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休闲骑打卡

绝无拉爆,每次都是休闲骑。带上话题#今日休闲骑,标注你的每一公里吧!

1402人正在讨论,1.2万人浏览

相关圈子

骑行俱乐部

1.3万名即友已加入

动态

  • 王小果啊
    3年前
    2021年度骑行俱乐部活动之二【夏日休闲骑】

    听说各位骑友为了参与环法,骑量锐减,是时候来个恢复性训练了。别怕别怕绝对不坑绝对休闲骑,绝对不爬坡,全都是好路,拐个弯就到 👌。

    【活动时间】7.18-7.31,14天全时段。
    【参与方式】于骑行俱乐部圈子发送动态:当日骑行感受和距离,图片包含自行车、公里数及均速,带上话题 #休闲骑打卡 ,记录你的每次「休闲骑」。
    【奖项设置】
    🎖活动期间累计骑量最大(需图示):3名即友,将获得“你说的都对”抱枕;
    🎖单次骑行均速最快 (需大于30km):1名即友,将获得拎得清小黄包;
    🎖活动期间相关动态累积点赞数最多:1名即友,将获得即刻夏日清凉小电扇;
    🚴 获奖即友还将获得小徽章、贴纸等即刻周边噢,快穿上你的锁鞋布鞋跑鞋拖鞋一起出发吧!
    311
  • 紫怡桃桃
    4天前
    骑进秋天
    假期愉快
    #休闲骑打卡
    70
  • 紫怡桃桃
    20天前
    快乐中秋💛
    #休闲骑打卡
    40
  • 紫怡桃桃
    29天前
    快乐周末
    #休闲骑打卡
    80
  • 紫怡桃桃
    2月前
    快乐周末
    #休闲骑打卡
    60
  • 空蟬
    9天前
    龙泉山 ⛰️

    上次摩托车没能来
    这次单车来爬过了
    也算是我骑公路车爬过的第一座山

    龙泉山A面B面以豆腐店为终点
    8km 爬升300,不算陡,缓坡骑行训练更合适
    B面从石经寺到豆腐店,坡更长些
    心肺爆炸,170的平均心率蹬着踏

    #休闲骑打卡
    00
  • 紫怡桃桃
    2月前
    秋天的第一杯奶茶
    #休闲骑打卡
    10
  • 狮子歌歌_
    7天前
    中间骑过了两座桥
    #休闲骑打卡
    00
  • 空蟬
    2月前
    今日份早鸟有氧 🤓

    试了哈摇车
    摇不来,没得节奏🤦🏻‍♂️
    而且股四巨酸

    上个月骑车掉了四斤肌肉心疼死我了
    一定是消耗大没吃够,本月要多吃点

    #休闲骑打卡
    60
  • 紫怡桃桃
    2月前
    周末碎片
    #休闲骑打卡
    00
  • 深睡的菠萝鸭
    2月前
    #休闲骑打卡

    施工🚧ing

    日常拉练路线2025年7月开放
    20
  • 空蟬
    2月前
    每周天的早上
    已然变成固定有氧活动了
    累也是快乐也是
    有进步就是好事

    #休闲骑打卡
    00
  • 空蟬
    2月前
    看着阴天出去骑车
    怎么太阳出来了🤦🏻‍♂️
    好好好,更黑了

    还有这个尾坡
    卯足劲蹬就只比上次快了3s🤦🏻‍♂️
    真的太难了 🥲

    骑了400km还是屁股痛
    于是去店里看了下坐垫
    老板推荐了两款坐垫 …
    想了想还是对自己好点

    #休闲骑打卡
    20
  • 狮子歌歌_
    1月前
    00
  • 紫怡桃桃
    3月前
    周五碎片
    #休闲骑打卡
    20
  • 狮子歌歌_
    2月前
    00
  • 空蟬
    3月前
    上锁的感觉太棒了
    后悔没有早点上锁(๑>_<๑)

    是第七次骑行
    差不多有300km了

    摇车好像有点感觉了🤓

    #休闲骑打卡
    00
  • 空蟬
    3月前
    最近常听的一首歌
    分享一下 σ(゚ε゚σ)♫

    #休闲骑打卡
    03:26
    10
  • 深睡的菠萝鸭
    3月前
    #菠萝鸭骑行小记
    #休闲骑打卡
    #奇形怪状的云

    今天是被少年拉爆的一次爬坡(13岁第一次挑战银湖)😃Zz很开心地拍拍留念,无限风光在顶峰,回家就吃到了自制的钵钵鸡😘入味儿👍
    40
  • 空蟬
    3月前
    单车看起来简单
    一点也不好骑🙂‍↔️
    第三次骑行也是第一次夜骑

