鞋带不绑金，就像自行车螺丝没拧紧，影响力线，足踝不稳定，容易脚踝痛，脚脖子粗，假胯宽等 //@碎梦初夏: 蹲个受力分析🧐哈哈哈。我比较懒，系鞋带比较松，穿、脱鞋不用解鞋带的那种。

核心好，穿高跟鞋无所谓，核心无力，高跟鞋，软解，拖鞋，都会让体态变形

为什么生意兴隆呢？就我个人理解，郑远元有点像沙县小吃，虽然菜品普通，但是口感稳定，全国各地，任何一家口感基本差不多。郑远元也一样，任何一个城市服务差不多，没有太多惊喜，但也不会踩雷。

感觉朱一龙越来越像梁朝伟了
无论长相还是演技
消失的她

1:小腿骨虽然有两根，但是外扩，说明步态有问题，影响正常的人体力线。
2:脚小，和腿粗不是正比关系，小腿粗是因为没有启动足底筋膜，而产生的代偿。
3:股骨大转子不是骨盆最宽的地方，凸出意味着关节的不稳定，不仅仅是否好看的问题，也不正常。
3:大腿根部的赘肉多，是因为臀部下垂。
5:肚子上有脂肪是正常，但是小腹凸出，内脏下垂需要尽早干预。
6:腰部的线条可塑性极强，H腰，T型腰，都是可逆的，当然不仅仅是好不好看的问题，而是容易出现腰肌劳损，核心无力的情况。
7:副乳是因为胸部筋膜紧张，背部无力，非常有必要做一些拉伸，因为不仅仅是因为美观，还会影响情绪。
8：时间关系，接下来的省略

扁平足不是不可逆的，可以通过训练改善的，或者有足弓支撑的鞋子

分享一个小经验，每次我发现一次小的失误后，就会停下来，调整一下呼吸和状态，因为如果失去觉察的话，还会有第二次第三次，一定是是自己的注意力不集中，或者其它因素的问题，而不仅仅是运气的问题。