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不染2022
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你是你自己的神明💡💡
有条理 结构化梳理🌟🌟
先把自己活好🌸🌸
真实面对,不自我欺骗✨✨
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不染2022
1年前
重点提醒不染---💡💡

你是你自己的神明。
不染,你别怕

用“条理”来表达,写内容,指123,一二三,
要有停顿 换行
在线下对话,面对面,线上会议 咨询对话 公域/临场发挥 都要注意“条理”。

建议等一等 缓一缓,不马上去回应。

最近10年都要,
要有意识去“停顿”,
通过这种方式,避免长篇大论、跑题、冲动表达。

其次是“全局性”“整体性”“规划性”
通过对过去的“梳理”,更好去“规划未来”,
未来十年都要

要像一颗“生命之树”,深深的扎在土地,枝繁叶茂。
先自己做到,再去影响他人。
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先感受“光”的照耀,再自己成为“光”照亮他人。
多看看自己的“人类图”,多想想小白说过的话,多看看自己 写过梳理的内容,一次次重复记录反思领悟。

透过他人的故事了解自己,治愈自己,找出自己的“路”,找到解药,以“人”为镜,感知不同人的力量、需求、欲望、情感、代价与结局

并非简单好坏,而是把对方当做一个“人”看待。只有先把自己当人,才能把别人当人。

只有自己有爱有同情心才能共情他人,有时候还需要“经历”去解锁。
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外在是“内在”的投射,向内求而不是外求,要有一颗“稳定而强大的内心”,有一个独属于自己的决策系统和支持系统。

先对“系统”升级,提升硬件(换成目前最新的系统),再是软件升级,下载不同的应用程序,不然无法兼容。

如果能一把换掉“电脑配置”换新更好,一步步来
此处是隐喻。

“般若浮生” 《心经》《金刚经》《阴符经》
道家与哲学

自我觉察 多用水印+比肩

“商道中的 识己与用人”
不同门派价值观不同 解读方式也不同
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有时候路走不通,试试“上推平移下切”,或者换个“心念”,或者站在一个更高维角度去看

去上“做到”的课程,接触像做到这样的人 成为朋友 深交,比如小白 小夏

以前我以为自己认可的是“教练”,后来慢慢发现不是的,我认可的是小白。是因为他我对教练有兴趣有信心,再是慢慢深入了解。

我永远都忘不了第一次我与他对话时,我带着问题来说了xx一堆,他啥都没说,就问了我一个问题,我当时想: 啥玩意?我是想解决问题的,你怎么问我了?我觉得很懵xxx?

前面的三次对话,我都是一把说很多,但忽略小白问的是什么?经常答非所问,后面才一点点被拉回来,我太过急切知道答案和解法是什么,因此中间过程一点兴趣都没。也没太考虑小白的接受度,每次回听都觉得 想掐死自己,语速快内容多 很密,听的人会很不舒服,没给对方留足够的空间。

那是我三年前的时候,现在好很多了,但还是不够,依然得多深思多梳理。该经历的都已经经历很多了,但回看的部分太少。

经历不梳理,等于是“捡了芝麻丢了西瓜”。

喜欢掌控 控制的人,容易被他人控制。若你不喜欢掌控他人 就像水,自然也难以让他人控制。
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把注意力拉回到自己的身上,关注自己的意图、目的、目标
关注自己的生产力、生产要素、价值观、核心价值观

关注自己的左脑(仆人)右脑(主人)
要左右脑共同协同,仆人不能窜班夺权,也不能把仆人一棍子打死

多想想小白说过的话,他的提醒、观察、建议/提供的方法,不染有没有真正去实践 验证,再去反馈給小白,要形成一个闭环
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右脑与左脑,就像是大哥和小弟,
右脑负责整体性,看全局,它关注的是广而全,主打“战略”“决策”;
而小弟是左脑,它看重的是局部部分,非常的聚焦且比较深,主打执行,具体见5200对话

语言是一种“符号”,还有非语言的部分,相对来说,右脑是负责“非语言的部分”,左脑是负责“语言的部分”,左右脑的注意力的根源是不同的,分管的领域也不同,需要共同协作,是一种平衡的状态