    戴着耳机听着歌还是蛮爽
    道路上保持警惕注意安全
    问题不大

    踏频似乎很难提起来
    悠哉悠哉的骑
    心率就下降了

    爬坡 心率干到194
    挤进今日第五名
    真不知道第一名30咋骑的 😵‍💫

    #休闲骑打卡
    60
  • 狮子歌歌_
    2月前
    00
  • 空蟬
    3月前
    闲着无事/出去骑车

    本来计划早上骑车
    昨晚半夜和朋友看了《默杀》
    电影不好评价 半夜吓人
    睡醒后想着还是要把车骑了
    想了想外面虽然很热
    但山上有树荫肯定凉快

    这个公园限摩🏍
    所以从来没有上来过
    第一次竟是骑自行车
    没想到爬坡会这么累
    心率都是170,180+
    不光菜腿和心肺也菜

    #休闲骑打卡
    20
  • 深睡的菠萝鸭
    3月前
    #菠萝鸭骑行小记
    #休闲骑打卡

    庆祝我波得了S14赛段🏆(美团即视感怎么回事🙃)

    好久没和大家一起骑车了,感谢团宠给我特意点了“菠萝鸭”这道菜,行吧我吃我自己😂
    00
  • 深睡的菠萝鸭
    3月前
    #休闲骑打卡

    挑战了今夏第一个空腹骑,熬过血糖波动期,就是在燃脂了😃山茶花再次绽放
    50
  • 狮子歌歌_
    2月前
    00
  • 深睡的菠萝鸭
    3月前
    #休闲骑打卡

    骑行视角
    00
  • 菠萝鸭的深睡
    3月前
    #休闲骑打卡 银湖山*208 补偿
    10
  • 狮子歌歌_
    3月前
    今天被三弟车拉宝#休闲骑打卡
    00
  • 狮子歌歌_
    3月前
    00
  • 狮子歌歌_
    3月前
    00
  • 紫怡桃桃
    4月前
    周末小时光
    #休闲骑打卡
    40
  • 狮子歌歌_
    3月前
    00
  • 菠萝鸭的深睡
    4月前
    #休闲骑打卡 银湖山*206 云才是夏天的灵魂
    40
  • 紫怡桃桃
    4月前
    周末放飞
    #休闲骑打卡
    20
  • 菠萝鸭的深睡
    4月前
    #休闲骑打卡 银湖山*205 两个月来为数不多的晴天,相机下另一个维度的美
    50
  • 菠萝鸭的深睡
    4月前
    #休闲骑打卡 银湖山*204 Fuji下的银湖山夜景初探
    00
  • 紫怡桃桃
    5月前
    周末放飞
    #休闲骑打卡
    40
  • 空蟬
    5月前
    武陵山后约定下次坡渡河
    没想到一晃便是半年过去
    这两月一直研究天气预报
    无奈重庆的天气令人困惑
    日子呢是定了又改🧐
    哥几个特地请假骑车🏍️
    幸运的是没有淋雨🌧️

    其中返程坡渡綦江之间断断续修路
    而綦江到巴南的路跑着是格外的爽!

    #休闲骑打卡
    10
  • 紫怡桃桃
    6月前
    快乐周末
    #休闲骑打卡
    20
  • 狮子歌歌_
    5月前
    00
  • 狮子歌歌_
    6月前
    00
  • 紫怡桃桃
    7月前
    快乐周末
    #休闲骑打卡
    20
  • 狮子歌歌_
    7月前
    00
  • 菠萝鸭的深睡
    7月前
    #休闲骑打卡 银湖山✖️202
    00
  • 菠萝鸭的深睡
    8月前
    #休闲骑打卡 银湖山✖️201,追回1分18秒
    00
  • 菠萝鸭的深睡
    8月前
    #休闲骑打卡 银湖山✖️200,PW开局😂
    00
  • 菠萝鸭的深睡
    8月前
    #休闲骑打卡 银湖山✖️199,🐲年第一骑,这一波流感直接把我从巅峰打回谷底,年前发烧三天,现在也没完全康复,之前一个多月的不间断跑步算是白跑了😢
    00
  • 深睡的菠萝鸭
    8月前
    #休闲骑打卡
    羊毛衫还是太热了,pns 腿套和torch 锁鞋刚刚好,骑着骑着天就晴了,下山碰到拦路猫
    00
  • 菠萝鸭的深睡
    8月前
    #休闲骑打卡 银湖山✖️198,和菠萝鸭的深圳冬日骑行
    00:53
    10
  • 菠萝鸭的深睡
    9月前
    #休闲骑打卡 东湖公园+银湖山反爬,一杯浓缩下肚,南面爬坡要吐
    40
  • 菠萝鸭的深睡
    9月前
    #休闲骑打卡 银湖山x 196 守住15分半
    00