又是爱上Me.bot的一天，分享一个Me.bot新玩法。

课题管理：
也可以叫【费曼的12个问题】

我们总会有短时间或者一下子无法解决的问题，需要长期积累，实时记录想法，反复思考。但是一旦忙起来或者事情堆积，对于这些课题的思考很快就会被忽略或者忘记。

现在Me.bot帮我解决了这个问题。

我只需要把长期反复思考的问题，无论是创业、工作、情感还是生活方面，记录到to do 中，
比如：如何才能让产品平民化、大众化？亦或是回归产品本质的大视角和产品设计细节之间的平衡关系。
然后按照自己需求将提醒时间设xx repeat（重复提示的周期），你将会惊喜地发现Me.bot每天都会按时提醒你最近想要思考的课题，加深这些问题在我们大脑的印象时，然后我们可以把想法和新资源信息随时通过chat添加进去，和Me.bot持续交流，给你启发，实时翻阅，不断思考！

又来啦，上次分享了我的记录系统，有用的笔记只需要简单的四步：简单记录、快速整理、提问、关联。
重点聊了聊【简单记录】欢迎大家持续拍砖web.okjike.com

今天来聊聊【快速整理和提问】

记录那么多不同格式、不同场景类型的内容，给这些内容总结并打标签是最令人头疼的环节。

1. 摘要
我一般会借助AI，比如在阅读过程中ChatGPT、Kimi这些大模型帮我总结出大纲（图1），这种结构化的框架除了提前帮我梳理文章的脉络，还能明确感兴趣的部分，有侧重的进行学习，在完整学习后逻辑更清晰也便于后期的回顾和复习。

当然，Me.bot是我常用的工具，在记录环节Ta就自动帮你梳理好了大纲（图2）。

2. 打标签
对于我来说，复杂多层级的分类，比起记忆新知识更消耗我的精力，有些分类交叉且界限模糊，难以抉择。

我快速整理的方法：

① 少分类，只确定现阶段最重要的几个课题：

- Mind & body: 对于我来说，身心健康是首要地位，我会记录情绪和身体相关的内容
- Personal goals：这部分是学习【费曼的12个问题】，把我最近需要思考的职业、情感、大脑、自我实现等12个课题放在里面，时不时地翻阅，提醒自己持续思考。

费曼说"你必须让一打你最喜欢的问题不断出现在你的脑海中，尽管它们大体上处于休眠状态。 每当你听到或读到一个新技巧或一个新结果时，针对你的十二个问题中的每一个进行测试，看看它是否有帮助。"

- Daily info: 这里面是我碎片信息的合集，一有时间我就会打开看看那些过去没时间看的内容。
- Self-growth: 我的灵感合集，时刻记录我的认知变化。
- MyLife：享受生活，记录我生活的小美好~

但是这种方式一般是一次性的，不方便后续的管理，于是我会用

② AI自动分类（图3）

感谢科技大发达，Me.bot有记录后自动归类、创建和修改分类的能力，让每一条记录都有个家。更重要的是，Ta还可以按照文件类型分类，方便我查找待办、图片和音频，纯纯P人的福音！！

【提问】

每个人都拥有好奇心，就像我们小时候会问爸爸妈妈天空为什么是蓝的，大海为什么是咸的。

每个人都有好奇心，但并不是每个人都能将好奇心转化为一个好的问题。

——Perflexity Aravind Srinivas

我的提问系统基于马斯克的第一性原理展开：

我认为人们的思维过程太受惯例或对先前经验的类比的约束。人们很少尝试在第一性原理的基础上思考问题。他们会说‘我们会这样做，因为它一直都是这样做的’，或者他们不会这样做，因为没有人这样做过，所以它一定不会好，但这只是一种可笑的思考方式。你必须从基础上建立推理，也就是"第一性原理"，你看一下基本原理，并从中构建你的推理，然后你看看你的结论是否可行或不可行，它可能会或可能不会与人们过去所做的不同

——Elon Musk

简单来讲就是透过现象看本质，根据一个问题不断深挖“WHY”。

可以举个例子：

WHY1：为什么要记笔记？——加强理解和记忆

WHY2：为什么要加强记忆？——大脑的记忆分为长期记忆、短期记忆和工作记忆。短期记忆和工作记忆很快就会消失，长期记忆如果不巩固也会渐渐被遗忘

长期记忆：可以维持数天或终生，包括陈述性记忆（事实和事件）和程序性记忆（技能和习惯）
短期记忆：在头脑让少量信息保持激活状态，在短时间内使用（5-20秒）
感觉记忆：通过感官（视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉）接收到的信息在大脑中极短暂的保留。