用大哥和小弟来形容是 为了说明右脑地位某种程度上高于左脑,左脑对右脑的依赖性>右脑对左脑的依赖性

假设一个受伤场景,右脑的损伤带来的后果>左脑损伤带来的后果,是一个相对概念

重要的是把左脑、右脑放在比较合适的位置上,尊重ta们各自的存在,更好的去实现自己的目的目标图啥,让ta们大手拉小手,共同一起往前走,而不是互相打架、摩擦。

小弟不能倒反天罡,把大哥压下去,也不能把小弟一棍子打死,要兼容并包。要让小弟看到大哥的价值与重要性,把主人格立起来去强化“大哥”的位置,往往战略制定好了,目标目的清晰了,才有手段策略这一步,而不是盲目的硬上。

战略的重点是略,分清事情的轻重缓急、主次、在结合主人具体的情况环境情境,结合资源、限制,潜在的风险、对未来的预判 作出综合全局性的判断与规划,这才是“战略”,也可以叫做“pre work” 准备工作,这是非常非常重要且有价值的。
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《隐者山河》纪录片式的电影,陈其钢老师
《圆桌派》也有一期,包括他录制的一个音频,

把电影+那一期+音频三者结合一起去看,去感受他的表达,他对于“标准”的理解,用右脑去感受“如何成为自己”。

一个个来,先从电影开始,在电影院去看,圆桌派那一期用平板看,音频在b站。电影看完了,感受很复杂,第一次知道纪录片还可以这样去xx,很棒很特别的一部电影,也是一面很特别的“镜子”。
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我竟然之前收集了,整理了这么多奇奇怪怪的东西,特别多各种手段、方法论、SOP这些,都是非常非常左脑的内容,看的我觉得非常的晦涩,混乱,完全没有代入感,就非常的“生硬”,我在想: 我当时是咋想的,很多五年前,三年前,甚至更早的各种资料、信息,基本在2023.4月前,在4月后的内容会比较正常一些,真的时常去看一看,瞧一瞧。

对齐、咬合、全局性、体系化、match真的非常非常重要,还有不染不要贪,总是各种在贪多。

表面上看是“得”,其实都是一些非常枝丫、细枝末节的地儿,要拿走本质、比较本源的地儿才对,审美taste 与分辨能力非常非常的不够,有待提高。

少年,继续加油吧~🐣🐣
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“数据”,我已经捋到了“数据”这一趴,但心情确实非常的复杂,有过往多年的银行账单数据,也有一些知识付费的数据,还有一些账号密码各种数据,还有证券数据,就感受挺复杂的,就发现原来过去尝试了挺多东西,但并没有找一个很单独纯粹的时间去捋一捋,就通过“数据”能够看到非常非常多的东西,特别是我前面捋出来了重要 特殊事件,我会发现他们在时间上也是吻合的

基本一个地方我投入了很多金钱,大概率时间精力心力也是在这里的,还有自己的欲望、贪念的投射,也重新理解了什么是“我的贪念”,什么是“我的欲望”,和看到了很多不符合逻辑的地方,违背物理世界规则的部分,看到了自己的“既要又要还要”,所以经常捋完就自己坐着,不太想讲话,得坐着很久很久。

就觉得很多东西 我之前觉得隐隐不太对,有问题但具体说不出来的,其实整体捋一轮,再组合提炼,就浮出水面了,难的不是捋的方法与过程,是自己是否真正敢于面对,自己想不想去面对,敢不敢的问题。

那种感觉就像我把“自己” 放在手术台上,自己的一个分身看着,一个分身給自己开刀,当然我导师也在旁边护法与指导,但很多部分只靠我自己是可以做到的,就觉得又恐惧又害怕又很兴奋与激动。

我知道恐惧害怕什么,也知道激动兴奋的源头。
恐惧的是: 万一扒出来xxx
兴奋的是: 原来这么简单,原来不是我想的xxx
终于把尘封已久的xxx, 还拔出萝卜带出泥,真好~

找到一些大问题,最根源的,最开始的地方,其他最外围的部分就一通百通了,也拿到了属于自己第一手的数据,知道了更多内在的关系,内在的结构,把自己彻底的像X光一样自内而外重新扫描了一遍,这种感觉和我做基因检测,过敏源测试是不同的,这种更彻底 更基本 更原始,更全面。

