知行合一的执行力从哪里来?
很多人都觉得是“行”的问题,其实无法知行合一,常常是“知”的问题 — 是你还没从心底里真正接纳这个道理。
道理要真正融入你的认知体系,要分两步走。第一步,认为这个道理正确,“说得有道理”—- 很多人在这一步就觉得自己“知”了。第二步,根据这个道理,校准自己的身份认知 — 很多人忽略的就是去继续完成这一步。
身份认知是心理层面的“存在”,人在面临生存的时候,是不会在乎对错的,只会做出利于自己生存的事。心理层面的“生存”遇到威胁的时候也一样,你不肯“行”,是因为这个“知”实际上威胁到了你的身份认知。这就是“知行不合一”。
换句话说,知行合一不是靠让行动跟上对道理的认知,是要根据道理进行身份认知的重新校准,让道理融入自己的身份认知体系,这一步才是“行”的绿灯。对道理的认知和对自我身份的认知,这两者的统一就是“知行合一”。
一旦你可以做到这种统一,你就自然而然可以知行合一。
我跟很多朋友聊他们的人际关系、亲密关系困扰的时候,经常发现他们一边说着“你说的有道理”,一边觉得“但是我好像做不出来”,再追问下去,他们就会说“我不是那样的人”。
其实,你过去是不是那样的人不重要,当你从理性上真心实意能接受“你说的有道理”时,把新的道理融入到你的身份认知中去,变成一个更新版本的自己就好了。我们无时无刻不在进行这样的自我更新,否则就不存在“学习成长”,也不存在经验和洞察的价值了。
说出“我不是那样的人”从而拒绝改变时,通常是因为1)改变违背了自己的价值观;2)改变否定了自己以前的为人。如果是前者,我们就不会说“你说的有道理”,不会存在这种“知行不合一”的情况,而是会知行合一地拒绝,是吧?知行不合一总是因为后者。
如果我改变了自己,变成了一个“懂得提供情绪价值而不仅仅是实用价值”的人,就说明过去无数次的吵架中,自己那种“我不给你解决问题了吗”的理直气壮是站不住脚的,自己一直认为不是自己的问题,是对方太难伺候的问题,那种我站在道德高位的感觉是站不住脚的。甚至不得不承认,原来一直是对方在包容我。
这对很多人来说是难以接受的。
同理,嘴上真心实意地认可女性是值得尊重的,亲密关系是两个人的平等相处,但总是无法完全改变自己的大男子主义作风,明知这会伤害亲密关系,是因为觉得真正尊重女性“不够man”— 要有男子气概,是从小被男人集团灌输规训的身份认知。
我觉得应对方法也分两步走。第一步:放过过去的自己。人的表现是跟自己的认知水平齐平的,我过去没有这样的认知,自然无法表现出这个认知下的行为,我原谅过去的自己。人哪有一出生就具备所有最新认知的,对吧?不都是个学习的过程。我在过去的局限的认知中,已经做得相当不错了。
总之,过去的都已经过去了,往前看。
第二步:能认识到自己过去的局限,并勇敢面对的人,才是真的勇士。发现自己的过去让自己尴尬,是很尴尬😂。能把这个尴尬吞下去,忍着改变自己,让自己成为更好的人,这是1%的人才能做到的事情,这是很有勇气的事情。你能做到,你就是那稀有的1%。
这种跟过去的切割,和成为那1%的自我肯定,能帮助我们鼓起勇气,改变身份认知。
只有身份认知跟上了新的“道理”上的认知,我们才能真正做到“知行合一”。