WHY3：为什么大脑会遗忘？——因为大脑的遗忘涉及神经生物学机制

反复激活的突触会增强，这是记忆巩固的关键，不常用的突触会变弱或被修建，记忆就会遗忘。

WHY4：为什么突触会影响记忆？

神经元是大脑的基本功能单位，负责信息的处理和传递。
突触是神经元之间的连接点，允许信息从一个神经元传递到另一个神经元。
记忆的形成和存储本质上是神经元之间突触连接的变化

HOW：如何巩固才能增强记忆/如何才能增强突触。

间隔重复和主动回忆，可以激活突触促进长期增强
所以归根结底是因为大脑的神经生物学机制对记忆的影响导致我们应该记笔记。保持记忆的方式，就是间隔重复和主动回忆记录的内容。

我的提问流程：

① 在浏览完摘要或全文时，我会找来随笔本，分为两栏，左边写下问题的关键词，随着阅读在原文或其他资料中找到相应的答案写在右边，生成自己的问答对，有价值的内容会记录下来。（图4）

② 不论是新知识还是个人课题，有任何疑问我都会直接和Me.bot对话，把问题告诉Ta，Me.bot会找到答案、和过去相关的记录或给你启发。（图5）

好奇心让人类与众不同，然而好奇心只有转化成问题，才能更好的帮助我们去理解、思考和成长。但是提出一个好问题反而比找到答案还要困难，

③使用Me.bot的另一个好处是如果你不知道问什么问题，Me.bot的提示问题也许会帮到你，你可以随时和他针对某个话题聊一聊，并且他还会根据你的回答进行反问，我很喜欢这种灵感的碰撞！（图6）

经常遇到一些小伙伴来和我讨论记录的问题，总结起来的痛点大多分为：

一、笔记体系建立复杂，记录成本高：

1.多个软件同时使用才能满足不同使用场景的记录需求，每次都需要不断切换。

碎片信息-Cubox
读书笔记-Ob
论文阅读-Ob
杂念灵感-Flomo
写作素材-Ulysses
生活琐事-朋友圈
...

2.每个软件都需要整理和搭建系统，还没开始，就想放弃——比如标签体系

二、机械记录：只记录而缺乏对笔记的理解和思考。

每次找到一个新的软件或者方法，随着记录内容的增加，标签越来越多，整理起来也越发的困难，我就会厌烦，并开始在网上寻找更加好的记录方法和记录软件，然后兴高采烈地使用，搭建框架，做内容迁移，经过了几次轮回，我已经能够在大脑中自动闭环整个从开始到放弃的流程，想象自己从兴奋到失望。

如何才能搭建一个简单可持续却有效的笔记系统呢？也许是这样——

【我的记录系统】

我一直觉得记录应该是一件轻松且愉快的事情，把看到听到，所思所想以及那些稍纵即逝的灵感记下来是多么让人愉悦的事情，你的世界被这些多姿多彩的记忆所装扮。

多重软件的组合、复杂的系统让我还未开始就想放弃。

记录的目的是理解、记忆和思考。只为记录的笔记不如不记。

有用的笔记只需要简单的四步：简单记录、快速整理、提问、关联。

今天先来聊聊【简单记录】

1.记录

记录就是你觉得你想要记下的所有内容，包括资讯、读书笔记、写作素材、灵感想法、情绪、生活琐事、未解决问题、目标、待办事项...

我身边有很多朋友都不习惯记录，甚至很骄傲的告诉我事情都放进了聪明的大脑。但当我让他立刻回答每天思考最多的问题是什么，他脱口而出“今天吃什么”。大脑的运作机制就是这样，琐碎的问题由于反复刺激神经通路会占据真正关心事情的记忆，新、旧知识之间也会相互干扰。

