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自我管理互助会

让我们就此告别拖延症,看完一本书、学习一门语言、养成一个好习惯,规划时间完成自己一直想做的事情,一起变成更好的人。

340686人已经加入

  • 王紫君Zima
    12天前
    什么样的内容,吸引什么样的人。什么样的人,吸引什么样的客户。什么样的客户,培育什么样的人。

    分享两个来自家易的例子。

    ​他有位朋友,自己经济条件也还过得去,但服务的客户,基本上都是经济上ICU了,结果他的格局也是越来越小越来越小,直到带着错误的价值观,做错了几个决策…

    ​还有另外一个哥们,来自内陆一个村里,但因为做的是顶豪车生意,客户都是非富即贵,这个哥们随着见多识广,格局越来越大越来越大,直到从内卷的车行中,独树一帜,活成了自己的品牌,生意越做越大…

    从质疑到理解和成为,富人思维:为什么一定要卖贵的产品?

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  • 王紫君Zima
    13天前
    写东西,是件时薪很高的事情。

    写作,是普通人白手起家的魔法

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  • 方木仔頭家
    4天前
    自我调整是很重要的,只有充分意识到自己的问题然后去尝试改变,生活才会给你惊喜

    今年我好像戒掉了“把每一天都当成最后一天来过”的特种兵生活,学会了和时间相处,学会了和自己相处,这要特别感谢@阿尔弗莱德大先生 给我的建议。

    每一天都有无数的小事来填补我的生活,不刻意去完成或者达到某种目的,这就是最好的安排。周末起来空腹健身,然后吃个饭,饭后喝杯咖啡看看书,然后回家收拾下房间,晚上再看个电影什么的。即使不用跑到很远的地方,也能获得足够的快乐。

    现在我可以很骄傲的说,我把自己照顾得很好,我的每一天都过得无比的精彩。
    71
  • 王紫君Zima
    2天前
    #干中学,行成个人业务正循环

    休息七天,回来工作下能量好强。每周二下午六点开团队周会,一口气说了两个小时。

    ​主要和同事分享下市场动态,从业经验,以及交流答疑。

    ​和最后一位同事聊到,他的专业能力已经超过80%的保险代理人了,

    ​没必要露怯,很多保险代理人都不是靠专业性销售出去的,

    ​所以他现在的重点不是“学”,而是“习”,去练习,去获客,去谈单,

    去干中学,边干边根据用户需求学习,边学边干,正向循环。

    学是学不完的,有太多东西了,涉及到医学法学金融理财和税务等等,学无止境,更多是需要根据用户需求出发,边干边学,不断进步。

    这恰好呼应了新人同事的问题,我们在做的事情,和互联网平台客服的区别。

    以及我这些年的感受,更综合、立体、专业、复杂和客单价高的事情,看上去更难,但是很多时候反而更“简单”。

    因为你的竞争对手更少,你的单位时间价值更高。
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  • Psyche在攒碎银子
    1天前
    20小时、100小时、1000小时、10000小时

    💡20小时,大约是一周休闲时间的探索,足够满足我们的好奇心,了解一件事大概是怎么样的

    💡100小时,大约是一个月休闲时间的努力,大概可以为自己解决一些问题,初步掌握一个技能,或者成功发布一份小作品

    💡1000小时,大约是一年休闲时间的努力,到这个程度,已经可以称为一个初步的分享者,你已经可以开始帮助身边的朋友了

    💡10000小时,5年全职工作或是10年业余付出,你基本上可以成为一个领域的专家
    00
  • 爪小爷啊
    3天前
    每天4点半起床的国庆7天禅修后
    打坐成为每日养生新习惯
    ​早起生物钟又能调前1小时

    ​养生不能只养个空壳子
    ​内里需要慢慢填
    ​哪怕要十年
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  • 参考答案Answers
    14天前
    「决策疲劳」正在毁掉我们的生活

    为什么一些看起来很理智的人,会无缘无故地对同事和家人发脾气?会在网上购物时冲动消费?甚至在超市买不健康的垃圾食品呢?

    这些问题的答案其实都与“决策疲劳”有关。

    根据英国剑桥大学的研究,现代人每天需要做出的决策次数,可能高达35000次。

    当我们连续做出决策时,我们的意志力会逐渐消耗(注:意志力是一种心理能量,它帮助我们进行自我控制和抵制诱惑。比如在健身时,即使身体疲惫,意志力也能推动你完成最后一次举重)。

    随着意志力的消耗殆尽,我们在决策后期更容易做出不理想的选择,比如冲动购物或不健康的饮食。

    因此自控力最强的人,是那些懂得节省意志力的人。

    他们不会安排一连串没完没了的会议,也会避免像自助餐这样的诱惑,他们不会每天早晨都去想是否要强迫自己锻炼,而是定期与朋友相约进行体育活动。

    他们不依赖意志力来维持一整天的活力,而是把这些有限的意志力,用于处理更重要事情。
    1982
  • 参考答案Answers
    18天前
    纳瓦尔:普通人最触手可及的财富杠杆

    在这个时代,每个人都有机会通过三种杠杆——劳动力、资本,以及复制边际成本为零的产品——来实现财富的增长。

    尤其是第三种杠杆,它为普通人提供了前所未有的机会。

    想象一下,你的一本书、一段视频、一行代码,这些作品一旦创造出来,就能以几乎为零的成本无限复制,触及世界各地的用户,为你带来源源不断的回报……

    纳瓦尔在这篇文章便揭示了第三种杠杆的秘密,同时也提供了具体的实现策略。希望可以帮助你找到自己的杠杆,利用自己的专长和技能,获得真正的财富和自由。
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  • Link01
    4天前
    假期里除了旅游,也多了很多空闲时间,做了一些“优化”。

    1、删了不少APP,工欲善其事、必先利其器。比如天天P图(不如醒图好用)、行程助手(新的圆周旅迹更简洁方便)、蚂蜂窝(在旅游场景也彻底被小红书超越了)、有道(居然找不到单词音标)、Kimi(回答比不过豆包,当然也不过ChatGPT)

    2、屏蔽了不少“陌生人”朋友圈,让自己更容易看到值得看的人。比如之前加的一些消费商家的企业号、个人号,因工作聊过一两句的“朋友”。

    3、删了不少放在货架久未读的书、不咋看的订阅号,断舍离永远是逃不开的话题。不管当时因为啥关注或添加了,一直不咋看,就说明没价值。
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  • 让一下我夹根葱
    1天前
    世界精神卫生日,借此机会安利一下李辛老师的书——《精神健康讲记》

    电子书链接🔗放评论区,有兴趣的朋友自取!希望大家合理安放内在,多关爱自我!🫰🏻
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