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跑步日打榜

跑步打卡,晒出你的完成截图!欢迎大家积极参与互相监督,营造良好的跑步氛围~话题发起人:@失落的音符_xNLe

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相关圈子

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51万名即友已加入

动态

  • RunTube
    21天前
    不中签,就自己跑呗~ 😠
    #跑步日打榜
    00:21
    00
  • 大大大大大白猫儿
    4天前
    #跑步日打榜 研究了一下mago的机制,可以玩玩,stepn确实没做好有问题,不怕尝试,跑起来
    magoverse.net
    00
  • iPony
    10天前
    00
  • 仰望星空的猫
    28天前
    00
  • 仰望星空的猫
    14天前
    00
  • iPony
    17天前
    00
  • iPony
    18天前
    00
  • iPony
    21天前
    00
  • 我是凯撒
    2月前
    #W14#7公里
    无论发生什么,运动不止
    #跑步日打榜
    00
  • 小小森乔
    2月前
    伤停了一年多,历时一个月,终于慢慢把跑步的感觉找回来了。

    喜欢在傍晚,把手机丢在家中,忘掉工作,忘掉学习,带上运动手表就出门。

    在夕阳和微风中,惬意地跑步,思想放空。独处地时间,真的很重要,这跟冥想有点类似。
    #跑步日打榜
    00
  • 凌晨两点失眠
    3月前
    青春肆意飞扬,热爱经久不息。今日份,跑山。👌
    #跑步日打榜
    00:13
    00
  • 仰望星空的猫
    2月前
    00
  • 凌晨两点失眠
    3月前
    走过去跑回来,这山道不好跑,不好呀😂
    #跑步日打榜
    00
  • 冷橙味
    2月前
    #跑步日打榜 今日份运动🙃
    00
  • 三三得玖
    2月前
    #跑步日打榜 近五年的第一次五公里啦
    00
  • 不会被发现的石头树洞
    3月前
    给自己定一个flag吧。10月1号前瘦到165斤。体质降到23。现在体重180斤,体脂27。前几天中暑骤降六斤。续保持吧#跑步日打榜
    00
  • 凌晨两点失眠
    4月前
    可以说差点就废了#跑步日打榜
    20
  • 麦.
    4月前
    #21天跑步打卡
    #跑步日打榜
    day15
    今天晚上的速度很快了,也没想到能跑这么快,多亏了前面的大爷真的是嗷嗷快,跟的我要累死了😂😂
    80
  • 麦.
    4月前
    #21天跑步打卡
    #跑步日打榜
    day18
    现在脚脖子和波棱盖都有点疼,每天跑不了太多,明天还有一天就下岗了,然后我就可以出去爬山了😁😁,从始至终跑步都是为了减肥,坚持,快要实现目标了!!
    00
  • 麦.
    4月前
    #跑步日打榜
    #21天跑步打卡
    day17
    完球,跑不动了,也不知道是不是体重下降的原因,现在是越来越觉得力不从心了,跑不动了😥😥(体重掉到112了)
    00
  • 麦.
    4月前
    #21天跑步打卡
    #跑步日打榜
    day16
    今天一圈跑完,想着再来一圈,跑着跑着就跑了10公里,打破了自己的10公里最快记录。
    中间最慢的1公里,是休息了10分钟后重新起跑的,脚脖子有点疼,所以跑的有点慢,后面速度就上来了😁😁😁
    00
  • 麦.
    4月前
    #21天跑步打卡
    #跑步日打榜
    day13
    坚持,今天早上称重114.8了!!
    10
  • 麦.
    4月前
    #21天跑步打卡
    #跑步日打榜
    day11
    一口气17圈不停歇,10公里!!
    00
  • 麦.
    4月前
    #21天跑步打卡
    #跑步日打榜
    day14
    风挺大的,跑不起来,回家做了两组卷腹训练
    00
  • 小山
    4月前
    又是五点醒来,估计是昨夜晚归,没有跑步的缘故。起床,换装备,晨跑。

