十天以来的第一次出门！今天骑着小电驴来到了亮马河👇

呼吸着微凉但新鲜的空气，感受着结冰的河面和有些凛冽的寒风，晒着冬日的暖阳，听着午夜飞行的这期节目：Vol.43: CityTalk: 我们在亮马河见面吧！ www.xiaoyuzhoufm.com，漫步在亮马河～静谧、温暖、美好、闲适，是独属于冬日的浪漫💕

有一个关于自我的觉察，最近逛公园、散步的时候，状态越来越松弛纯粹了。那是一种“当下感”，欣赏景，观察人，聆听这里的故事，感受自己的感受……非常好，给自己点个赞👍

和四年前在雅安认识的一个老朋友再次相见，又一波回忆杀呀～和@新海说 因北辰青年结识成为网友，然后他带着自己的朋友@帆子喝可乐 来到雅安山沟沟来看我和我的孩子们。四年多之后，我们再次相见在北京亮马河边，拥有了一个群「00 和她的网友们」，缘分妙不可言～

晚上在蓝色港湾（人真少）外带了（还不能堂食）麦当劳到旁边商场里吃，和@枕霞旧梦 @新海说 @帆子喝可乐 讲讲接下来的冬日计划，讲讲工作生活的困惑，分享人生愿望清单……然后继续夜游亮马河，听着《Moon River》y.music.163.com，数着天上的星星，继续诉说着各自的故事……

解封真好，看看风景，见见朋友，听听故事，这时候我才感觉自己真真切切地活着。孤岛无趣，链接让人快乐🥰