骑行俱乐部

波密到鲁朗这一路，感觉像在热带雨林里骑车，含氧量极高，除了最后 5km 突然袭来的瓢泼大雨，以及跟着导航直接骑进景区且四处扛车找出口外，今天状态可谓拉满💪换回了锁踏和原来的瓜车，最后两个坡甚至喂了饺子辣堡！感觉自己逐渐变强。

我与风来去具自由

风大
去健身房
还要排队
算了顶着风
骑了一圈～

刹车有异响怎么办
当然是耳机声音调大～

day5 ｜穿拖鞋也能蹬🚴‍♂️
今天1300大卡势必到手
脚踝有点疼
明天不跑了
骑一圈～～～
不停炫零食垃圾食品，一整天吃下的高热量，快要抵得上我整月了～
辛辛苦苦坚持一周的控卡自律，直接一朝回到解放前，瞬间白努力，emo了
明天饿一饿～

day4 ｜1400大卡到手
试问谁不想
上完一节四十分钟的团课后
急头白脸的🚴‍♂️一圈
好消息雨停了
坏消息地没干 屁股湿完了

今天雨战波密，前半程烂路➕中雨➕放坡，想想都很刺激…后半程天放晴，进入波密县骑车就像在瑞士或新西兰一样美，雪山、森林、草甸、以及奔涌的帕隆藏布，真的美如世外桃源。最后又来大逆风，继续苟在饺子身后，直到酒店门口，突然出现400 米的短陡坡😂果然想住好酒店，都得接受最后的考验。

又是糟心的一天，好在有美景治愈。

八宿到来古冰川 120km➕一出门就一会儿雨一会晴，穿脱雨衣搞了两次，爬坡到顶又是大逆风，冷的一笔🥶在饺子破风下快速放坡，又赶上了点雨夹雪……

本来穿过隧道到达然乌镇，心情舒畅，风景巨美，结果然乌湖到来古冰川又是大逆风，放坡速度只能到 10km/h…一想到距离松赞还有 20km，还有无数逆风局和来古村门口一段史诗级陡坡等着我们，最终还是在来古冰川景区门口钻上了保障车😂

一小时东太湖骑行运动

自由和风