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早起后我在做什么

2342人正在讨论,1.5万人浏览

相关圈子

睡眠互助会

4749名即友想睡个好觉

动态

  • 阿苗苗
    3月前
    #早起后我在做什么

    秋天到了
    周末七点多去西海溜达了两圈~
    10
  • pandaao
    4月前
    00
  • Nim
    4月前
    #早起后我在做什么
    这两周因为新公司装修居家办公,我非常想要回到疫情居家时拥有的对生活脉络那种清晰的节奏感,再一次梳理自己的生活,对一些第三象限的事努力思考并行动起来,那段时间的收获真的很多。一恢复正常上下班后,那段时间获得的能量和动力突然就消失了,回家后只想休息,不费脑筋的休息。那这次就抓住机会,再改变一下。
    #健康生活的100种打开方式
    早起:06:30☀️
    00
  • Mori-
    5月前
    #早起后我在做什么

    早起瑜伽拉伸完,整个人不敢松懈。好不容易抻开的四肢呢,要保持姿势。
    00
  • Mori-
    5月前
    #早起后我在做什么

    早起2小时。

    六点起,做了两组晨间拉伸瑜伽🧘‍♀️ 这个真的不错,混沌状态中拉伸一下清醒不少,腰背疼的厉害。

    瑜伽、冲澡、早餐,2小时没了。(享受生活需要时间…

    做早餐时想,做饭太花时间,所以才有早餐店,和保姆服务。但是,为什么我们时间那么赶呢,省下的时间又在做什么呀。(一个问号
    00
  • 蒋黎
    5月前
    #早起后我在做什么 Day1运动+读书
    运动:20min腰腹操,10pm 肩颈操
    读书:30min<用有声书轻松听出英语力>
    充满能量的一天
    00
  • JUK
    6月前
    不敢求正气凛然,但愿朝气充满。

    能够勇敢诚实以对,不假装幸福,不假装不幸。

    #早起后我在做什么
    00
  • 7inn
    7月前
    00:05
    00
  • 小月半爱生活
    7月前
    #早起后我在做什么
    在家吃个早餐🥣
    三顿半+小白奶自制拿铁☕️
    煮个玉米🌽+鸡蛋🥚简单营养又不费事
    60
  • JUK
    8月前
    因为喜欢,可迎万难。#早起后我在做什么
    03:43
    00
  • RocYam
    9月前
    #早起后我在做什么 当你在早晨战胜了自己,那么今天一天你将不用惧怕一切,你将战胜一切
    00
  • 蓝色的眼睛
    12月前
    #早起后我在做什么
    早上7.30开始一边贴着面膜一边读书。
    《早起的奇迹》读了一个小时之后没想到什么事情做,一直在读。

    希望互联网上的我们成为同伴。
    00
  • DarkWhite_深白色
    12月前
    #早起后我在做什么 花两个多小时手动熬粥。
    霜冻里手忙脚乱地点火捡柴,暖阳中闻见红豆飘香。桂圆椰枣替代白糖。意外发现风干的茭白叶是不错的燃料。
    月新姐称之为“五行粥”——铁灶生柴火、陶土锅煲粥,金木水火土齐了。
    20
  • Joyceeeeee
    3年前

    爱在夏天

    告五人

    10
  • ToBeO-rNotToBe
    3年前
    #早起后我在做什么
    连续晚睡
    今早终于成功睡过去
    醒过来都7:40了😑
    那还跑什么步呢
    起床 发呆 醒瞌睡 刷牙 洗脸 梳洗 粗门 上班
    准备中午补个眠
    早起今天是没做到了
    但是运动是必须的
    计划晚上下班运动
    已经两天没运动了
    然后今晚23点诺诺
    就酱
    120
  • 彩琴_g9Dn
    2年前
    #早起后我在做什么 早起的动力。喝上一口咖啡,睡眼惺忪的不情愿立马消散。
    00
  • 彩琴_g9Dn
    2年前
    #早起后我在做什么 【早起打卡】断断续续后再挣扎,对自己宽容一点,只要不放弃。
    02:08
    10
  • 爆炸小鱼粥
    2年前
    日出前30分钟,灯光让我误会了。好的,现在打雷了。人生任务条:看日出失败➕1

