一个想法不一定对

如果你喜欢一样东西，你只需要花时间在它本身。

如果你喜欢足球，去看完整的球赛，不要只是看那些gif和集锦，不要看争吵。
如果你喜欢电影，去看完整的电影，不要只是看那些速看和解读，不要开弹幕。

如果你喜欢一样东西，别把精力浪费在会伤害它的地方。

播客会成为新时代的「书」吗？

我感觉哈
大部分男女对立
其实都是贫富差距带来的

但我这个观点，遭到了好多人的反驳

我想了很多很多，比如男性的困境，女性的困境，想来想去，其实都是分配不均衡导致的。

经济和政治才是和社会问题紧密联系的东西，如果单纯让男性或者女性去背锅，这锅谁都背不住。

所以关于相亲婚恋下面的话题，争得头破血流的感觉好可怜，一波矛盾转移，就让大家忘记了根本原因。

情绪宣泄完，还是没啥用。

失业，找工作难，收入下降，工作更卷，实体不景气，这些哪是普通男女能对抗的，大家都是社会主义建设者，一起共度难关吧。

每个人都要学会对自我的管理，核心在于：对“人、事、物”三个维度的管理。
---------------
①
对“人”的管理（筛选与链接能力）

人际关系中，有些是无法选择的，比如原生家庭、亲戚；但朋友和合作伙伴是可选的。

你需要具备两种核心能力：
1）筛选能力：主动选择结交志同道合、优秀的人。
2）链接能力：与这些优秀的人建立深度的联系。

②
对“事”的管理（精力分配能力）

你需要对自己的事务分清主次。
将核心精力聚焦在主要的事情上，次要的事情则减少精力投入。

③
对“物”的管理（钱财与收入管理能力）
这主要体现为个人和家庭的财务管理。

首先，消费要远远小于收入；

其次，要依托于上述“人”和“事”的积累，不断提升自己的收入水平。

你看一些播客也好，一些商业访谈也好，很多大佬都在告诉你要好好生活、好好爱自己。

我告诉你，那个是基于他们的条件。

他们的条件是什么？
要么是从小家庭环境优渥，然后一路顺遂；
要么就是已经努力了大半辈子，现在积累了对应的条件，所以开始向内看，去爱自己。

但绝大数人的状况是什么？
1. 你是普通人
2. 你连自己的生存都还没解决
3. 你连工作的能力都还扛不过大市场的竞争

在这个条件下，你一天到晚把自己 80% 的时间和精力都花在“我要爱自己，我要好好生活”上。

本末倒置了啊，童鞋。

所以我们常说啊，一个人最重要的能力是什么？
就是分清主次。

这么多年下来，什么样的人才值得我们去链接和交往？
是我一直在探索和实践的。

在我身上，大概有以下三个维度来评估和筛选身边的人：
--------------------------
1. 真善美
• 真：能够通过日常接触或朋友圈等，感受到对方的真诚与真实，不做作，不虚伪，不假。
• 善：对方拥有善良的心态与品格，并在日常言行和为人处事中有所体现。
• 美：拥有一种【完整人格】的生命状态，他的这种美，源于他拥有更加完整的人格：他有自己的价值观、道德感和分别心；在欲望、能力和原则上面，能够守住自己的边界线。

2. 认知
认知很高的人，或许无法直接给你带来眼前的利益，但他们能为你打开一扇窗，带你看到更广阔的世界。他们能给你带来新的启发，让你更好地朝着目标去行动，变得越来越好。

3. 利益
能够直接给你带来物质、人脉或其他资源支持的人。这类人同样很优秀，也值得去链接。

但，这里建议注意一个度：如果一个人能给你带来利益，但他可能并不符合“真善美”的标准，这时你不需要与他进行深度链接，但依然可以保持普通的社交链接。

通过“真善美”、“认知级别”和“利益级别”这三个维度，大概率就可以清晰地判断身边的人，并决定用什么样的方式去对待和相处。

但，可能很多人，也会觉得这种方式太功利、太世俗了，不够纯粹。

只是在我看来，作为一个人，我们必须朝着自己的目标（注：每个人的目标都有很大的差异，无关大小）不断向前，让自己变得越来越好。

而在你变好的过程中，你所接触的人、事、物也必然要越来越好。

否则，凭什么变得更好呢？

有时候要打「明牌」
要坚决地反对要反对的事情，比如最近所谓影视作品舆情背后的网络有毒的交流氛围

如果这个势头发展下去，就让最初的一些进行认知作战的搅屎棍得逞了

所以如何扼制这种线上互相憎恨与攻击的戾气势头，这是未来几年关乎老百姓日常生活的重要议题

对我个人而言，至少从三年前已经意识到这个问题的苗头和严重性，我能做的不多，只是开始不断增加我组织线下活动的数量、规模和多样性，目前我能看到的不多的可能的解——

让大家来到线下面对面交流，无论彼此有什么分歧，都不至于那么充满戾气，甚至构陷

从观影会，狂喜播客节
各种线下播客录制
到最新的AEIS和AIFILMART。。。

这个不开玩笑，如果放任下去

所有人都会被裹挟其中
作茧自缚，逐渐精神窒息

在厂商A组织的活动上，
作为受邀嘉宾，
直接吐槽竞对厂商B核心产品的数据水分严重，是不是不太好？
但为什么我这么兴奋呢？
🤷

干小红书亲戚朋友够多也是硬性标准……

让人爽的有四样东西，不必一棵树上吊死。

内啡肽，剧烈运动可以获得，吃辣，大笑也可以，sm也可以。

多巴胺，吃美食，刷短剧，打游戏，收到喜欢人的消息。

血清素，负责岁月静好。晒太阳，散步，冥想，回忆成绩，规律作息。

催产素，负责爱的荷尔蒙，所以，我们需要长期稳定的关系。拥抱，牵手，撸猫撸狗，与朋友深度的聊天交谈，看着自己喜欢的人。

我的意思，如果你要制造幸福，其实有很多方式。