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找不着鹿
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在英国NHS做心理治疗师;
播客:迫切提问 / 有朝一日;
在即刻主要说点废话
找不着鹿
17天前
小小的这一盆居然也有花苞了!大的这一颗是来报恩的开完一波又一波。
自夸一下我的手开过光应该不过分吧😎
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找不着鹿
17天前
今日暴言:大多数想要拼命把女儿留在身边的父母 大概是想要留住自己生命中为数不多的好客体。
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找不着鹿
20天前
初五这一天朋友圈迎财神真可谓热闹的一塌糊涂。

如果把“迎财神”当成一个文化仪式,那么它象征的是对资源的渴望。
在精神分析的视角中,一个人外在之所以可以拥有并且创造更大量级的财富,往往ta的内在财富也有那么点关系。

比如一个人如果内在贫瘠,坐拥巨大的财富可能仍然指向焦虑;相较而言一个人如果内在有稳定关系网络,往往更有可持续的创造力。

这两天常在祝福语中常看到「恭喜发财」 & 「和气生财」,觉得这两个词还蛮有意思的 - 且还蛮不一样的。

「发财」似乎是一种运势,一种结果;「生财」更像是一种“道”,一种process。
很多“发了财”的人,最后守不住财富,因为只有“发”的能力,没有“生”的系统。一旦运气的风停了,财就发不动了。 而懂得“生财有道”的人,即使遭遇挫折,只要人在,他们就能重新把财“生”出来。

从心理层面来说「发财」更像是一种对未来不确定性的焦虑回应。在一个不稳定的世界里,人希望通过“马上暴富”解决问题。
「生财」则更像是一种内在安全感——我知道自己有能力不断生成资源。

真正长期流动的资源,大概不是从抽象的市场里凭空掉下来,而是在人与人之间被慢慢生成、交换、延续,基于互信与合作共赢。钱确实可以靠机会获得,但能否持续生成机会,往往取决于人。

从这个角度来说「关心具体的人」本身就是“迎财神”。
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找不着鹿
29天前
蛇年收工了!
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找不着鹿
29天前
想说说关于临床工作者在社交媒体上谈工作这其中的work ethic(工作伦理)。

这个问题已经萦绕在我心里好久了。我常在微博上或者🍠刷到医生所谓的“科普”和“分享”,其中往往涉及大量的病人隐私,很多时候还配有图片(患处高清特写 - 其实病患本人看到应该一眼就能识别出是自己,这样的暴露很可能是非常令当事人不安的),并且常常清楚的写明“今天的一个病人”之类的话……
加上很多医生账号往往认证了医院、科室等具体信息,若是仔细想想,使用这些信息去倒推病患是谁的可识别度其实很高。

即使不关注仍然会刷到的一些特别大流量的医生账号 —很多说自己是“科普”,但仔细读几篇就不难看出其内容核心其实是:
- 患者的家庭冲突(家庭成员谁愿意出钱谁不愿出钱);
- 患者或特别贫穷或极度富裕的经济条件;
- 一些所谓“人间冷暖”的过分生动的描述(比如贫贱夫妻百事哀 又或者想表达夫妻始终只是大难临头各自飞的关系)。

这些内容确实也包括了一定的科普,但显然作者的侧重点 & 传播的核心不是科普,是其中的情绪代入 和居高临下的道德判断。
在这些故事当中患者被放在了一个非常被动的位置:没有发言权;无法纠正叙述;正在经历的困和病痛成为了公共消费材料。

那么真正的科普需要“病人故事”吗?

