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跑步日打榜

跑步打卡,晒出你的完成截图!欢迎大家积极参与互相监督,营造良好的跑步氛围~话题发起人:@失落的音符_xNLe

5572人正在讨论,2.9万人浏览

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51万名即友已加入

动态

  • 凌晨两点失眠
    6天前
    可以说差点就废了#跑步日打榜
    20
  • 麦.
    12天前
    #21天跑步打卡
    #跑步日打榜
    day18
    现在脚脖子和波棱盖都有点疼,每天跑不了太多,明天还有一天就下岗了,然后我就可以出去爬山了😁😁,从始至终跑步都是为了减肥,坚持,快要实现目标了!!
    00
  • 厚礼泻
    13天前
    00
  • 麦.
    13天前
    #跑步日打榜
    #21天跑步打卡
    day17
    完球,跑不动了,也不知道是不是体重下降的原因,现在是越来越觉得力不从心了,跑不动了😥😥(体重掉到112了)
    00
  • 麦.
    15天前
    #21天跑步打卡
    #跑步日打榜
    day16
    今天一圈跑完,想着再来一圈,跑着跑着就跑了10公里,打破了自己的10公里最快记录。
    中间最慢的1公里,是休息了10分钟后重新起跑的,脚脖子有点疼,所以跑的有点慢,后面速度就上来了😁😁😁
    00
  • 麦.
    17天前
    #21天跑步打卡
    #跑步日打榜
    day15
    今天晚上的速度很快了,也没想到能跑这么快,多亏了前面的大爷真的是嗷嗷快,跟的我要累死了😂😂
    80
  • 厚礼泻
    18天前
    00:26
    00
  • 麦.
    18天前
    #21天跑步打卡
    #跑步日打榜
    day14
    风挺大的,跑不起来,回家做了两组卷腹训练
    00
  • 麦.
    19天前
    #21天跑步打卡
    #跑步日打榜
    day13
    坚持,今天早上称重114.8了!!
    10
  • 小山
    20天前
    又是五点醒来,估计是昨夜晚归,没有跑步的缘故。起床,换装备,晨跑。

    出门一阵清凉,跑到公园天有些灰,一圈后慢慢发亮,身体还是很凉爽,这温度不敢赤裸上身。

    第二圈后,晨跑的人开始增多,团体跑,组队跑,三三两两,天越亮,跑步的人越多。

    远处的白鹭在湖面飞来飞去,黑色的小野鸭在水面游动。新的一天开始了。

    #跑步日打榜
    00
  • 麦.
    20天前
    #21天跑步打卡
    #跑步日打榜
    day12
    晚饭没吃多少,跑不动了,今天就这样吧
    00
  • 突破自我
    20天前
    00
  • 咻逛即
    20天前
    00
  • 麦.
    22天前
    #21天跑步打卡
    #跑步日打榜
    day11
    一口气17圈不停歇,10公里!!
    00
  • 麦.
    23天前
    #21天跑步打卡
    #跑步日打榜
    day10
    隔了一天没跑,速度掉了😂😂
    10
  • 麦.
    25天前
    #21天跑步打卡
    #跑步日打榜
    day9
    其实跑了10.5公里,跑到最后一圈的时候手机没有电关机了,然后是9.97公里+550米,所以就正好是10.5公里,破纪录了哦!!!
    00
  • 二十_lion
    3年前
    #跑步日打榜 不知道是不是这么样操作
    00
  • 李正经Sama
    3年前
    #跑步日打榜
    月半 月半
    10
  • 失落的音符_xNLe
    3年前
    #跑步日打榜
    这天气跑还没跑5公里,又下雨了,今天就5公里打卡吧
    40
  • ou火炎焱燚
    3年前
    #跑步日打榜 跑着跑着下雨了……天气预报真的不准(・・)
    00
  • 钢蛋抡铁锤
    3年前
    还是挺喜欢这种么得灵魂的阔乐的
    #跑步日打榜
    00
  • 布欧布欧
    3年前
    #跑步日打榜 打月卡,顺利完成本月目标!六月继续努力💪
    00
  • 失落的音符_xNLe
    3年前
    #跑步日打榜
    新买的手表到了,高兴的去操场试试😊😊,结果跑到两公里手机就没电了,没音乐没节奏,跑到7公里就爆了😭😭,不过还是强迫症凑了个10公里😉😉
    150
  • 人生漫游指南
    3年前
    日常慢跑,入不敷出,跑最后一公里饿的不行,要加餐#跑步日打榜
    00
  • 想起飞的兔z
    3年前
    #跑步日打榜
    这个月就这样吧,提前打一个月卡😉
    虽然跑得慢,但也要努力吖☺️
    140
  • 失落的音符_xNLe
    3年前
    #跑步日打榜
    加油吧,每天进不一点点😂😂
    240
  • TB_6339
    3年前
    00
  • ou火炎焱燚
    3年前
    #跑步日打榜 早上下雨只好晚上跑了
    00
  • 赤____
    3年前
    00
  • 赤____
    3年前
    #跑步日打榜 好累(´;︵;`)
    00
  • 沙雕网友梨师傅
    3年前
    #跑步日打榜
    五月。
    就这样吧。
    20
  • 想起飞的兔z
    3年前
    #跑步日打榜
    打卡,今日份慢跑
    50
  • 老馬头
    3年前
    #跑步日打榜 日常跑步
    00
  • 不是北京的胡同儿
    3年前
    00
  • 沙雕网友梨师傅
    3年前
    #跑步日打榜
    即使是出差也要在行李箱里放一双跑鞋?
    其实是根本没有别的鞋子吧🌚
    30
  • 柔山
    3年前
    #跑步日打榜
    不要被别人冷嘲热讽就灰心丧气呀!
    按自己的节奏来💪
    00
  • 大苦瓜
    3年前
    #跑步日打榜 下雨啦。
    00
  • 布鲁娜
    3年前
    #跑步日打榜 今早跑的。一个月没练的结果,退步很快🥵
    70
  • 吃不胖的姜
    3年前
    #跑步日打榜 燃脂跑继续啊~
    00
  • ou火炎焱燚
    3年前
    00
  • 浚锅锅
    3年前
    #跑步日打榜 六月指标完成😁
    10
  • 减个二十斤再说
    3年前
    00
  • 芳芳_QT6z
    3年前
    10
  • 柔山
    3年前
    #跑步日打榜
    边跑步边思考六月将逝,仅剩一周如何安排,不知不觉也有三公里,跑步的时候真的没感觉哈哈哈
    00
  • 想起飞的兔z
    3年前
    #跑步日打榜
    平板支撑1*5
    俄罗斯转体36*5
    卷腹30*5
    四公里玩命跑
    五公里死命跑
    结果证明熬夜快跑,真的要命😂
    130
  • 吃不胖的姜
    3年前
    00
  • hanzj_
    3年前
    #跑步日打榜 啥时候能在一个小时内跑完10公里哦
    40
  • 三月兔_HLxx
    3年前
    #跑步日打榜 今日份提速卡,累积277km
    00
  • 柔山
    3年前
    #跑步日打榜
    天好热
    好想喝快乐水
    55555……
    00
  • 想起飞的兔z
    3年前
    #跑步日打榜
    继续慢跑恢复卡✌
    70