    出门一阵清凉,跑到公园天有些灰,一圈后慢慢发亮,身体还是很凉爽,这温度不敢赤裸上身。

    第二圈后,晨跑的人开始增多,团体跑,组队跑,三三两两,天越亮,跑步的人越多。

    远处的白鹭在湖面飞来飞去,黑色的小野鸭在水面游动。新的一天开始了。

    #跑步日打榜
    00
  • 麦.
    4月前
    #21天跑步打卡
    #跑步日打榜
    day10
    隔了一天没跑,速度掉了😂😂
    10
  • 麦.
    4月前
    #21天跑步打卡
    #跑步日打榜
    day12
    晚饭没吃多少,跑不动了,今天就这样吧
    00
  • 突破自我
    4月前
    00
  • 麦.
    5月前
    #21天跑步打卡
    #跑步日打榜
    day9
    其实跑了10.5公里,跑到最后一圈的时候手机没有电关机了,然后是9.97公里+550米,所以就正好是10.5公里,破纪录了哦!!!
    00
  • 麦.
    5月前
    #21天跑步打卡
    #跑步日打榜
    day8
    果然10公里不是那么好跑的,腿啥的倒是不大疼,主要是脚脖子累着了😑😑,尽力吧不知道明天可以跑多少
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  • 咻逛即
    4月前
    00
  • 凌晨两点失眠
    5月前
    不躺平,就会与美好生活相迎。
    ​一切为了黄瓜🥒🥒🥒
    #跑步日打榜
    00
  • 小山
    5月前
    新买的眼镜清晰度吓人,戴了一天还没有适应,这是我第二次在网上买眼镜,相比 19 年,推出的新款更轻,采用榫卯工艺镶嵌。

    令人惊喜的是防滑落,跑步不会下滑,唯一的缺陷是鼻托是金属材质,估计久了会起锈,欣喜的是乳白色的鼻托是镶嵌技术,还能更换。

    店家还送了一盒眼镜纸,更换鼻托,两张眼镜布,不是很重要的东西,却是站在用户角度赠送的产品。两年过去,没想到这家店的镜框一直在进步,这才是好产品。
    #跑步日打榜
    00:11
    132
  • 小山
    5月前
    完成月度一百公里,这个月只跑过一次十公里,以七公里居多,偶尔偷懒,又或是白天工作太累,回家休息,不小心睡过头,加上时不时熬夜追剧,不如上个月勤奋,原计划跑两百公里,看来是完不成了,下个月再试试。
    #跑步日打榜
    00:11
    00
  • 永不退场的闯关族9527
    5月前
    #跑步日打榜
    七月第一跑,慢慢恢复中……
    突然觉得,沉默,有时候,也是很好的一种抵抗焦虑的方式。
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  • iPony
    5月前
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  • 小山
    5月前
    月度最后一跑。这个月对于高考、中考生来说是漫长的,成绩已经出完,有人欢喜、有人忧。每天和许多家长沟通,,考上的与没考上的,说话的方式大不相同。

    多数学生不知道的是,成年人的社会很看重面子问题,否则也不会将一些遗憾交给孩子去完成。这想法或许不对,但我从来没有见过有哪个国家讲一个孩子的成绩看的如此之重。

    事实上,别看这社会工种很多,细分下来,也不过就「士农工商」四大类,每个人都站在簸箕里,在不断缩小的缝隙中往下掉,下面是沼泽,还是泥沙,又或是另一个簸箕,没有人知道。

    #跑步日打榜
    00:11
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  • iPony
    5月前
    #跑步日打榜
    每次跑完都要去觅食,能量守恒定律
    00
  • 凌晨两点失眠
    5月前
    庆祝我种的柿子结大果😂
    #跑步日打榜
    40
  • iPony
    5月前
    #跑步日打榜
    夕阳下的玄武湖
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  • 小山
    5月前
    最近小区里多了好多小猫,下班回家,池塘边一只母猫带着两小猫散步,小猫很机灵,有人路过会跑进密林。出门跑步,遇见一只小白猫,看样子刚断奶,已经离开母猫,独自捕食。

    小区里爱猫的人很多,我常看见井盖上的盒子里装满猫粮,有位大爷买鱼自己杀,一些不能吃的部分会仍在垃圾桶旁边。我常在夜里听见猫叫,打架的,发情的,隔那么段时间便能听见,小区里的住户似乎习以为常,从来没有人向着窗外喊叫,嫌它们吵闹。

    #跑步日打榜
    00:11
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  • iPony
    5月前
    #跑步日打榜
    巡湖爬山
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  • iPony
    5月前
    #跑步日打榜
    越跑越自由🏃
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  • 凌晨两点失眠
    6月前
    00
  • iPony
    5月前
    #跑步日打榜
    最近的一次马拉松🏃
    00
  • -Wendy
    6月前
    大概 瘦了点 吧…#跑步日打榜
    30
  • 小山
    5月前
    公园的路终于修通了,没想到短短一截路,大半年才完工,这效率,不竖中指不行。跑过看修成什么样,护栏加高,外墙翻新,不仔细看,发觉不了。行吧,费这么大劲儿够辛苦的,等年底再看看哪些地方需要修,重新拆了再安装一遍。#跑步日打榜
    00:11
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  • 一台难过的相机
    6月前
    00
  • 凌晨两点失眠
    6月前
    哇哇跑🦌🦌🦌#跑步日打榜
    20