尝试上班通勤跑，不大行。

上班高峰期的主干道电瓶车太多了，还有逆行的，上人行道的，路况比晚上下班跑更复杂☹️

通勤卡🏃
跑了一条新路线，吃了一嘴灰。
来一份张教练炒面漱漱嘴😋

通勤卡。
现在这天气跑步太舒服了，换上碳板，跑个尽兴。
大碗面条，吃得够爽。😋

赛季结束睡醒出门。
秋冬之交的运河绿道，适合遛腿闲聊。

点餐的时候我还要求加面，取餐的时候我看面也不多。
我：老板你这是加面了吗？
老板：加了不够吃一会儿再来加。
我寻思后面加也不够味儿了吧，吃完之后也没有饱腹感，我是面桶😧

随心所欲🦐🐔儿跑个步。

当你偷拍的时候闪光灯亮了

又是一年绍兴马拉松，每次都是跑得开心尽兴而归。
谢谢婷婷老师和小樱老师的应援组织，一路上都充满了期待。感谢wa姐的脆哨和点哥的盛情款待。绍兴好好吃好好喝😋

张教练的手机拍猫真不错！

赛前跑个小强度，轻轻松松😎
猛猛充碳🍜