不需要。

对于直接和病人工作的临床工作者,科普可以:
- 讲机制(疾病怎么发生);
- 讲风险(什么情况需要警惕)
- 讲制度(医保、流程、流程中的问题和容易踩坑的地方)
- 讲决策原则(如何选择和筛选合适的治疗方案或者医生)

而不是去绘声绘色的描述病人长相、衣着、家属特征、家庭关系看上去是否和谐,看起来是男的没有家庭地位还是女的一看就是婚外关系…

我作为一个临床心理治疗师,受训中非常核心 - 且一年又一年重复出现的主题就是工作伦理。
在英国的每一家治疗机构都有专门的work ethic的培训和讨论小组,不论已经培训过多少次 - 每次加入一个新的机构都要再来一次。或者说这是一个永远不嫌多的部分。
在和督导的讨论当中更是,对一些来访者特殊情况的处理,除了这个做法有效与否,还有这个做法是不是ethical。

很多人把职业伦理理解为不违法违规就没可以。
可是真正的 work ethic 可能需要我们更深一层,甚至是反复的斟酌来回的掂量:
我是否在利用我的职业位置?
我是否在消费他人的脆弱?
我是否在用病人的故事为自己加值?
这杆秤是应该在从业者自己心里的,依赖一个外在的规范或者惩罚那在我看来是永远无法到位的。

自媒体时代专业科普的信息是需要的,确实也是可以惠及很多人的。但是作为一个「专业」从业者,对自己专业的尊重就包括对工作伦理的考量 - 这也意味着不断的去思考当你手里掌握了他人的脆弱的时候,如何审慎的使用自己的权利,如何小心的呵护好交付你脆弱的这个人的信任,如何对得起自己的职业身份。
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找不着鹿
2月前
常常惊讶于我们的文化中那些不被觉察到对话价值观:
尊严有啥用?那能当饭吃?
爱/浪漫有啥用?那能当饭吃?
按照这个思路说到底除了吃 和为了吃的更好、占据更多吃的而做的事,其他干啥都是吃饱了撑的。
当然还有终极成就“啥都不如铁饭碗”。

可见东大对吃的创伤有多深。 ​​​
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找不着鹿
2月前
年末提问:有什么值得买的switch游戏吗?!求推荐谢谢🫶
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找不着鹿
2月前
假期看了黑白大厨,非常喜欢其中每一位厨师展现出来的“专业度”——对自己技艺的把握,对各式各样不同食材的了解,对一盘菜的时间与流程的掌控。
每拿到一样食材,这个食材容易让人喜欢的点是什么,不容易被接受、或处理起来困难的地方在哪里,又该如何与其他食材搭配、扬长避短,这些几乎都是了然于心的。
对于一道菜的烹制,如何切,是切丁还是切片,顺着怎样的纹理切,甚至瓜皮是否保留——保留的原因是什么,不保留的原因又是什么——没有一个环节是毫无准备的。对每一步:如何做,为什么这样做,做出来会是什么效果,都有着近乎确定的预估。
忘记是在哪一个环节,一位厨师评价另一位厨师的技术,说那是“花长久时间磨出的惊人功力”。目睹无数个这样专业的人干专业的活的过程实在是太赏心悦目了。

恰巧前几天读了正面链接关于生育主题的报道,其中提到了分娩过程中那些充满风险的时刻,也因此写到了产科医生。里面有这样一段非常美妙的描写:
“产科医生们都有双宽厚的大手。手的骨骼被柔软的脂肪层包裹,线条圆润,关节处圆滑。这双手覆在肚皮上,能摸到肚子里胎儿脊柱的凸起,胎儿的头,柔软饱满的小屁股。这双手轻叩产妇一侧的腹部,能从震颤中感受到胎儿在羊水里的“浮沉感”,判断羊水是过多,还是过少。
这双手摸过子宫,摸过各种各样的子宫。这双手在经年累月的工作中渐渐觉知出一种手感,独属于产科医生的手感。”
读这段的时候感觉非常过瘾,同样作为靠手艺和经验干活的人,非常能够体会到这其中描述的那种经验积累出来的手感。

我想所谓技术,本质上是一种对过程的把握——结果始终不是身而为人可以有所掌控的事,但是在过程里每一个环节的精准都matter。即兴是发生在高度准备之后的。

这也是令我迷恋的部分。在我的工作中是对每一个细节负责,对每一次介入负责,对“为什么在此刻做这件事/说这句话”负责。那种“花长久时间磨出的惊人功力”对我来说实在是有着不可替代的魅力。

手是稳的,火候是准的— 每一次都是。是的,新的一年想要继续打磨这样令人迷恋的手艺。
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