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休闲骑打卡
绝无拉爆，每次都是休闲骑。带上话题#今日休闲骑，标注你的每一公里吧！
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骑行俱乐部
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动态
- 2021年度骑行俱乐部活动之二【夏日休闲骑】
听说各位骑友为了参与环法，骑量锐减，是时候来个恢复性训练了。别怕别怕绝对不坑绝对休闲骑，绝对不爬坡，全都是好路，拐个弯就到 👌。
【活动时间】7.18-7.31，14天全时段。
【参与方式】于骑行俱乐部圈子发送动态：当日骑行感受和距离，图片包含自行车、公里数及均速，带上话题 #休闲骑打卡 ，记录你的每次「休闲骑」。
【奖项设置】
🎖活动期间累计骑量最大（需图示）：3名即友，将获得“你说的都对”抱枕；
🎖单次骑行均速最快 （需大于30km）：1名即友，将获得拎得清小黄包；
🎖活动期间相关动态累积点赞数最多：1名即友，将获得即刻夏日清凉小电扇；
🚴 获奖即友还将获得小徽章、贴纸等即刻周边噢，快穿上你的锁鞋布鞋跑鞋拖鞋一起出发吧！
54 311 - #休闲骑打卡 新车首骑，同步率≤70%
拧了一路螺丝调各种角度宽高，原来不仅是不熟悉的路段不敢骑快，不熟悉的车也不敢快。。
要用一个字形容colnago的骑感，就是硬，非常硬，能把力量原封不动传递给齿轮、轮组和地面的硬，那种被车所限制的感觉消失了，一种新的手感出现，背部和腰部的肌肉能够放松下来，腿能专注于踩踏本身，52码对于我真是黄金尺寸
6 50 - #休闲骑打卡 益骑中国汝湖百公里骑行，时隔两年的第一场千人级活动，久违的大部队拉扯归来了~要不是主办方硬塞了4公里的砾石路，均速应该能上28。
今天又是被老婆反复拉爆的一天，自从去海南发现了王大宝的天赋点，平路超过二十公里我的优势就消失了，过了一签后，不断在接近又追不上的状态里出不来，最后十公里几乎快被拉崩，身边被她拉爆的老大哥直夸她太猛了。
11 20 - #休闲骑打卡 深圳湾×1 + 大沙河×3，五年前刚买这台sl6的时候去过两次大沙河，彼时还是一条未开发的水沟，五年后的今天，已经变成深圳小塞纳河了。
深圳湾是豪华版的椰梦长廊，海风静静吹，和香港隔海相望，深圳湾公路大桥的灯光一路相伴。两条路线几乎没有弯，组成长达20公里的L形，车友们的车和着装也远比坂田的pro和昂贵。
但是短期内应该不会来了，相比曲折幽深涨功率的银湖山，这段路太无聊了，我们还是继续呆在咱村际车队在坡上拉爆南山人吧🙃
最后吐槽下公共场所的年轻的基层安保人员，你们还是去找个年轻人该干的活干吧，比做条狗强。
10 120 - #休闲骑打卡 银湖山×150+东湖公园×n，第三次连贯，原打算走个环线的，但是罗湖和布吉的路不是给人骑的，去马路对面要钻三个桥洞，或者往前骑个五百米再穿过天桥绕回来，机动车道的车速快到不敢下去骑，非机动车道？不存在的，连人行道都是断断续续的。。。
海南爬好汉坡的时候旁边江浙小哥看到我气都不喘把他们拉的爆爆的时候都惊了，没办法，深圳的路太残酷了，每次骑车回家都是5%的坡，咱不想爬坡也不行啊😂
14 50 - #休闲骑打卡 梧桐绿道 × 3 + 盘山公路 × 11
梧桐绿道上，王大宝一路行云流水，见者拉爆，到某大骑行团集结处，俯身下把位，一个弯道流星，只留一众骑友的镜头和目光追着她的英姿而去
事了拂身去，深藏身与名
3 00 - #休闲骑打卡 海南东线D5，日月湾~陵水~清水湾~海棠湾 92km，海南行距离最长，体感爬升最大的一天。
日月湾转了一圈后，开始反爬五条磉，一路骑到万宁陵水界的时候，发现刚刚盘了三个发卡弯的地方叫。。。好汉坡，然后这就是本次东线唯一的所谓陡坡了，最高海拔不到200，就这。。。那我家门口的银湖山，是不是可以改叫猛男山了。。。
后面的平路上开始了被老婆拉爆，拉爆，不断拉爆，体会到了完全追不上还要不断自我突破的绝望，原来老婆是冲刺型选手😳
