关于除螨,我目前已知的
1. 螨虫对人的危害
不只过敏两个字那么简单。
螨虫可导致多种过敏病症,螨虫的尸体和粪便都是过敏原,可引发过敏性鼻炎、过敏性结膜炎、特异性皮炎。
对儿童还有另一种危害:过敏进行曲,对于喜欢在家具上蹦跳、大声呼喊的儿童,如果从小接触大量螨虫,随着成长更易发展出其他过敏病症。
2. 螨虫的习性
偏好环境和霉菌类似,螨虫喜欢 25 度、湿度 65% 以上的环境。
螨虫以人的皮脂、食物残渣为食,出没于家里各种地方(图1):床、地毯、衣服衣柜、沙发椅子、毛绒玩偶、窗帘……对于已经有吸尘器一类家电的,也要留意集尘盒内的螨虫。
人在家里待久了,也会助长螨虫的繁殖,家里蹲不单会发霉,还会长螨。
有一定的耐高温和抗水流能力,50 度 1 小时也不会死,洗衣机的水流也无法让活的螨虫脱离织物纤维。
繁殖能力超强,一只雌虫每天可产卵 5 枚,一生中可产卵约 100 枚,从一只雌虫开始,理论上 100 天后可以繁殖到 100 万只螨虫。
螨虫的繁殖高峰通常在夏季、梅雨季,相对应的秋季大约 10 月会出现螨虫尸体的高峰。
3. 如何检测螨虫
- 用螨虫检测试剂,我之前买过一款,确实有用,能粗略判断螨虫的密度(美中不足是其中一瓶试剂很难倒出来,需要借棉签捣鼓)
e.tb.cn- 借助除螨仪的螨虫指数,比如美的小海豚 BC7 除螨仪就自带
- 目视观察,用黑色的圆布片放在床上,放置 10 分钟后观察螨虫数量,看不清的情况下可能要借助显微镜,灵感来自 ST 小鸡的驱螨喷雾检验视频
youtu.be4. 如何防治螨虫
螨虫防治更偏向抑制数量,而非除尽。
加热虽然能杀灭螨虫,但 55 度也要加热 30 分钟甚至更久才行(不过更高温的确实可以);即便除尽了家里一处的螨虫,要是还有其他地方残留着,也会快速恢复数量,室外也可能带入螨虫。
已经螨虫爆发的环境,先考虑用杀灭螨虫的,再用驱螨的,类似除霉后防霉,都是没法根除的类型。
具体措施上,针对螨虫的习性可降低湿度或施加高温。
比如用除湿机将湿度控制在 60% 以下,用被褥干燥机加热烘干被子(我刚买了爱丽思的被褥烘干机,因为发现这个品类国内还没重视起来,日牌看上去更可靠)
除螨驱螨的药物产品也可以结合用,像驱螨药物的使用是有必要的,因为吸尘器能解决的螨虫有限,这方面我有了解的产品包括:
- uyeki 的驱螨喷雾,背书比较厉害,日本过敏协会推荐的产品,也是几种里面卖最贵的
- ST 小鸡的驱螨喷雾,天然成分的,应该适合温和一些的场景(安速、fumakilla 也有驱螨喷雾,但这三家都没用过)
products.st-c.co.jp- 安速的除螨烟雾,可用于室内大范围除螨,不过淘宝没找到卖的,日亚买加运费大约 100 多元
www.amazon.co.jp- 安速灭蟑用的红阿斯,也能除螨,官方店铺的商品详情里有标适用于蟑螂、螨虫、跳蚤
e.tb.cn不管是杀灭螨虫还是驱赶走,留下的螨虫尸体和粪便依然是过敏原,要清理干净,这块可使用吸尘器、除螨仪一类的产品,用在除螨驱螨后。
而考虑到螨虫超强的繁殖力,为防反弹,再往后要定期除螨。
短期一点的,常打扫,床上用品至少每周除螨一次、每平方米作用 20 秒以上(日本过敏学会的建议),枕套也尽量每周一换
再放眼一年的跨度,也可基于螨虫的习性定期做深度除螨,比如安速根据一年中螨虫在室内灰尘的数量变化(图2),推荐每年 1-4 月、11-12 月期间每两个月一次,而 5-10 月则是每月做一次。