突然发觉，每年初春时节，总是我运势的高峰期
人体机能和自然万物一起复苏生长的感觉，真是太妙了
生活新篇章，和时间序列一起稳步向前

这个广味真是鲜到无敌了
坐标：杨浦邯郸路广东六六肠粉

什么班味？我有的只是早上起床-楼下健身房晨跑-上楼洗澡-喝茶通便-美美搭上十点班车出发的稳定生活动线，和每天对每一顿锅气保持期待的热情，还有还有每天沉浸式取数做策略，外加被高频高质信息渗透的快乐，谁再说我有班味，通通杖毙！

原来逻辑不会令人痛苦，反而是令人快乐。
从杂乱无章的思维和表达切换到条理清晰，有理有据，就像是洗了一趟热水澡，除去了身上黏腻厚重的污垢，令人觉得神清气爽，心旷神怡。

【mark我维护微信订阅号信息茧房的SOP】
目的：通过人力干预微信订阅号设置，形成一个属于自己的高质量信息茧房

一、做减法，定期剔除垃圾信息源
1 定期手动取关一部分公众号，包括无意关注的和目前非核心学习方向的
从通讯录-公众号进入，可以直接左滑取关批量操作更方便。ps 服务号也可以定期删删

2 关闭订阅号垃圾广告推荐
从聊天列表进入公众号-点击右上角人头-设置-关闭「公众号内容个性化推荐」
做完这步，公众号推送页面瞬间变成一个高密度学习信息茧房

还有删除不掉的广告怎么办？——偶尔点开看看，当做研究微信广告投放了

二、做加法，定期增加高质量信息源
1 点开同领域学习对象的朋友圈，下翻他们日常转发的推送，看看他们平时都关注什么公众号。是有关领域，留下。不是，舍弃。
2 打开「公众号内容个性化推荐」，看看微信根据算法推荐的号，选择性关注一部分，然后再关闭这个按钮。

然后步骤一二轮波进行，迭代迭代迭代

每当闲来无事，我总是希望，在杂乱的人生中，梳理出一条逻辑清晰，脉络连贯，起承转合的人生发展路线。

但事实上是，不仅世界是个草台，我们的人生有时候也很草台。不仅没有一条令人赏心悦目的逻辑线，也没有提前编排好的剧本，而就是想到哪，演到哪。

不行，2025年我得多在即刻上说点话！
每次看到即刻整出的年度报告，都会惊叹，这简直比人类自己还了解自己
奈何我投喂给它的素材太少，让即刻错失了深入了解我的机会🥺🥺

红酒月度定制计划：2月酒

记录待办的工具就是要越简单越好
windows系统直接用微软todo
Mac系统直接用提醒事项

简单粗暴，执行起来才最没有负担！

不必担心与AI互动时会“透支”想法，
因为每天的灵感是源源不断的

我之前有一个非常错误的想法，现在在自我纠正一下

在以前使用AI的过程中，我发现自己产生了越来越多的想法，面对突如其来的想法涌入，我开始担心明天自己的灵感会枯竭，于是就会开始犹豫是否应该把一些问题留到明天再讨论。

nonono 完全是瞎担心。因为每一天，我的脑子里都会涌现出不同的灵感和想法，它们并不会因为今天的互动而枯竭。相反，这些想法会不断更新和补充。

总之，完全不需要担心想法会被用完，想法只会越来越多。甚至要朝着每天50次的目标来互动！