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• 方十三

  2年前

  #21天跑步打卡
  2022/02/01，春节，宜跑步。
  
  今年的2月虽然只有28天，可我们偏要在2月的春风里，挑战跑满21天的步。
  
  🎉参与方式：
  2月1日到2月28日，在跑步俱乐部圈子带上 #21天跑步打卡 记录打卡。要求：最低距离3KM，附上打卡图+文字描述，并注明每天挑战的天数。
  
  🎁活动奖励：
  活动结束后，抽取3个完成挑战的即友，送上即刻虎年红包一套。

  

  

  21 251
• 紫怡桃桃

  16天前

  🏃🏃晨跑
  #21天跑步打卡

  

  

  38 50
• 紫怡桃桃

  6天前

  🏃🏃晨跑
  #21天跑步打卡

  

  

  25 30
• 紫怡桃桃

  3天前

  🏃🏃晨跑
  #21天跑步打卡

  

  

  

  23 20
• 紫怡桃桃

  1月前

  🏃🏃晨跑
  #21天跑步打卡

  

  

  30 20
• 紫怡桃桃

  1月前

  女神节💖快乐
  #21天跑步打卡

  

  

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• 紫怡桃桃

  2月前

  🏃🏃晨跑
  #21天跑步打卡

  

  

  29 40
• 紫怡桃桃

  2月前

  🏃🏃晨跑
  #21天跑步打卡

  

  

  31 70
• 紫怡桃桃

  3月前

  🏃🏃晨跑
  #21天跑步打卡

  

  

  28 00
• 紫怡桃桃

  3月前

  🏃🏃晨跑
  #21天跑步打卡

  

  

  34 70
• 紫怡桃桃

  3月前

  🏃🏃晨跑
  #21天跑步打卡

  

  

  39 00
• 紫怡桃桃

  4月前

  🏃🏃晨跑
  #21天跑步打卡

  

  

  36 50
• 紫怡桃桃

  4月前

  2024
  🏃🏃首跑
  #21天跑步打卡

  

  

  36 40
• 紫怡桃桃

  4月前

  🏃🏃晨跑
  #21天跑步打卡

  

  

  34 00
• 紫怡桃桃

  5月前

  🏃🏃晨跑
  #21天跑步打卡

  

  

  29 40
• 紫怡桃桃

  5月前

  🏃🏃晨跑
  #21天跑步打卡

  

  

  33 00
• 紫怡桃桃

  5月前

  🏃🏃晨跑
  #21天跑步打卡

  

  

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• 紫怡桃桃

  5月前

  🏃🏃晨跑
  #21天跑步打卡

  

  

  29 00
• 紫怡桃桃

  6月前

  🏃🏃晨跑
  #21天跑步打卡

  

  

  32 40
• ZhaHao2023

  5月前

  #21天跑步打卡
  路漫漫其修远兮

  

  

  1 00
• 紫怡桃桃

  6月前

  🏃🏃晨跑
  #21天跑步打卡

  

  

  28 00
• 平安喜乐_wFml

  7月前

  #21天跑步打卡 体重大跑不快，加油

  

  2 00
• 紫怡桃桃

  7月前

  🏃🏃晨跑
  #21天跑步打卡

  

  

  34 60
• 紫怡桃桃

  7月前

  🏃🏃晨跑
  #21天跑步打卡

  

  

  27 00
• 紫怡桃桃

  8月前

  🏃🏃晨跑
  #21天跑步打卡

  

  31 00
• 紫怡桃桃

  8月前

  🏃🏃晨跑
  #21天跑步打卡

  

  

  33 20
• 紫怡桃桃

  8月前

  🏃🏃晨跑
  #21天跑步打卡

  

  

  37 20
• 紫怡桃桃

  8月前

  🏃🏃晨跑
  #21天跑步打卡

  

  

  30 40
• 紫怡桃桃

  9月前

  🏃🏃晨跑
  #21天跑步打卡

  

  

