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🌟 播客上新！揭秘「1818黄金眼」：硬核记者白天做电子榨菜，晚上写科幻小说 | 隐藏菜单 21 www.xiaoyuzhoufm.com
你看过「1818黄金眼」吗？这档浙江人从傍晚 18点18分 开始守着的民生新闻节目，居然已经播了22年！有人把它当「电子榨菜」，有人把它当「快乐源泉」，但它自己说 ——「我们是一档严肃的民生新闻栏目」。
本期「隐藏菜单」，我们就很高兴地邀请到了「1818黄金眼」的资深记者 李易谦 老师，和我们聊聊这档火出圈的民生新闻节目。
以及，我们也会和李易谦老师聊聊他的另外两个「隐藏身份」：一名长篇科幻小说作家、一名 B站近20万粉丝的UP主，在高强度的新闻制作工作之余，他是如何能做到大量创作输出的？
本期节目你将听到：
03:15 南派三叔求助记始末——「我们是一档严肃的民生新闻栏目。」
07:07 熟人介绍也没用，1818 没有「后门」
13:09 1818 记者怎么憋住笑的？
24:39 揭秘 1818「镜头美学」：拍南派三叔的脚、包包、大 LOGO 的背后
35:30 面对质问「谁叫你来的？」最好的回应就是这句话...
36:56 「狂飙的救命钱」：黑心中介抽走白血病患儿筹款，记者现场怒了现场狂奔！
40:57 1818 的破圈：「天德池丢东西」与「发际线小吴」火爆全国
47:59 李易谦心中的 1818 名场面新闻 Top3！
01:05:16 1818 实验室名场面：全办公室直播喝网红酸奶，测「到底拉不拉」...
01:09:33 直播百万人在线，记者骑电瓶车绕圈测续航，像 F1一样补给
01:12:33 李易谦的另一个身份：网文作者，3 年 800 万字，一天保底 12,000 字
01:18:19 科幻小说「维度」的起点：在办公室累到睡着，梦到自己飘了起来
01:20:28 不垂直的 B站 UP主：从吵架吵赢了大姐到 2 个多小时的陶喆音乐视频
01:36:46 「兔子露西亚失踪报告」：用科幻解网络怪谈，做「中式新怪谈」
01:52:14 最近在憋大招？中国第一批 AIGC 院线电影
01:56:30 记者、作家、UP主李易谦会给想搞创作的年轻人怎样的建议？
本期拼桌：
- 李易谦：「1818黄金眼」记者、编剧、作家；科幻小说代表作《维度》、新作《异常：兔子露西娅失踪报告》；B站 UP主：@皇室嘿嘿嘿
- 一斤：播客「隐藏菜单」制作人、主播 / 小红书 @Only1Jin
- 李马克：播客「请回答普鲁斯特」主播，Marcast 厂牌负责人 / 小红书 @李马克的航海日志
🎧 欢迎订阅收听！www.xiaoyuzhoufm.com
#marcast
#podcast
你看过「1818黄金眼」吗？这档浙江人从傍晚 18点18分 开始守着的民生新闻节目，居然已经播了22年！有人把它当「电子榨菜」，有人把它当「快乐源泉」，但它自己说 ——「我们是一档严肃的民生新闻栏目」。
本期「隐藏菜单」，我们就很高兴地邀请到了「1818黄金眼」的资深记者 李易谦 老师，和我们聊聊这档火出圈的民生新闻节目。
以及，我们也会和李易谦老师聊聊他的另外两个「隐藏身份」：一名长篇科幻小说作家、一名 B站近20万粉丝的UP主，在高强度的新闻制作工作之余，他是如何能做到大量创作输出的？
本期节目你将听到：
03:15 南派三叔求助记始末——「我们是一档严肃的民生新闻栏目。」
07:07 熟人介绍也没用，1818 没有「后门」
13:09 1818 记者怎么憋住笑的？
24:39 揭秘 1818「镜头美学」：拍南派三叔的脚、包包、大 LOGO 的背后
35:30 面对质问「谁叫你来的？」最好的回应就是这句话...