今天的饮食亮点是水果和东山羊，第一次吃到活的酸角，这玩意甜度和酸度刚好，很好吃，东山羊没有膻味，肉质竟然有些清甜，很配潮汕牛肉的蘸水。
明天就是最后一天了，希望能顺利上飞机✈️
8 50 - #休闲骑打卡 海南东线D3 博鳌~万宁CBD 69km，不是在进村就是在出村的路上，途径和乐镇的时候吃到了最正宗的和乐粽，在春园湾拍到了第一张海边合影。
今天没有继续住在沿海，而是选择了有电影院的市区，烟火气一下回来了，糟粕醋火锅，酸粉，盐柠檬，超大份的西瓜和芒果，似乎有宁字的城市，都很chill
10 50 - #休闲骑打卡 海南东线D6，海棠湾~大东海，最后穿过椰梦长廊抵达机场，货拉拉同步从海口骑行驿站把装车包运到三亚机场，接货走人。
三亚是此行最繁华也最平淡的地方，椰梦长廊就是在海边建了个狭长的公园，栽了一排椰子树，更像是海边版的东湖公园，顺道进大东海的时候，保安突然不知从哪里蹦出来阻拦我们靠近海边，没鸟他，这么拉的景色说实话我们连拍照的欲望都没有。
今天的正餐是位于大东海岸边的张猫猫的店，香草鸭和文昌鸡都很棒，他们家的清补凉是来海南最符合个人口味的，用料很扎实；街口咖啡店的流沙美式也很fit我。
已经在机场等飞机了，春节海南东线骑行，圆满结束🙏
8 30 - #休闲骑打卡 50km有氧咖啡骑打卡。很有意思的咖啡单车文化工作室，前面是咖啡馆，里面是单车工作室。今天试了滚筒骑行台，真的对稳定性要求很高，熟练了之后很舒服。还碰巧被路过的小朋友围观，幸好没趴街。过瘾的一天~
10 30 - #休闲骑打卡 海南东线D4，万宁市区~神州半岛~兴隆镇~日月湾 60公里。
见山见海，美食密度最高的一天。
先说行程：在万宁市区的时候发现吹的是北风，所以选择先走海边去神州半岛，希望山能尽可能阻隔大风，而进兴隆镇的时候方向正北，强风突起，车差点都给掀了。。。今天最大的惊喜，是从兴隆到日月湾区间名不见经传的缓坡五条磉，坡度不大，路极好，在东线能体验爬坡与冲坡甚是不易，抵达日月湾终于去海边玩耍了大一会儿。
再说美食：兴隆的咖啡很老派，不太喝的习惯，兴隆aone这家躲在角落的咖啡店必须点个赞，服务和品质此行最佳；日月湾食物可选性达到了此行巅峰，热闹程度回到了三年前。
最后说感触：从博鳌到神州半岛，房屋空置率高达80%，说好的候鸟业主也没有在这个冬天归来，日月湾最好的风景被日月岛的楼挡了大半，当年楼盘暴雷真是活该，个人感觉整个海南已经差不多被房地产玩儿坏了，光建个大楼周边设施为零有毛用啊。。。
10 00 - #休闲骑打卡 海南东线D2，找饭点7km+文昌~博鳌68km，骑了两天终于在冯家湾看到了海，海南的农田和内陆区别很大，漫山遍野的椰子和菠萝苗，第一次见到了从椰壳里长出来的椰子🥥宝宝，晚上住在博鳌国宾馆，没想到来海南第一次上小盘是为了爬入口到酒店前台的坡。。伴着电影院那么大的屏幕放着新闻联播，吃了来海南第一顿真正意义的正餐，太有shzy疗养院内味儿了。。。
7 20 - #休闲骑打卡 海南东线D1，提前一天开始，海口机场-文昌 54公里，海南的椰子比深圳的更新鲜，腌粉还是来发源地更好吃，三十晚上路上几乎没人，只能靠黄桃罐头补充维生素。
不过以上都不是第一天剧情的转折点。
晚上收拾行李的时候，发现王大宝的第三副牙套忘骑行服务站了，这个时候我是蒙圈又懊恼的，难道我们要为了一副牙套往回五十多公里去取么？
于是，第二天我们早上打的回到服务站，来回一百多公里，300元钱，算是为文昌经济做贡献了，老板看到我们两个人的时候都惊了，没有骑行318般的风雨兼程，冰雪相随，只有两个疯批为了副牙套矫情造作。。。
当然钱不能白花，顺便把60%的行李也塞回去了，昨天实在腰快断了，我能接受的极限就是≤2公斤的背包+≤2L的头包+≤4L的尾包，公路车骑行要的就是精简，精简，还是精简
11 00 - #休闲骑打卡 2023首骑，爬坡时休息了五六次，每次感觉心脏砰砰跳时就停下来缓缓，毕竟有氧运动就不要勉强自己一口气爬到顶。20公里爬升330米左右，中间也在看猫看风景，感染后的小伙伴们最好选择平路慢骑，早晚偏冷，注意保暖。
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