  33 90
• 紫怡桃桃

  10月前

  🏃🏃晨跑
  #21天跑步打卡

  

  

  27 10
• Zau

  1年前

  #21天跑步打卡
  day12
  今天吃的太饱，晚了，空气感觉异常干燥，鼻子干的受不了，跑3公里极限

  

  3 00
• Zau

  1年前

  #21天跑步打卡
  day10
  完了，右脚食指指甲被袜子扯了5公里

  

  

  3 00
• Zau

  1年前

  #21天跑步打卡
  day11

  

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• Zau

  1年前

  #21天跑步打卡
  day9
  嗯
  想说点什么
  算了

  

  3 00
• Zau

  1年前

  #21天跑步打卡
  day8，负能量30分钟

  

  2 00
• Zau

  1年前

  #21天跑步打卡
  day3，30分钟运动，无论快慢，这次中途没停，自我感觉进步了

  

  

  3 00
• Zau

  1年前

  #21天跑步打卡
  day4，go on

  

  0 00
• Zau

  1年前

  #21天跑步打卡
  day6

  

  1 00
• 紫怡桃桃

  2年前

  #21天跑步打卡
  每天给自己一个希望
  是遇见更好的自己🍁

  

  

  9 00
• 紫怡桃桃

  2年前

  #21天跑步打卡
  人生因运动而精彩🍁

  

  16 30
• 紫怡桃桃

  1年前

  0201
  #21天跑步打卡

  

  

  22 20
• 行与正行

  2年前

  #21天跑步打卡
  一年前打网球导致的膝盖受伤，让我整个2021没有参加过任何运动，好消息是长达一年的复健，膝盖恢复了，医生叮嘱膝盖缺少抓力，需要慢慢恢复锻炼
  
  第二个原因是工作卷到如此身心具备，无力运动。公司战略的频繁变更，计划被频频打乱（从没想过一家500强企业还能做成这样），还有半夜被call起来出方案，强制征收朋友圈免费打广告，接下来的是每个月都有共同奋战的伙伴离开，长期心理压着块石头，无法释怀，每天疲于追赶OKR，没有个人生活，没有时间陪伴家人，work and life balance一去不复返，最近打算再忙也要空出时间来自我充电
  
  第三个是最近互联网的裁员潮让我有了警觉，更多的思考未来，以及我是谁，思考在国有体制下资本的走势与流向

  

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• 成年人的世界真的很瞌睡呀

  2年前

  #21天跑步打卡 是夏天呀，跑跑跑

  

  

  7 00
• 响亮的昵称nbsp

  2年前

  今天天气不错#21天跑步打卡

  

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• 法师想打篮球

  2年前

  #21天跑步打卡
  暴雨停跑两天，休息之后膝盖的不适感消失，太棒！
  一定一定要休息好才能好好跑。
  正是上瘾阶段，要忍住。
  不跑步时可以练练力量和核心。

  

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• anqirocks

  2年前

  #21天跑步打卡
  1/21

  

  

  3 00
• 迷思特玛

  2年前

  #21天跑步打卡 03/21
  刚下过雨的跑道、不适合跑步，费鞋还费腿

  

  10 00
• 西伯利亚小体鲟

  2年前

  #21天跑步打卡
  第六天

  

  8 00
• sky-line

  2年前

  #21天跑步打卡 12/21
  14/02/2022 晴
  不小心看了一会儿肥皂剧，当误了跑步时间，罪过罪过。

  

  

  

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• 尚好好

  2年前

  嘿嘿中午带薪练了背下班立马去补有氧!
  配速6.7kmh
  坡度15
  时间45mins
  快乐嘿嘿!!
  
  #21天跑步打卡

  

  4 00
• sky-line

  2年前

  #21天跑步打卡 14/21
  17/02/2022 阴
  花鲢的价格，一会儿16一斤，一会儿10块一斤，把自己问懵了。算了算了，还是吃点儿其他的吧。

  

  

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