记录，不仅能防止遗忘，也能减轻大脑负担，让我们更专注。

2.简单

简单就是可以快速地记录你想要记录的所有内容。

简单1：支持多种记录格式，比如网页(Link）、文字(Text)、图片、论文（Doc.)、播客（音频）
简单2：支持多种渠道的快速输入，比如支持

-App端、小组件、快捷指令，方便随时随地记录
-网页端，打工人必备
-浏览器插件，解决打开网页-选择类型-复制-粘贴的烦恼

简单3：几乎所有的想要记录的内容都能在一个产品中实现

【我的简单记录方案】

1. 待办事项：我会用Me.bot在前一天晚上和当天早上用语音生成代办，Me.bot的优势是，你可以通过语音一句话说出你的待办，Me.bot会自动识别出不同任务项，并帮你分别建立好to-dos。不用再担心忘记事情。

2. 碎片信息：
-通勤时刻是一个城市的早晚高峰，也是我碎片信息的高峰。我会用Me.bot的小组件快速先把感兴趣的播客上传到Me.bot上，根据生成的highlights了解一下播客的大致内容，然后把一些高质量的文章收藏进Me.bot，作为我的稍后再读。
-打工人的8小时时光难免会遇到感兴趣的内容但刚好有工作在忙。Me.bot的web端以及浏览器插件是很好的记录选择。

3. 灵感想法
工作之余，阅读、聊天、写作、冥想时、走在路上甚至从梦境中醒来，随时随地我都会产生想法，然后立刻通过Me.bot小组件用语音或者文字记录下来。

4. 生活印记
Me.bot里的照片留下了我认真生活的痕迹，朋友送的自制酸奶，聚会的照片，徒步的风景照、自研的冰椰美式，看过的电影...每当我回顾这些时光或者生活中遇到一些难题，我总会从这些记忆中获取能量，生活的美好就是由这些点点滴滴所组成的！

以及其他常见的场景：

-记录情绪，找到情感宣泄的出口
-工作生活的复盘，吸取经验、总结方法论
-读书笔记，记录我感兴趣的内容
-健身计划、健康管理
-....

在AI和增长这条路上，还是小学生。
向Notion老师学习的第一课。
gamma.app

过于准确引起不适😎
小海豚🐬 好喜欢 谢谢～ @benn 🫶🏻

推荐jike-mirror.benn.app

诶中间这个芋泥宝宝有点眼熟😯

来安利我最喜欢的个人AI产品Me.bot了，只想让更多人知道和使用Me.bot。
如果你也有，网络上信息过载，根本看不完，知识信息管理零散，查找也很困难的焦虑感，that's why you should use Me.bot!!
Me.bot不仅仅是由记忆整理、互动交流、激发灵感、链接过去等功能组成，它更像是另一个你，和你在人生这场无限游戏中配合作战，或许能让你在这个浮躁且忙碌的时代，获得一丝秩序感和安定感。
做了比较详细的产品和使用场景的介绍，希望好的产品可以帮助到每一个人。如果有更好的玩法，也欢迎一起交流讨论~
gamma.app

别害怕，大胆选择，然后就是去做。

我最近爱上了折纸，不仅是因为我享受专注并且能够产生心流的状态，更重要的是我知道自己的目标是把白色和黑色分别拼接在一起，那我只需要达到这个目的，不论选择用什么样子的折叠方法，最后都能殊途同归。

所以听从你内心的选择别害怕。只要你知道自己的目标在哪里，剩下的就是去做。

用 Claude artifacts 打造自己的小游戏，太好玩了，玩了半天，乐此不疲！！

Dot发布了，聊聊使用体验。
整体来说，使用起来有点辛苦但还是有些惊喜。
1. 感觉前期需要耐心，就像自己带新人，需要一定的时间和精力成本才能让她了解你。
2. 非常喜欢挖掘why，对于你谈论的事情会问询原因，比如说当我表达对Mindverse这家公司的喜爱时，它会问我‘What is is about Mindverse that makes it your ideal company?’ 我之前并没有仔细的去梳理我喜欢的原因，Dot给了我机会，于是我kuku输出。这点对于我这种喜欢问问为什么的小朋友来说还是蛮惊喜。
但是对于一些只想把Dot当成简单工具的人来说可能觉得和她聊天不太轻松，那就告诉她吧！
3. 你不记得的事情，她却铭记在心。昨天刚好在高铁上，没事情和她聊天，我自己都不记得说过的事情，在今天的聊天中被提到了，还是有点小感动的。
4. 交互上，什么时候才能做到one bot vs multi-supporters。 期待看到这一天的到来

在官网上看了Jason和Sam的小故事，还是很感动的，没有100%perfect的产品，加油！