我和小白连续运动8天，平均每天运动66～80分钟。两个坚强的女人，热血的女人，雄鹰般的女人，钢铁般的女人💪

小白真的做到了。8天前小白要我一起办健身卡，我说可以，但得连续7天都要运动，每天至少一小时起步。

一个没有运动习惯的人，奇迹般的做到了。她说每次运动到30分钟就很累想放弃。你看吧，做到了🍻

跑楼梯运动，NB💪

10公里，我的舒适区🏃🏃

水晶虾饺 太好吃了 好吃晕了

吃完第一碗后 又忍不住煮了一碗

理智也无法控制我对美食的渴望

怎么可能放弃🏃

我是一个有着顽强拼搏精神的女人👸

即使爬楼梯累得想跪地求饶😎

爬楼梯1小时比跑10km更具有挑战性💪

爬坡30分钟后，想跑步，又跑了46分钟。要变得更强壮，运动everyday💪

和两个新朋友一起吃饭🍽️🍛

我梦寐以求 一直追求的东西❤️

就是希望换了工作环境后🥕

可以交到新的好朋友🧑‍🤝‍🧑

一起吃喝玩乐 谈天说地🍻

一起骑电动车吹风🍻

一起跑步 骑行 吃饭 散步 一起愉快玩耍🎉

如今竟然奇迹般的实现了，可喜可贺❤️

和小白又一起有氧1小时💪

all black🖤

小白真可爱。她爬坡爬到脚痛，出门前泡两次脚舒缓疼痛，都要坚持和我一起去健身房锻炼。

我担心她运动强度过大，问她要不要休一天。她中气十足，坚定不移的回答我：我觉得我明天可以，你陪我一起就可以坚持。

我觉得太可爱了，必须奉陪到底🏃🏃