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萌小兔本兔
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萌小兔本兔
1年前
110
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萌小兔本兔
2天前
戒糖➕干净饮食 七天对比（放松状态）
其实这几天吃了甜的🌚
早中饭都能做到干净 但到晚上就狂吃
但腰腹线条还是会清晰一点（饮食很重要！）
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8
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萌小兔本兔
5天前
骑车摔了🫠膝盖和手肘破皮（还好穿的比较厚）
手肘先着地的 然后发现肩膀肌肉也戳伤了
🤡而我第一反应是我还能健身吗（希望明天没事了）
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萌小兔本兔
6天前
背卡✅（视频截图）
开始一周五练💪🏽
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萌小兔本兔
8天前
3️⃣
更改 早餐先吃蔬菜
到七天发个对比🥚
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萌小兔本兔
9天前
戒糖 day2
（想戒糖的即友可以参考）
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1
萌小兔本兔
11天前
🌚今天开始戒糖！1️⃣
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萌小兔本兔
12天前
咋直接入冬了❄️🥶
90
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萌小兔本兔
16天前
三观 责任心 解决问题的能力（我目前觉得重要的）
沟通成本太高 也没有必要
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萌小兔本兔
17天前
💪🏽感觉变大了
（练了不白费）
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3
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萌小兔本兔
20天前
中秋快乐🥮家人们
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