💗 「也许无用 保证有趣」环保新思考:用“课题分离”概念 让践行环保更轻松
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上周和大家分享在极简主义方面给我启发的播客后,又密集地和几个朋友讨论了日常践行环保主义中的难题,其中朋友饭饭给了我很大的启发。
我提到我遇到的最大的难题是,我非常执着于对一次性物品的二次利用。家里留着很多我觉得可能会用到的东西如质量好的包装盒、袋子,想二次利用让它不是一次性很少用上,扔掉又舍不得,堆在家里又被家人批评,时常陷入这样的循环。朋友饭饭说:对于外界给你的东西,我不是很在意能否二次使用或有没有过度包装,因为那是别人的使用方式。在自己操作的时候,能二次用的就干掉,但也不去做太细致的分析,重要的是不让自己的心情受到这件事的负面影响。
我想了一会猛然意识到这不就是阿德勒的“课题分离”观点嘛!即人们必须认识到哪些问题是自己应该解决的、哪些是别人的事。这个概念最重要的一点是要随时划清界限,属于自我的要直面,属于他人的不思量。而我在“一次性物品二次使用方面的执念”就是在用别人的课题来困扰自己,原来是这样啊,顿感任督二脉被打通了。
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