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Szhans
1年前
「在一个被不相关信息所淹没的世界里,清晰就是力量。」 ——尤瓦尔·赫拉利
🧵 整理了近些日子有关心理学、幸福研究和生活哲学相关高赞的小作文。大部分是这些年跟随大师们学习并感悟到的,用自己的语言重新表述出来;也有一些新晋的思考开始实践。 试着为这个艰难又剧变的时代,献上一些绵薄的思考和慰藉。
🫀 认识你自己
向内生长:复利思维指南
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一致性是真正稀缺的品格
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当我们说放下手机,我们想要重新获得什么
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你越是难以提出的问题,就越难以解决
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信息的倾向是引发行动
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智慧的迹象之一是拥抱不确定
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一年以后,你会希望从今天开始
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🤼 自我与社会
创造价值是正和游戏,追求排位是零和游戏
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复原力是一种可积累的心理资源,用 HEAL 四步疗法学习之
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优美而牢固的关系,不需要观点一致
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以建设性的对话来反馈
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一个自我关怀的小技巧,提升能量和复原力
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请保持友善
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你没有义务承担所有人的预期
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如果一个相反的观点让你生气,意味着什么?
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解决复杂人际问题的三个法宝
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自信的表达固然重要, 开放聆听更为难得
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「关系」如同神经元连接
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🪷 活在当下,敢于拥抱不确定性
无需到达:散步的隐秘力量
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想象生命是一条不断分叉的河流
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小小的仪式,帮助我们获得安宁
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笑,可能是世界上最好的药
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保持积极乐观:未来具有无限可能
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幸福不在远方,而在你认真投入生活的每一刻
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🦋 活出生命的意义
看淡信息的得失,注重内心的充盈
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创造力需要留白
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坂本龙一:音乐使人自由
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在剧变的时代,人们常常低估美德的意义
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失败被严重低估
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生活的真谛不是某种感觉
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敢于反抗:诺奖得主托马斯的小故事
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物质主义和精英主义不是好的生活哲学
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当你与时间关系是工具性时,当下就失去了意义
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🧬 第一性原理
AI 时代,重新思考「幻觉」的意义
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一个生物真知:信息的倾向是引发反应
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信号:如何建立我们思想的免疫系统
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认知科学,打开新世界的超级钥匙
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教师节:致敬我心中的大师们
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认识论:不要让别人定义的「知识有用性」
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