哈喽你好，我是河林，荣幸认识你，即友

98年出生 | INFJ | 水瓶座 | base杭州 | 东南大学本科

3年视频号头部达人直播运营经验

现MCN 项目负责人 管理8人团队 负责达人变现业务全流程

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✅我关注的兴趣领域：

视频号直播、私域运营、知识管理、AI提效、日漫日综

✅我可以分享：

我的 ima 「视频号AI知识库」

我的飞书「运营资料库」jid6vvjfdm.feishu.cn

我的飞书个人说明书jid6vvjfdm.feishu.cn

✅我在即刻分享了：

视频号达人如何规划自己的货盘
web.okjike.com

视频号渠道，品牌方怎么找达人带货
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我对内容爆款模板的理解
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我使用AI的5条经验心得
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用gemini做PPT的心得
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合作避坑！远离老登们的油腻叙事三步曲web.okjike.com

帮一位小红书博主梳理她的变现规划
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我的「文稿精华提取助手」智能体
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我的职场工作经验心得
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✅我在个人公众号「河林成长说」 的输出：

写给95后朋友们的「兼职/副业/创业合作避坑指南」：mp.weixin.qq.com

全面开源我的「AI×营销 个人知识体系」搭建方法论：mp.weixin.qq.com

高手们用AI的底层逻辑：mp.weixin.qq.com

今年做得最对的决定之一：和一群优秀的人做「成长搭子：mp.weixin.qq.com

视频号营销手记：我目前对视频号直播的15条经验认知：mp.weixin.qq.com

我的视频号运营手册使用指南：mp.weixin.qq.com

欢迎交流，请多指教。

昨天去给陪跑客户做交付
客户直接要和我谈续签一年的合作事宜
因为我陪跑了几个月
已经帮他们做出了几条超过历史top3的爆款短视频
比他们去年一个全职团队做一年拿到的结果还要好
也算是拿到的一些正反馈
继续加油~

这几天的 AI 新技巧是
把自己在项目上和AI沟通的反复重复的流程
用SOP固化，要么做成skill，要么做成sop固定文档保存在项目里
下次做同样的项目，不需要再给重复的沟通背景
直接引用文档，再补充新信息即可
感觉自己又会做业务了一点点

忙忙忙！
创业攻坚期就是感觉一周要做100件事情
希望顶过去！

每周三晚上的固定精神庇护所✅
Third Place 第三空间

微信有 AI 代写朋友圈功能了
基于微信自己的小微智能体
不光能写还能看
能查看你的好友的朋友圈

就像我一直说的一句话，这些 AI 自媒体所能做的唯一一件事情就是“教人怎么做 AI 自媒体”，而除此以外，他们没有参与到任何别的真实的实际业务里面去。

AI不是一种生产力，不是一种技术
它是一种心态，一种思维

它对我们最大的启示是：
AI能帮我们快速、高效地
和人类社会所有过去已知的信息，以及个体过去沉淀下来的记忆建立一条了解通道

而我们最应该做的
是借此把我们的精力和注意力
放在发现新机会、创造新的价值上
放在开辟新的未来上

所有的过去，都有 AI 去总结了
AI 能为人类所有已有的信息建立一座座丰碑
但是它本身无法创造新的东西

创造新事物、探索新道路，是 AI 时代下的人类的使命
不要沉浸在“学习”/“了解过去”这件事上
不要对未来有过多的恐惧
去大胆享受创造的过程、去享受探索未知的过程

高精力、高效率、好情绪的第一性原理：睡饱！
睡够了之后真的精力满满
每天把睡饱睡好当做一天里最重要的事情

现在codex额度用不完
以后打算每天睡觉前新增一个习惯：

睡前用goal模式
设定好目标和任务详情
让codex直接跑几个长任务
然后我第二天起来验收
睡眠质量都会更好

因为找去除AI味的方法的人
都是不打算自己手写和手改的😂

去除AI味儿的skill我用过几次就没用了
只会变成另一种形式的 AI 味儿
有的时候还会把原本 AI 里一些有信息量的词汇给降级、平庸化

我现在的做法就是自己手写手改
我觉得很有效率、而且有自己的味道