36:56 「狂飙的救命钱」：黑心中介抽走白血病患儿筹款，记者现场怒了现场狂奔！
40:57 1818 的破圈：「天德池丢东西」与「发际线小吴」火爆全国
47:59 李易谦心中的 1818 名场面新闻 Top3！
01:05:16 1818 实验室名场面：全办公室直播喝网红酸奶，测「到底拉不拉」...
01:09:33 直播百万人在线，记者骑电瓶车绕圈测续航，像 F1一样补给
01:12:33 李易谦的另一个身份：网文作者，3 年 800 万字，一天保底 12,000 字
01:18:19 科幻小说「维度」的起点：在办公室累到睡着，梦到自己飘了起来
01:20:28 不垂直的 B站 UP主：从吵架吵赢了大姐到 2 个多小时的陶喆音乐视频
01:36:46 「兔子露西亚失踪报告」：用科幻解网络怪谈，做「中式新怪谈」
01:52:14 最近在憋大招？中国第一批 AIGC 院线电影
01:56:30 记者、作家、UP主李易谦会给想搞创作的年轻人怎样的建议？
本期拼桌：
- 李易谦：「1818黄金眼」记者、编剧、作家；科幻小说代表作《维度》、新作《异常：兔子露西娅失踪报告》；B站 UP主：@皇室嘿嘿嘿
- 一斤：播客「隐藏菜单」制作人、主播 / 小红书 @Only1Jin
- 李马克：播客「请回答普鲁斯特」主播，Marcast 厂牌负责人 / 小红书 @李马克的航海日志
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4 00
🌟 播客上新！Vol.189 她，创造了一个「不可战胜的夏天」| 弗里达·卡罗特辑 www.xiaoyuzhoufm.com
弗里达·卡罗 (Frida Kahlo)，墨西哥甚至全世界最著名的画家之一。她的一字眉，她的传奇人生，她极具辨识度的那个头戴花环的形象，即便有人可能叫不出她的名字，也一定在很多个地方见过她的图片。
今年春天，弗里达日记的中文版出版，边读这本日记，边回顾过往这些年，我一次又一次在她的身上、在她的作品里、在她的日记里，尽管读到灾难、疾病、痛苦、背叛、死亡，但更多的时候还是会被那些极其耀眼的色彩、跳动的生命力、炽热的爱意，甚至一种几乎不曾熄灭的革命浪漫主义点燃。我甚至找不出第二个人更符合加缪的那句话：我的身上有一个不可战胜的夏天。
因此在 7 月 7 日，弗里达为自己选定的生日，我们用这期弗里达特辑，为她庆生，也正好在小暑节气到来的这一天，一起庆祝夏天，感受夏天，创造一个与众不同的夏天。
一个身体被打碎的人，是怎样在画布上一遍遍把自己重新缝合起来的？一个被命运反复挑战的人，是怎样把这一切灾难都变成对自己的重新发明的？那个不可战胜的夏天里，究竟有什么？
本期节目你将听到：
05:06 她创造自己的时间，修改自己的出生日期
08:41 做自己的造物主：《我的出生》重新创造了自己诞生的神话
13:51 自我叙事的起点 —— 6 岁的疾病
16:39 她创造自己的形象：从一场车祸开始
19:05 每一张自画像，都是对自己的重新塑造
24:42 《两个弗里达》：从 6 岁开始与自己对话
32:40 《断裂的脊柱》：一位女战士的诞生
34:53 她创造自己的语言
41:37 亲手撕掉「超现实主义」的标签
45:30 一个永远无法被归类的艺术家：我只创造我自己的世界
46:34 她创造自己的时尚：真正的时尚从来不是追随，是创造
53:21 她创造自己的情感叙事：弗里达到底是不是「恋爱脑」？
58:37 她创造自己的「革命时代」
01:04:59 弗里达的一生都与革命紧密相连
01:09:20 生命的最后，依然要表达
01:10:59 一个永远在扩散的女性icon，激励全世界的女人
01:14:03 她创造自己的死亡
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#marcast
#podcast
弗里达·卡罗 (Frida Kahlo)，墨西哥甚至全世界最著名的画家之一。她的一字眉，她的传奇人生，她极具辨识度的那个头戴花环的形象，即便有人可能叫不出她的名字，也一定在很多个地方见过她的图片。
