项适合自己的运动。既可以 I 人独行，也可以 E 人群聚。不仅是技巧、平衡、力量的综合运用，更重要的是信念，是一种心智的锻炼。愿新的一年，攀更高的墙，行更远的山，制作更多影像，联结更多可能。
41 122 - 今天是即友年度总结打卡活动的最后一天，但是2023年还有最后三天，想要完成的事还可以去做；如果留有遗憾，新的一年也会如期到来。所以今天，来聊聊对新的一年有哪些期待吧！评论区或者带问题图在 #请回答2023 话题下发布动态都可以。
69 12333 - #请回答2023
问洞山：“寒暑到来，如何回避？”山云：“何不向无寒暑处去？”僧云：“如何是无寒暑处？”山云：“寒时，寒杀阇梨；热时，热杀阇梨。”《碧岩录》
从一则禅宗公案开始。
僧侣问洞山大师如何回避严寒酷暑。洞山大师说为什么不去没有严寒酷暑的地方？事实上当提出想要回避严寒酷暑时，我们对表象上的二元对立的执着和自身的喜恶偏好就已经隐藏其中了。僧侣不解，再追问，洞山大师警告：当寒冷来临时，寒冷困扰您，当炎热来临时，炎热也困扰您。如果我们不能破除对冷热的偏好执着，那么冷热永远会困扰我们。这是一则关于“空”的公案。寒暑是客观存在的，但是，我们对寒暑的感受是主观的。
那么在股市中，做空(Short Sale)和这里的“空”有什么关系呢？答案是没什么关系，这是笔者强行加的一个过渡。
23年初我怀着一种“彼可取而代之”的心态看待基金经理，用微不足道的闲钱投资了中国、美国、日本、印度、越南的股市，并夸下保底8个点的海口。图1：当时年少春衫薄“知易行难”，在股市中尤其如此。一个人是否能够在别人贪婪时恐惧，是否在别人恐惧时贪婪？当变化超出预期，能不能严格执行自己的策略，及时止盈止亏？懂得道理很容易，执行起来却总是困难。
那么一年到头，投资的结果怎么样呢？看起来还不错，但这只是故事的一半，另一半并不美丽。
通过不同的投资组合，我可以很容易地塑造一个“小巴菲特”的人设，然而最终还是要直面真相。回到前面的寒暑公案，我能不能去一个没有波动的地方？不能。而如果波动不能影响我，暂时的浮盈浮亏又怎样呢？回顾过去这一年我的投资哲学，我不认为我缺少领域知识，比如宏观经济学、微观经济学、行为经济学；我缺少的是关于自身的知识和关于知识的知识，而我才意识到他们的重要性。
关于自身的知识。每个人所处的阶段、所经历的事情都不同，这造就了不一样的风险偏好。适合所有人的投资组合是不存在的。事实上，了解自己且不通过外在的各种依赖和标签了解自己，需要比想象中困难。我们远远大于我们的激素：多巴胺、血清素、和内啡肽；我们远远大于我们的躯体：骨骼、肌肉、和彭于晏；我们远远大于我们的欲望：吃饭、睡觉、和彭于晏；我们远远大于我们的过去、现在和未来。我们是这一切的总和。我们可以用不同学科、从不同维度去解释我们自己。但千百年来，所有理解不了相关性不等于因果性的人都死了。那些理解的人也死了。
关于知识的知识。这意味着知识还不够，还需要知道知识是怎样产生的。在当下，我们被期望着通过科学严谨的方法得出结论。去做计划、做实验，做调研，收集数据，A/B测试，机器学习，分析结论，最好再来一些可视化。事实上这一套严谨的方法论往往都是“后事之师”，在发现知识的过程中，“前人的肩膀“并不总是那么明显。这也是Why Greatness Cannot Be Planned这本书中反复强调的。正所谓：目标执着当舍弃，巧遇Serendipity. 关于知识的知识，从破除对知识的迷信开始。
写到这里我发现，对我来说，禅与投资是2023年新增的看待世界和自身的两个维度，所以禅与花式亏钱的艺术就应该是我2023年的总结。是谓因果。顿悟之后，我现在可以把自己比作一个球，可以是月球。投资和禅就是两个方向的月亮投影。在前几年的总结中，桥与河流、德州巴黎、新垣结衣、包括我的沉默，都只是不同方向的投影。六祖惠能说真理好像天上的明月，而文字只是指月的手指。我现在所有的这些知识、体验和经历也是指着月亮的手指，也可以是中指。
用一则禅宗公案结束。
有一次一个信徒问赵州禅师，怎么样才能参禅开悟呢？赵州禅师站起来就走，说，我没时间，我要小便。《六祖坛经讲话》2023: 禅与花式亏钱的艺术
2 00 - #请回答2023
2023，对我来说是历尽艰辛，真正成长的一年。
这一年从一开始就是地狱模式。还记得22年的年末，正是上海的疫情高峰期，我也不幸中招。更糟糕的是，在阳了的当天，我被裁了。高烧躺尸一天后赶紧起来写简历，还没阳康就开始线上面试。没过多久，工作还没定下来，又被当时的男朋友给甩了。那一周我每天晚上借酒浇愁，白天提起精神面试，最终拿到了理想的offer.
