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杨马甲
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互相吹捧
共同跑崩
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杨马甲
1年前
早春的无锡开满了樱花,春风一吹,花瓣四起。樱花乘着春风,拂过了少女的发梢,掠过了旅人的面庞,随后飘落在太湖的水波里,或是在鼋头渚的步道上。生命随时会终结,但是风永远不会停止,与其等风来,不如追风去,用双腿跑到离灵魂更近的地方,借着春光,去找一找闪闪发光的自己。
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杨马甲
6月前
心肺废了
不管什么速度,跑了3K就会明显地疲劳
然后心率开始起飞
又是一轮阳后恢复😭😭😭
80
杨马甲
6月前
月底见!

近步报告: 首马跑完了✌🏻😎✌🏻😎😀 感谢老家🐴再也不用抽五次就抽不到了,只能候补了!!!再也不用分到最后面了!!!出息了!孩子终于有成绩了!!! 不怕万人阻挡——坏消息:分在C区!好消息:可以超越无数人!起跑碰到了某位阿姨,伴随着阿姨的骂声继续5分配!!3KM开始释放天性!只要跑不崩就往崩里跑!我特么直接四分配! 42.195的孤独之旅——众所周知,我是菜腿,喜欢主打一个陪伴!!!不跟人我根本不想跑!很幸运跟了一个半马大哥十公里!听我说,谢谢你!因为你,世界更加美丽!但,我就问你,后边儿呢?妈耶,完完全全的孤独之旅!只想着,终点啊!你在哪儿呢!还好可以在喷水器下面小玩一下水!!!谢谢你,喷水侠! 就怕自己投降——上酸什么感觉?小脚趾充血什么感觉?旧伤提醒你还记得去年的秋天什么感觉?小腿say goodbey什么感觉?看着一位稳健的大爷稳健地跑你前面什么感觉?怎么会这样啊!我也不知道啊!可能练少了吧! 就在 越过拱门的一瞬间——兴奋降临我世界,心跳已融化在奖牌,告诉领物小姐姐我的感觉🐶。什么是快乐,被按摩的志愿者按爽了,就叫快乐,看着身边的人都是A区大佬就叫快乐,志愿者给我四瓶红牛就是快乐,看到🐮哥@马拉松爱好者李二牛 和舅妈@肖申克的舅妈wm (1m7大长腿)就是快乐,有成绩了就是快乐。 哎呀我说命运呐——赛前当天小学春游综合征犯了,凌晨2:59醒了,我觉得这可能预示这什么,就拿起手机拍下,刚好变成3:00。这。。。坏了,应该直接掏手机的。。。现实也很配合,首马被困3:00:43,好吧,还是硬实力不够,回去开组会了,明年见了,各位。

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杨马甲
6月前
恢复慢跑
呃感觉确实脚崴有很大的影响
足弓一点都不弹了
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杨马甲
6月前
不能刷任何的社交软件
不然我的心态会爆炸
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杨马甲
6月前
世事难预料
我想跑北马
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杨马甲
6月前
40
杨马甲
6月前
脚崴了
两边对比肿得不行
北马啊北马
310
杨马甲
6月前
感觉快死了
40
杨马甲
6月前
不能太依赖数据
但是也不能完全不相信数据
要不是HRV低成这鬼样子
我都好奇我究竟怎样才能跑出132来
妈的不跑了
北马跑个4小时得了
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杨马甲
6月前
这……
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