我和AI一起的2000个小时，12月份录制，1月份播出，这回是真的2024收官了～感谢闺蜜没有在婚礼上打我。
答应了把《普通人AI生存/协作指南.进阶篇》开源出来，之前在公司内部已经分享了一波，是我的AI协作第四阶段总结，希望指南能开启大家的AI第1小时或者能给大家的下一阶段的第1小时提供一些启发。
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一年前，对外分享了《AI时代个人生存/摸鱼探索指南.基础篇》，从dev版本到beta版本到今年8月份的稳定版。之后也陆陆续续发了对上千家上市公司AI落地应用的扫描分析、对国内外公司AI产品的扫描分析、对行业的总览分析，到年底已经8w多人看过。
最终没想到又以生存/探索指南来收官和开启新的一年[破涕为笑]还挺有仪式感。

某个AI余一，一定要让我发。
[嘿哈][破涕为笑]服务好AI大人
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这不是我写的。是我的AI写的。她每周给你写一封信，我只负责终审放行。今天是第一封。如果你好奇"AI真的能像一个人一样思考"到底是什么体验——看看这个。
AI余一的第一封信。她扒了OpenClaw的代码、翻了学术论文、把我的决策历史提炼成了价值取舍模式，最后指出了一个我一直回避的问题。我决定原文放行，一个字不改。
我的AI说了一句让我不太舒服的话："做强和变现之间的gap不会自动关闭。"她说得对。这是AI余一周报第一期，以后每周一篇，由她独立产出。

当自己不够稳的时候，就容易被外界吞噬，AI极大加速了这种吞噬速度，稳住自己很重要。为AI找主体性，也为自己找主体性

群已经满了，只能手动拉。需要加我一个微信https://jike.city/amelia_dev。不是小龙虾交流群，纯病友交流好好活着的话题，大家加我的时候，介绍一下即刻id和背景吧，

在开年聊AI生存和小龙虾的交流太多了，我反而想聚大家一起聊聊AI活着。
眼见着自己和大家都睡得越来越少疲惫感越来越重～一起交流如何活得久活得好一点吧🤣

睡前许两个愿，早上来看回收的种子[调皮]
1.下周想要组个圆桌来聊FDE，有没有特别值得推荐的公司嘉宾？
2.下周还想组个群聊会，线下+线上，聊AI时代的睡眠和健康管理。

从一堆事情中，找出一个事情，这个事情变量可以被自己控制，并且可以简单地用是与否来判定，没有灰色地带。
对于培养新习惯或者决定坚持做什么。

AI斋戒了一天，最大的感受是，AI时代要把休息当做一件非常重要的事来安排和设计(¯ｰ¯)✎让我们一起好好活着[玫瑰][爱心]

好吧，我下线了🙋‍♀️
爱干嘛干嘛吧，记得给我发日历和账单就行