真正的力量，是永不言败。

​新头像！

现在和他牵着手如果手心是干燥的，他反而会和我说，哦呦，好陌生的手呀。

这就是腰发力？
​西斯深蹲有点东西

事已至此，先吃饭吧

五天没有训练心慌得像一辈子没练了的俩小时把想练的都练了个遍且大吃一顿的昨天。

帕梅拉邪恶侧板撑挑战
#在没有天花板的地方训练

今日约会项目：
吃完晚饭，一起去看望放生到楼下的老太阳花们，顺便浇了水。

回到家种下了买的新的太阳花种子，推倒重来！

今天和爸妈视频，说我们在一起了，我妈说，是那个和你一起玩跷跷板那个吗？挺好的有一样的爱好，我经常看你们一起训练的视频的。

我妈不点赞，但视频和朋友圈没少看。

21天好习惯训练营，笑着笑着就瘦了。第一次担任主教练，很高兴自己撑过来了！

虽然我的小松树被我养死了，但是底下的小草和苔藓活得挺好的。
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​何尝不是一种“一鲸落，万物生”。
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​事与愿违，藏着转机。

零成本公园健身