今年春天，弗里达日记的中文版出版，边读这本日记，边回顾过往这些年，我一次又一次在她的身上、在她的作品里、在她的日记里，尽管读到灾难、疾病、痛苦、背叛、死亡，但更多的时候还是会被那些极其耀眼的色彩、跳动的生命力、炽热的爱意，甚至一种几乎不曾熄灭的革命浪漫主义点燃。我甚至找不出第二个人更符合加缪的那句话：我的身上有一个不可战胜的夏天。
因此在 7 月 7 日，弗里达为自己选定的生日，我们用这期弗里达特辑，为她庆生，也正好在小暑节气到来的这一天，一起庆祝夏天，感受夏天，创造一个与众不同的夏天。
一个身体被打碎的人，是怎样在画布上一遍遍把自己重新缝合起来的？一个被命运反复挑战的人，是怎样把这一切灾难都变成对自己的重新发明的？那个不可战胜的夏天里，究竟有什么？
本期节目你将听到：
05:06 她创造自己的时间，修改自己的出生日期
08:41 做自己的造物主：《我的出生》重新创造了自己诞生的神话
13:51 自我叙事的起点 —— 6 岁的疾病
16:39 她创造自己的形象：从一场车祸开始
19:05 每一张自画像，都是对自己的重新塑造
24:42 《两个弗里达》：从 6 岁开始与自己对话
32:40 《断裂的脊柱》：一位女战士的诞生
34:53 她创造自己的语言
41:37 亲手撕掉「超现实主义」的标签
45:30 一个永远无法被归类的艺术家：我只创造我自己的世界
46:34 她创造自己的时尚：真正的时尚从来不是追随，是创造
53:21 她创造自己的情感叙事：弗里达到底是不是「恋爱脑」？
58:37 她创造自己的「革命时代」
01:04:59 弗里达的一生都与革命紧密相连
01:09:20 生命的最后，依然要表达
01:10:59 一个永远在扩散的女性icon，激励全世界的女人
01:14:03 她创造自己的死亡
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#marcast
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4 00
🎧 「你在假装自己很理性地在分析自己，但其实是在压抑掉你真正的情绪。」
山河新人，线下见面，不要过度分析自己 | Making Marcast 19
Making Marcast
3 00
🌟 播客上新！山河新人，线下见面，不要过度分析自己 | Making Marcast 19 www.xiaoyuzhoufm.com
2026 年 6 月，Marcast 厂牌共更新了 18 集播客节目， Beads 在知识星球共更新了 15 个主题。
🎉 6 月厂牌小事件：
- 「念念敦煌」小宇宙订阅破 2W！
- 「午夜飞行」受太原万象城邀请又跟大家线下见面了！与张志浩老师对谈山西古建 ，打开一块新地图
- 梦章的播客「岛屿之间」已更新的 5 期都上新星榜了！ 欢迎订阅！
🎧 6 月厂牌节目更新：
- 「Making Marcast」年更节目，播客策展，阿嬷与海边的命运
- 「午夜飞行」Vol.187 世界上到底有没有确定的东西？我们去荒野山河里找答案
- 「遗愿清单」 年纪轻轻为什么要聊死亡？逃避可耻吗？有用吗？
- 「同行节拍」潮湿的五月生活与遥远的暹罗记忆
- 「隐藏菜单」一个人说走就走，两个人互相迁就，Solo or Double？
- 「隐藏菜单」杭州 CoffeeWalk：跟着专业向导解锁杭州咖啡地图
- 「午夜飞行」Vol.188 人在山西，血脉觉醒 | 对谈张志浩
- 「同行节拍」当你的男人试图比你精致？聊聊科学护肤这件事
- 「隐藏菜单」60平米，两个人：如何开一家独立书店？
- 「岛屿之间」Vol.05 分手后一个人旅行：不想再等待，不想再被允许
- 「李马克的航海日志」拧开你的创造力水龙头
- 「李马克的航海日志」找到你的最小创作单位
- 「李马克的航海日志」创造属于你自己的语境
- 「李马克的航海日志」别人做过的选题，你就不想做了？
- 「李马克的航海日志」重生实验
- 「李马克的航海日志」限制激发灵感，规则创造自由
- 「李马克的航海日志」痛苦不是创作的燃料
- 「同行节拍」周可杰欠的不是一场婚礼
*** 本期人员 ***
李马克：Marcast 厂牌负责人，摩拳擦掌开启下半年
VC：Marcast 厂牌制作人/主播，为下一次旅行做准备！
一斤：Marcast 厂牌商务/企划，2026 真是马不停蹄！
Amber：Marcast 厂牌运营，期待出梅的日子……