而现在，站在这一年的末尾回看这一年，不能说是逆风翻盘，但也算是无愧于己。工作上重回正轨，被mentor盖章认证是“飞速成长”的一年，30+次的飞行次数也间接印证着那些奋斗的轨迹；感情上不算圆满，但能走出过去痛苦的回忆，重新开放自己的内心，也是小小的进步。
明年会怎样呢？我真实地期待着，期待一个更强大、独立、坚毅的自己。
38 80 - 「生活不仅是发现自我，更是创造自己。」——萧伯纳
#请回答2023 Hans 的年度原创内容精选
每当我们回首过往，那些点点滴滴重要的瞬间和作品汇聚成河，形成现在的你。
过去一年多，我在即刻留下了上千篇原创小作文，它们也重新定义我：从一个古典产品经理成为一个写作新人、 AI和认知科学的布道者、生活哲学的研究者。希望我的创作成长故事，也能激励你们展开创造之旅，探索属于你独有的人生意义。
在这艰难又剧变的时代，精选年度Top 20 与你分享～
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⛰️ One More Thing：
还有十一条即刻独有的 AIGC 大目录，精选了即友们精彩发现以及对 AI 多样化场景研究。 让我们一起向新世界勇往直前～
① 《提问的艺术》m.okjike.com
② 《无穷的开始》m.okjike.com
③ 《当下的启蒙》 m.okjike.com
④ 《黑客与画家》m.okjike.com
⑤ 《理性乐观派》 m.okjike.com
⑥ 《创造的勇气》m.okjike.com
⑦ 《看不见的森林》 m.okjike.com
⑧ 《红色皇后》 m.okjike.com
⑨ 《即将到来的浪潮》 m.okjike.com
⑩ 《真实世界的脉络》 m.okjike.com
⑪ 《千脑智能》 m.okjike.com
⑫《勇敢的新语》 m.okjike.com
感谢即刻提供这么稀有的优质分享平台， 感谢有你，感恩遇见。希望对你有启发，欢迎转发、评论。 Enjoy～253 20126 
18 425- #请回答2023 在光线昏暗的午后醒来，脑子依旧不清醒，尽管已然是2023年最后一天。年岁渐长后，一年一年就像加速的列车，越行越快。在每一个不会再次到达的站点往回看，那些过往的记忆就像渐渐消失在远方雾霭里的风景，越来越不清晰。
今年依旧过得波澜不惊。虽然有不甘、失落、遗憾和后悔，但还是好好活到了今天。任天堂奖励的塞尔达顺利到账，多年后重返海拉鲁大陆让每天的游戏时间都充满期待。健身依旧和吃饭睡觉一样出现在每一天的日程里，虽然并没有变大多少，但能撸铁的日子也总让我觉得舒畅。而每一件预购的手办出荷，都是时间长河里一个小小的锚点，让我总能有所期待。
疫情解除后的第一年，我再一次乘上久违的动车，去上海杭州见了老同学和新朋友。
年岁渐长之后，平静的生活成了一种越来越难得的状态。无论是身体、工作还是父母，都面临越来越多不确定的挑战。新的一年，还是希望能平平淡淡。至少，健康平安吧。
快速的回顾完了这一年，用王响在《漫长的季节》结尾对自己的呼喊来告别2023:
向前看!别回头!
26 80 - 去年写年终总结的时候，我还处在这样的状态：
- 想裸辞成为自由职业、却不敢走出那一步；
- 渴望爱情却迟迟找不到合适的真命天子；
- 想长期做好life coach却不知道市场是否能支持我独立生活。
但今年，我发现自己去年的构想全都实现了：
- 完成了累计500小时的coaching，一年陪伴83个客户完成了深度蜕变；
- 从字节裸辞出来成为了一名可以在任何地方办公的Life Coach，并顺畅开启一人公司
- 我的真命天子就在我许愿后的15天后向我告白，交往8个月后向我求婚，现在我们已经move到了湾区生活啦！
最大最大的感触是人的纯粹愿望之重要，其中需要不断修心力、为社会贡献，宇宙会给你加倍的回报。
💃我是Zoey，硅谷90后生命教练，助你穿越黑暗迷茫、创造热爱的事业！（v：zoeylifecoach）
#请回答202340 100 - 🧡2023年2月份正式尝试独立站：面对前3个月0单的极度焦虑，5月份逼自己付了shopify年费，并在自媒体开启真实记录和0单经验分享。
🧡好在一切慢慢变好：自媒体开贴后不久出了第一单，2023年11月份单周gmv破2w+，同时获得全网1w+粉丝和2000+群友的见证与信任。
🧡全部单干，全面拉垮。
🧡2023关键词：#organic growth
当你的周遭充斥着：10w+、爆单、人均月入百万、副业轻松躺赚、几个亿等冲击性内容时，焦虑被无限放大。
以及，既讨厌又不得不承认的那句话：你永远赚不到认知以外的钱。
直到今年10月份，在学习SEO的过程中让我变得不再那么焦虑了：
🧡老老实实在自己认知以内，健康而可持续的增长，还不够吗？
#请回答2023
17 04 - 我们之所以喜欢节日，可能是因为节日就像停靠的驿站，可以暂时驻足回头望望走过的路。2023年倒计时还有四天，是时候回望一下去年这时候为自己制定的新年愿景进度如何：今年有没有已经顺利实现的计划或目标？欢迎在评论区聊聊，或是带上 #请回答2023 +问题图 发布动态，分享这一年里在不确定里自己建造的秩序感和成就感。
118 5216 - #请回答2023
一月元旦去剪了巨丑的头发！巨丑没有之一！后面都是自己剪了
二月去打了耳洞、辞职了
三月去昆明找了好朋友，回家帮忙收麦子
四月找到了新工作
五月也回家劳动了
六月去了武汉看小刚演唱会，去了香格里拉
七月去了文海
八月去参加了南博会
九月一个人带老爸手术
十月去了广西
十一月老板给过了个生日
十二月带老妈复诊，参加了两场婚礼
今天又回到家了，到家晕车吐得感觉胆汁都出来了
今年也是很棒的一年，明年肯定会更好啦！
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