试着在 Notion 弄了个主页

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回归健康饮食了

发现精力转到输入输出时，自炊还不太能兼顾，加上之前准备分享的爆肝，这段时间基本是外食为主，偶尔自己弄个早餐。

参照着厨师杨光的教程做的番茄炒蛋，和之前自己做最大的不同，应该是用罐头番茄、番茄膏补足新鲜番茄缺失的番茄味儿，风味确实更有层次了。

想着番茄的酸性、这次没上铁锅，下次换铁锅再试试，铁锅宽油高温的话，鸡蛋的蓬松嫩度应该还能更上一层楼。

小菜是拌的卷心菜，每片叶子都洗了至少 30 秒，切丝后微波热熟，加鸡精、芝麻油、橄榄油拌匀，就有了很好吃又补蔬菜的小菜。

米饭还是肠活饮食的思路，免洗米混着押麦煮的。

看 cpg 被说成黄鼠狼集会很难不笑

由于家里没有蟑螂，蟑螂屋成了蛾蚋的诱捕工具

图片慎点，图 1 是厨房置物架底部的，图 2 是厨房水槽下柜子里的。

我猜测是诱捕用个那个包会散发出类似食物的气味，所以吸引的对象其实是广义上会被食物残渣吸引的虫子，而落网的蛾蚋又引来了一只蜘蛛（图1左下角）。

老实说这效果比紫外线诱蚊灯还顶，我诱蚊灯开一晚，大部分情况下一无所获，极少数情况下顶多一两只。

下一步，我感觉要封下厨房水槽的管道缝隙，怀疑是下水道的管子入侵来的。

小时候叛逆的长大更可能按部就班
小时候听话的长大更可能叛逆

看到这样的说法，角色塑造的角度觉得还挺合理。

小红书居然连手冢早期的实验动画短片都有人传，点开发现也是一种互联网存档了

从拿起遥控器换台，到滑动手指刷出下一个

我们走过了多远？

针对衣蛾防治的初步尝试

期待其实放低了，邻居搬走后，目前为止发现的幼虫都喷过了杀虫剂，不知道有没有藏起来的。

更早是在家里有那么一两次遇到过飞蛾，起初还奇怪，后面回想起来应该就是成虫了。

很小众的关注点

环境音乐家，第一次听到这种描述，有点意思。