也是一鱼多吃,我也在这个过程中发现了一些“其他的问题”和背后的根本原因,对自己也更宽恕与释怀了,也更理解了一些其他人,一些朋友,包括线下很多人。

也发现了“线上”与“线下”其实是两个世界,我依然得有自己的判断力,审美,眼光与偏好,大家不一样极度正常,一样反而容易有局限,不太好。君子和而不同。

也开始看到了更多的世界,进来了更多的“信息”,也重新的理解了很多过去H君,X君和我说的话,还有西风的话,和我自己的各种日志笔记。

有些地方是每个阶段都不同的,但有些部分不论是小时候还是现在,我都是没变的,一如始终的。

也刚好重新认识了“自己”,更了解自己了,“成为自己”真的是一个过程,且是你自己的事。
213
不染2022
1天前
推荐一首歌,很好听,在晒太阳时候听到的,还不错~✨✨

话说QQ年度会员真的很值,就手机平板都可以听,地铁洗澡睡前都可以听,很nice~
20
不染2022
1天前
晒晒太阳,进行一下光合作用,还有靠近水木丰茂的地方,真的好滋养,还有一些大学、图书馆也很滋养我

那种磁场真舒服,贴贴~
还有我不玩剧本杀,密室逃脱这种,不喜欢,而且那个环境感觉不太对,骗不了自己一点

不把自身至于不利不安全的地方,有些场合我是从小到大都不会去的,也不会好奇,虽然说我们都处于同一个世界,但我可以选择不同的空间与场域

我确实选择不了我的出生,我的血统,我的父母兄弟,但20岁以后的部分很多我都可以选择的,有人说个人力量很有限,需要各种外在内部条件的配合,我不否认

但是蚍蜉撼树,我虽渺小,但我也一定要去撼动一下,我就不信一点点蚕食,无法做到?

我一直很喜欢这句话: 不到生命的最后一刻,鹿死谁手,犹未可知,有时候活的久活的健康就可以熬走很多人

有时候不需要刻意去争,就这么坚持等待其实就挺好的,也许也能收获很多。关键在于不能下拍桌,得想办法先上去和不被人赶下来,陪跑也行,也许下一次就可以上了,就轮到我了~
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我最近还发现一个解决情绪的好办法,就来回坐地铁,感知人群,看别人在干啥,一趟趟坐,观察加上站着,然后自己听歌思考,慢慢的你的注意力就会转移,把抖音小红书卸载,那些东西其实你看不看都没啥区别,除非你需要做自媒体,以它为主要收入来源~

就这样融入人群,去靠近大自然,去烧烤摊吃烧烤,去江滩,去东湖绿道,去图书馆,去华师参观,去极地海洋世界,去看星空展,去你很多过去不曾去过的地方,但别去啥夜店酒吧这种

要去那种正向阳光见太阳的地方,能量充沛,非工业品,而是偏天然这种就会很好

比如像我,我还喜欢抱大树、和小朋友玩说话,去各种生态公园,洗澡剪头发按摩,坐在台阶上发呆,坐台阶上看过往的人,就每个人不同,你可以自己去挖掘发现自己喜欢啥,在这个时候什么让你开心,我也是一次次记录发现的,很多小习惯偏好都藏在了你的每一天之中,不要去小看记录、每一天行动的力量。

我再晒一会儿,顺便听听歌,舒服~✨✨
我要把不染当做一颗兰花去养

要质量而不是长度
要在保证质量的前提下,尽可能让生命绵长

不染,请继续加油噢,期待宿主开启更多副本,统统会帮你记录陪伴你的~爱你~😘😘
20
不染2022
1天前
刚看完《星河入梦》真好看,我当时应该在电影院去看的,里面的很多梦境片段也是我曾见过的场景,有种虚拟照见现实的感觉

还有小萌与良梦,人类与ai, ai说: 我们是不会停止进化的,我们是通过你们的意识在学习进化迭代

还有葛洋,他虽然是软件工程师,但是憎恨现实世界,最后选择消失在梦境中,永远沉睡,而徐天彪是选择格式化良梦,也在这场梦境中消失了,永远的失去了生命体征,我看着看着流出了眼泪,但我觉得我没法恨这里面任何一个人

