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404呀
1k关注4k被关注45夸夸
健身上瘾的前产品经理还开了家酒吧叫丁北三号,多重斜杠中年,不被定义的30+,爱撸铁有氧更爱动物流,第一眼是细狗,多看几眼还是很狗的超猩女私教
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404呀
3月前
好久不见,404的新年新皮肤换上了
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404呀
09:23
众乐乐版深圳湾动物流
01:22
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404呀
08:31
我的小酒馆已经三岁了

丁北三号|我们三岁啦!

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404呀
3天前
在深圳湾公园动物流偶遇海鸟捕鱼
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404呀
5天前
深圳徒步找队伍的话联系这位精神姐妹!

桑谜姜: 深圳〖七大望东〗线路复盘—— ⛰️亮点(个人感受):一条线体验多变野路+鲲鹏径最后一段。 路况丰富,在这里越野很刺激。包含“一路硬拔的上坡”、盘根错节的土路、潮湿泥泞的下坡、需要手脚并用的大石头、荆棘密布的窄路(对比其他区或许这是大鹏区山路的共性之一)、大石块铺就的小溪、“小麦理浩径”(看不到头的硬化路面下坡;山顶俯瞰下方的海滩,这景致像极了麦径二段)… ⛰️线路长度:21km,爬升1350m;*高驰手表显示爬升有1800+,我怀疑有虚高,因为上次环大鹏比赛高驰的爬升显示也比组委会说的高了很多,不知道有没有小伙伴研究过。 🚗交通:起点可以打车定位“七娘山起点大榕树”;终点在东涌沙滩附近,可以定位“紫金港海鲜餐厅”或者旁边的“东涌沙岗村公交站” 🐒路线:七娘山大榕树-伯公坳-三角山-大雁顶(鲲鹏径第20段终点)-望郎归-东涌。 TIPS:从七娘山往山顶走有两种路线,一种是台阶路,另一种是土路,也就是绕到伯公坳这里,体能挑战更大、路线稍长。这两种线路都能经过主峰科考线。 📱信号:三角山到大雁顶那段经常没信号,我在大雁顶本来想扫一扫打卡,但是加载不出来作罢。btw,这条线中途离hk好近啊,我手机提醒我是否要开境外漫游。 ☁️天气:我们去的那天雾蒙蒙的,拍不到什么好照片了,特别是望郎归那个著名拍照点位,我下山之后才反应过来“啊咧,我们去过望郎归了吗?” 但是,真的很推荐阴天去,看着山顶雾气滚动,太美了!就好像我们在云端一般。而且阴天不晒,可以少背一点水。 🚰水:就算是阴天,也要至少带够2000ml水,2500ml比较保险。这条线强度很大,而且补给点很少。只有两个。一个在起点往七娘山顶方向,没走多远就有。还有一个就得在十公里往后了,大概在望郎归附近(有卖老冰棍,8块一根,其他水印象中都要二三十)。 🐾装备:k记徒步鞋;20-25L背包比较富余;头灯;带一副手套,泥泞路段需要抱树;登山杖。 *我这次背了一个登山杖,但是没拿出来用,徒手抓树枝慢摇,如果追求速度的朋友可以借力登山杖走快点,当然对自己核心没有信心的有个杖也会安全些。 🍀心情愉悦的“小登西”:山里的金银花开了(不是一簇一簇,只有一朵,希望你也能遇见);此刻的松果也是最鲜最嫩还带着馨香……

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404呀
6天前
楼下的王氏现捞一堆肉和中午剩的乌鸡汤烫菜

完美一人周末尾声
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404呀
6天前
相爱着的我们,没有再见,很久没遇到过看哭了的动画片了,上一部是《深海》。

‘另一版本的《过往人生》’,也蛮准确的。
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404呀
6天前
拼多多可真有你的
上一次左上角推荐好像是男用丝袜来着?!
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404呀
6天前
没有放盐的乌鸡菌汤鲜掉眉毛。

不放盐是因为我家一直都不买盐。
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404呀
6天前
只属于我自己的周末开启!

脆到耳鸣的有贡菜吃的冒菜
在丁北吧台吹水
在路上遇到流浪汉的狗群
回家和萨特贴贴(被踩)
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