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2026 年 6 月，Marcast 厂牌共更新了 18 集播客节目， Beads 在知识星球共更新了 15 个主题。
🎉 6 月厂牌小事件：
- 「念念敦煌」小宇宙订阅破 2W！
- 「午夜飞行」受太原万象城邀请又跟大家线下见面了！与张志浩老师对谈山西古建 ，打开一块新地图
- 梦章的播客「岛屿之间」已更新的 5 期都上新星榜了！ 欢迎订阅！
🎧 6 月厂牌节目更新：
- 「Making Marcast」年更节目，播客策展，阿嬷与海边的命运
- 「午夜飞行」Vol.187 世界上到底有没有确定的东西？我们去荒野山河里找答案
- 「遗愿清单」 年纪轻轻为什么要聊死亡？逃避可耻吗？有用吗？
- 「同行节拍」潮湿的五月生活与遥远的暹罗记忆
- 「隐藏菜单」一个人说走就走，两个人互相迁就，Solo or Double？
- 「隐藏菜单」杭州 CoffeeWalk：跟着专业向导解锁杭州咖啡地图
- 「午夜飞行」Vol.188 人在山西，血脉觉醒 | 对谈张志浩
- 「同行节拍」当你的男人试图比你精致？聊聊科学护肤这件事
- 「隐藏菜单」60平米，两个人：如何开一家独立书店？
- 「岛屿之间」Vol.05 分手后一个人旅行：不想再等待，不想再被允许
- 「李马克的航海日志」拧开你的创造力水龙头
- 「李马克的航海日志」找到你的最小创作单位
- 「李马克的航海日志」创造属于你自己的语境
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- 「李马克的航海日志」重生实验
- 「李马克的航海日志」限制激发灵感，规则创造自由
- 「李马克的航海日志」痛苦不是创作的燃料
- 「同行节拍」周可杰欠的不是一场婚礼
*** 本期人员 ***
李马克：Marcast 厂牌负责人，摩拳擦掌开启下半年
VC：Marcast 厂牌制作人/主播，为下一次旅行做准备！
一斤：Marcast 厂牌商务/企划，2026 真是马不停蹄！
Amber：Marcast 厂牌运营，期待出梅的日子……
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4 00
🎧 6 月份我们制作更新了 18 期播客节目
🔵 6 月份 Beads 在知识星球更新了 15 个主题，来看看有没有错过吧：t.zsxq.com
🎙「Making Marcast」
▫ 年更节目，播客策展，阿嬷与海边的命运
🎙「岛屿之间」
▫ Vol.05 分手后一个人旅行：不想再等待，不想再被允许
🎙「遗愿清单」
▫ 年纪轻轻为什么要聊死亡？逃避可耻吗？有用吗？
🎙「午夜飞行」
▫ Vol.187 世界上到底有没有确定的东西？我们去荒野山河里找答案
▫ Vol.188 人在山西，血脉觉醒 | 对谈张志浩
🎙「同行节拍」
▫ 潮湿的五月生活与遥远的暹罗记忆
▫ 当你的男人试图比你精致？聊聊科学护肤这件事
▫ 周可杰欠的不是一场婚礼
🎙「隐藏菜单」
▫ 一个人说走就走，两个人互相迁就，Solo or Double？
▫ 杭州 CoffeeWalk：跟着专业向导解锁杭州咖啡地图
▫ 60平米，两个人：如何开一家独立书店？
🎙「李马克的航海日志」
▫ 033 拧开你的创造力水龙头
▫ 034 找到你的最小创作单位
▫ 035 创造属于你自己的语境
▫ 036 别人做过的选题，你就不想做了？
▫ 037 重生实验
▫ 038 限制激发灵感，规则创造自由
▫ 039 痛苦不是创作的燃料
📮欢迎订阅播客节目& Beads 知识星球 ！
🔵 6 月份 Beads 在知识星球更新了 15 个主题，来看看有没有错过吧：t.zsxq.com
🎙「Making Marcast」
▫ 年更节目，播客策展，阿嬷与海边的命运
🎙「岛屿之间」
▫ Vol.05 分手后一个人旅行：不想再等待，不想再被允许
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▫ 年纪轻轻为什么要聊死亡？逃避可耻吗？有用吗？
🎙「午夜飞行」
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▫ Vol.188 人在山西，血脉觉醒 | 对谈张志浩