    #早起后我在做什么 看了个寂寞阴天☁️
    00
  • 道阻且长长长
    2年前
    #早起后我在做什么
    早起第5天

    今天回学校
    00
  • biajii-
    3年前
    #早起后我在做什么 昨晚说好今早起来洗晒被子被套啥的 我也完成了 结果喵喵的下雨了... 明明洗之前还很大太阳的😤
    00
  • 辛西娅Cynthia
    3年前
    #早起后我在做什么 只能是遛狗了吧
    00:12
    80
  • 知道分子要做辣妹儿
    2年前
    #早起后我在做什么 十一点睡,每天五点起,这该死的生物钟,那么五点到八点之间我该做什么呢!
    140
  • 腿没P过的女壮士
    2年前
    今天Brunch略油腻了……
    另外我发现了一个话题,找到组织的感觉
    以后早安打卡就用它了👇
    #早起后我在做什么
    102
  • 腿没P过的女壮士
    2年前
    早安
    夏天到了,万物皆开花
    #早起后我在做什么
    81
  • 腿没P过的女壮士
    2年前
    早安☀️今天上海最高温度34°C
    依然每日早起,今天吃完早餐晚了几分钟,为了赶上平时那班地铁就跑着去了,一边跑一边还要维持妆发不乱(没有),可真难呢!
    #早起后我在做什么
    40
  • 麻丝
    2年前
    gnocchi
    意大利土豆球和芦笋水煮开浮起过冷水
    用罗勒酱和油浸番茄干略加糖调味即可
    加什么肉你们随意
    嗯……top加片芝士和水波蛋
    开吃
    #早起后我在做什么
    160
  • 麻丝
    2年前
    咖喱乌冬面
    生姜、牛心菜、鱼饼、培根、胡萝卜、乌冬
    百梦多咖喱块(三分之一块)、芝麻
    完成✅
    #早起后我在做什么
    20
  • 花生村小猎兔犬
    2年前
    40
  • 麻丝
    1年前
    难看归难看
    味道还是不错
    哎……买的速冻饺子就这样凑合一下吧
    #早起后我在做什么
    20
  • 麻丝
    2年前
    成年人要做选择还是都要?
    其他不敢说
    吃东西基本上都可以🤪
    甜or咸?两种口味分分咯
    #早起后我在做什么
    10
  • 麻丝
    2年前
    我喜欢包油条加了砂糖的糍饭
    砂糖咯吱咯吱地响
    在嘴里是一种非常开心的感觉
    老爸今天给我加了很多
    齁归齁……但至少心里那份甜是满溢出来的
    毕竟愿意早起给我做早餐的也只有这个男人了🥰
    希望他健康长寿,我能吃很多很多顿他做的饭
    #早起后我在做什么
    60
  • 麻丝
    2年前
    加了马苏里拉的泡菜饼
    看似平平无奇
    但……你们自己意会🤪
    某宝有买的不倒翁煎饼粉比较快手不用加调味
    鸡蛋、牛心菜、火腿片、小干贝(最好放)
    泡菜、芝麻、黑胡椒(当然要加适量水)……
    两面煎差不多后加马苏里拉,周边加少许水,盖盖焖……嗯🥰我知道你们会了!
    #早起后我在做什么
    30
  • 麻丝
    2年前
    520和521有什么区别?
    #早起后我在做什么
    30
  • 麻丝
    2年前
    昨天晚上盒马九点下单花生酱
    为了早上可以做冷馄饨
    下次花生酱还能调稀一点哈
    味道不错
    鱼饼煎一煎也好吃
    其实还顺便煎了几条芝心年糕……嗯
    拍照不好看没放进去哈
    大家早安!
    #早起后我在做什么
    00
  • 麻丝
    2年前
    like you?
    please like yourself first.
    #早起后我在做什么
    50
  • 麻丝
    1年前
    早安
    高考日是泡菜饼
    想起了我痛苦的回忆🤪
    但回头你会发现其实时间冲淡了一切
    #早起后我在做什么
    20
  • 麻丝
    1年前
    今天早餐是开放式吐司
    (对还是之前剩的鸡蛋,日式蛋浸两天更好味)

    妈咪恢复缓慢并且有反复
    虽然作为医生来讲这都是大概率会发生的事件
    但作为妈咪和我们家属来说总希望可以顺利而不是横出枝节,反而会觉得只有我们不幸……
    当然这些都是幻觉和意淫
    现实生活就是如此
    事实上手术介入了本不是自己身体的物件
    身体本能出现认知和对抗也是完全有理由的
    所以……只能好好照顾自己
    等着妈咪出院好好照顾她
    世界还挺好玩的
    原本差不多要一周出一次差(关键没有替也不敢请假)
    而这个点,在我刚好要停下来的时刻
    总之,一切都有道理
    #早起后我在做什么
    50
  • 麻丝
    1年前
    全麦吐司切半
    牛油果切片
    鸡蛋切片
    小番茄切块
    依次拼装
    只撒盐粒和黑胡椒即可
    #早起后我在做什么
    30
  • 麻丝
    1年前
    趁我妈补觉
    抽空做自己早餐
    嗯……
    牛油果和鸡蛋碾碎
    就盐和黑胡椒调味
    但还是昨天切片码上比较好
    混在一起会出水分
    吐司吃起来口感略差
    如果加美乃滋就没事(但这不是要胖么
    #早起后我在做什么
    20
  • 麻丝
    1年前
    60
  • 麻丝
    1年前
    早上忘发了
    泡菜煎饺就是味儿大🤪
    #早起后我在做什么
    40
  • 麻丝
    1年前
    昨天啃的半个贝果🥯
    今天继续啃
    但塞了很多东西
    #早起后我在做什么
    50
  • 麻丝
    1年前
    随意摆摆就拍照
    吃了吧
    #早起后我在做什么
    30
  • 麻丝
    1年前
    又……换了个不熟悉的厨房
    这顿大概是有史以来最丑的早饭了🤦🏻‍♀️
    #早起后我在做什么
    30
  • 麻丝
    1年前
    平底锅加热火腿、贝果
    拿出晚上做的日式溏心蛋
    简单夹一夹
    开吃
    #早起后我在做什么
    20
  • 麻丝
    1年前
    今天早餐是凑的?
    上午事情办完
    主要是来吸猫🐱
    #早起后我在做什么
    10
  • 麻丝
    2年前
    又是平凡的一天开始了
    #早起后我在做什么
    30
  • 麻丝
    2年前
    00
  • 道阻且长长长
    2年前
    00
  • CD.
    2年前
    我有很多想夸夸的人,但一看都是很多人夸过or即刻上被关注很多的,就觉得有点不好意思。是我不大行,自我意识有点过盛了。

    但这条动态写到这里又开始担心冒犯到被我夸的优秀即友了,更不行了。😅

    #早起后我在做什么
    00