最近的一些巨婴般的睡眠😅。
工作日 7.5小时
周末 10.5小时
Oura Ring 5,确实是今年最值得买的好东西之一了。
几个月用下来,轻存在感、高检测度,比Apple Watch好用多了✌️~
学会了关注和提升心率变异性真的好重要~运动类型和小睡的自动记录都准得虾仁。
前几天生病,戒指马上就侦测到了症状,并建议开启休息模式。(我甚至没有发烧,只是轻微过敏,它都发现了。提前预防助我躲过一劫)。
根据身体昨晚的恢复程度来推荐今日运动量,锻炼舒适度和效率直线提升~
5代比4代小了这么多(如图),可以当日常首饰戴了。
🥰科技提升幸福感,在一枚戒指上,具象化了。
过几天把sizing kit带回国给老爸老妈都配上。😌