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▫ 周可杰欠的不是一场婚礼
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▫ 60平米，两个人：如何开一家独立书店？
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▫ 034 找到你的最小创作单位
▫ 035 创造属于你自己的语境
▫ 036 别人做过的选题，你就不想做了？
▫ 037 重生实验
▫ 038 限制激发灵感，规则创造自由
▫ 039 痛苦不是创作的燃料
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3 01
🌟 播客上新！周可杰欠的不是一场婚礼 | 同行节拍 Week 174-177 www.xiaoyuzhoufm.com
看完最新台剧《欠你的那场婚礼》之后，同居二人组在本期节目里针对长不大的男人、理想化的友谊，以及「顶级渣男」到底渣在哪里展开了一些讨论。
两个人也在节目后半段回顾了一下端午假期的山西太原之行，在吃了八种面食之后， 卡卡在山西考古博物馆里发现并爱上了「慈眉善目」的隋代雕塑。另外，两人在杭州国美毕业展上，看到前苏联电影大师谢尔盖·艾森斯坦的「蒙太奇」大展，非常惊喜。
最后，卡卡以身试法给你提醒：耳朵进水别大意，梅雨季节真能长出「蘑菇」......
六月碎片，拼在一起就是这样。
本期节目你会听到：
01:33 聊聊最新台剧《欠你的那场婚礼》
10:20 大地方 vs 小地方：为什么台湾还在拍这样的电视剧
13:21「恋爱脑」不是一个负面词汇？
21:20 那些永远长不大的男人都是怎样的
25:00 什么是「顶级渣男」的特质
31:45 端午假期在太原的行程见闻
34:10 卡卡爱上了隋代的面善雕塑
38:00 体验山西特色面食、灌肠
41:00 在杭州看国美毕业展，爱上谢尔盖·艾森斯坦的「蒙太奇」大展
48:50 天气潮湿，耳朵都发霉了......
本期节目提到的地点：
- 太原督军府 (晋商博物院)
- 纯阳宫
- 崇善寺遗址 (大悲殿)
- 太原文庙 (山西考古博物馆)
- 晋祠
- 天龙山石窟
- 北齐壁画博物馆
找到我们：
- B站 @Keaca棵阿卡
- 小红书 @李马克的航海日志
Marc & Keaca's Life Journey 2026.6.1 - 6.28
🎧 欢迎订阅收听！www.xiaoyuzhoufm.com
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看完最新台剧《欠你的那场婚礼》之后，同居二人组在本期节目里针对长不大的男人、理想化的友谊，以及「顶级渣男」到底渣在哪里展开了一些讨论。
两个人也在节目后半段回顾了一下端午假期的山西太原之行，在吃了八种面食之后， 卡卡在山西考古博物馆里发现并爱上了「慈眉善目」的隋代雕塑。另外，两人在杭州国美毕业展上，看到前苏联电影大师谢尔盖·艾森斯坦的「蒙太奇」大展，非常惊喜。
最后，卡卡以身试法给你提醒：耳朵进水别大意，梅雨季节真能长出「蘑菇」......
六月碎片，拼在一起就是这样。
本期节目你会听到：
01:33 聊聊最新台剧《欠你的那场婚礼》
10:20 大地方 vs 小地方：为什么台湾还在拍这样的电视剧
13:21「恋爱脑」不是一个负面词汇？
21:20 那些永远长不大的男人都是怎样的
25:00 什么是「顶级渣男」的特质
31:45 端午假期在太原的行程见闻
34:10 卡卡爱上了隋代的面善雕塑
38:00 体验山西特色面食、灌肠
41:00 在杭州看国美毕业展，爱上谢尔盖·艾森斯坦的「蒙太奇」大展
48:50 天气潮湿，耳朵都发霉了......
本期节目提到的地点：
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Marc & Keaca's Life Journey 2026.6.1 - 6.28
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