虽然有些部分是比较仓促的,但还挺喜欢这部片子~✨✨

记录此刻,贴贴~

番外: 是昨晚在家里看的,1h55min,还是挺长的,昨晚吃的比较多就看了一部电影,以后晚上睡前少吃,保持空腹方便入睡,如果真太饱了,或是睡不着也不强行去睡,起来干活或是做事都行~

#提醒自己💡💡
20
不染2022
3天前
“百善孝为先,重心不重迹。”

感觉今天又学了不少,学到了不少情感的内容,以及男性与女性的xx区别,就发现很多地方挺不一样的,我也算是以身入局了。

挺唏嘘的,有些说不出来话。
想自己待会儿先
20
不染2022
3天前
今晚我要散散步,和小朋友们一起玩,吸吸灵气~🍭🍭

还有拿快递,已经到了一些了,嘿嘿~

最近想活成糖果色,尝试一些不一样的东西,还有感谢大家对不染的信任,找我情感咨询,我会继续加油的~

虽然有些问题我也会觉得超纲,但是我会继续学习,不断迭代优化自身的~路漫漫其修远兮,吾将上下而求索,等我哈

抱抱~❤️❤️
20
不染2022
3天前
哇,情感真的是一个很好的赛道,嘎嘎~
为啥我发现这么晚

染宝,本来想批评一下你,后来我收住了,现在发现也不迟,对吧~😉😉

要多给你自己一些肯定鼓励拥抱,而不是总是自省苛责严厉,我家染宝一直都很棒的! 👏🏻👏🏻

如果我后面有一个小号,就叫染宝~🍭🍭
60
不染2022
3天前
我发现任何人与我产生交集,本质都是让我去完成自己的成长课题,想明白这一点,貌似对任何聚散离合都不会说有太深的执念。

这一点我希望我不仅是知道,而是要做到。

我在想: 有时候命运反复出题,是不是也是另一种形式的提醒我,拯救我,而不仅仅是磋磨?

为啥会一次次踏入,其实背后的深层次原因才是值得探究的。任何人来到我身边,无论对方初衷如何,我觉得都是来让我更完整更通透的,关于这一点我始终是心存感恩的,所以我会习惯去好好结尾,体面结束,而不是突然的不回复断联。

这种突然的不回复,或是断联一般都是我不知道怎么去回复去联系,就会选择沉默,但这一头可能已经编辑很多次,想了很多只是没发出去罢了。

番外: 这是一首歌带给我的灵感与画面,还有比起汽水音乐我还是会更喜欢“QQ音乐”,喜欢他的主动选择,可以滑动的页面,而不是这种硬邦邦的被动且没有歌词滑动的,所以我卸载了

而且汽水很多音乐太哀伤了,声音听着很压抑,本来命运就已经很沉重了,那就不要再去增加了~i

贴贴,记录此刻~❤️❤️
01
不染2022
3天前
写的很好的一篇,字字珠玑,且竟然是三年前,精准预判了好多。

真的值得去好好的读一读,想一想。

刘飞Lufy: 一些对裁员问题的看法: 1. 永远增长只是美好的想象。任何增长都是在特定历史环境下的。像快递业的发达,与国内劳动力的便宜+早期商超基建太差有关系。像微信的兴起,也跟国人过去没有长期用短信(欧美)和用邮件(日本)的习惯有关,跟运营商做的系统不好用也有关。 2. 遇到增长瓶颈和重要课题,往往用「加人」的方法。《人月神话》早就证伪了技术在这方面的不可靠,其实产品也是如此。多一倍的产品经理,不会让决策质量好一倍,但一定会让协作效率降一半。 3. 领导需要用团队规模来确立地位。这是职场很现实的一面,大部门分 HC 的时候,分到谁头上的多,往往就意味着更有地位、做的事情更重要(而不是真实需求)。 4. 作为更高的领导,要用赛马机制来降风险。大部分的大厂对团队的分工有时候是刻意模糊的,而且给予较富裕的资源,就是相当于一个安全保障——一个团队不行,就让另一个团队上。这也是内耗的源头之一。 5. 2010 - 2018 年这段移动互联网极度辉煌的年代,互联网人的 ego 是不小的,那是真正肉眼可见地改变了很多人的生活方式(想想疫情中的快递和外卖,想想多久没有打过体验恶心的出租车了)。在资本和舆论的双重追捧下,互联网人有种人上人的感觉,当然自然也会把很多成绩归因到「能力」,于是很多产品方法论和所谓互联网思维就风生水起,很多三教九流也都去教育传统土老板了。 6. 且不说经验复制到传统行业,就说成功经验可以复制到别的公司的,不断创业制造奇迹的,又有几人?哪个成名的产品经理或者程序员可以不断复制成功,每段经历都可以神兵天降拯救公司?到底是历史的进程更重要,还是个人的奋斗更重要?还是要拎得清。 7. 大厂的很多中层的能力是框定死的,优秀的开会、做幻灯片和向上管理能力,对行业指点江山、跟供应商和合作伙伴推杯换盏、在平台里长袖善舞的能力,离开大厂就是泄了气的球。正如掌握了给火箭拧螺丝,名义上都是工程师,但跟街边能修明白摩托车的,可以说压根就是两个行业,小庙请不动大佛。 8. 事物的客观规律,经济学的供需规律很简单:假如公司招你来,给你开 100 万的年薪,你真的能给公司多赚 150 万吗?或者反过来问更直白:公司开掉你,人力成本节省了 150 万,公司的业务会受影响降低超过 150 万吗? 9. 对于如今的大部分互联网岗位来说,道理也简单:第一,开除掉 80% 的人,企业运转的盈利规模,不会受太大影响;第二,新招进来的人,哪怕素质再高,在目前的营收基础上几乎很难有 ROI>1 的边际收益。 10. 并不是说大厂没有成功阶级跨越到中产的朋友,只是大多数人由于心怀对未来过于美好的预期,把杠杆放得太高,导致大量的提前消费,尤其以房产为甚。再遇到房产市场的过高预期,结局就过于惨烈了。 11. 说白了,同样学历和履历的人,在互联网大厂的绝大多数员工,已经都是吃到红利的了。除了金融,有哪个行业是动辄毕业就年薪半个百万的?而裁员潮里抱怨的、焦虑的、愤怒的,乃至做出极端行为的,往往都是依赖未来的预期早早过上中产生活的人,如今发现原来这个华丽的生活是玻璃做的,易碎得很,HR 的一个消息就能摧毁。 12. 大概几种情况和选择是:1) 还没被裁掉,不过对于当前工作的价值感彻底释怀。比起其它行业来说,挣这份钱的 shi 还算能够下咽。先苟着吧。2)离开大厂,已经对互联网行业失望,也没有卷的力气了。跳槽到过去看不上的「传统」行业做一个高管、中层;或者回到老家,做「传统生意」,比如卖赣南脐橙。3)离开大厂,不追求价值感和高收入,更期待自由状态。做自由职业者,比如摄影师、潜水教练、自媒体人等等。4)被裁掉,有经济压力、有很高的消费杠杆的,部分去中小厂继续打工,接受工作舒适度和薪资的大幅下滑5)相当一部分还在坚持找工作,名曰主动 gap,实际上很难再找到满意的工作了,接下来可能要不得已调整杠杆(换房子,或降低消费欲)。6)不能认同价值感的丧失,跳槽到创新领域的中小公司,或者自己攒个创业项目,决心 All in AI。不过这类朋友日渐稀少了,随着陆续创业失败,这些朋友会更加稀少。 13. 这次裁员还会继续的,只要老板在核算财务的时候发现,还有利润空间,还有过高的人力成本。否则「维稳」根本不是个什么成立的理由。受过良好教育的人才都在大厂,才不利于社会稳定。 14. 在历史进程到来的时候,挣扎和反抗都是没太大意义的。清醒的认知比以往任何时候都重要。早就察觉苗头的朋友,早已做好财务和职业上的双重准备;还在田园大院里沉浸美梦的朋友,则被迫拽到象牙塔之外的暴风雨中去。 15. 捕捉一些信号、理解一些逻辑、思考一些现象,也许能稍微早一点点知道历史的列车何时会驶来。祝大家好运。 —— 写于 3 年前的今天

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