没有一种标准的生活方式，

理想的生活状态，取决于自己的定义。

Claude 触发了风控，可能是因为有自动化操作。但我使用的是官方 chrome 插件的啊，这也不行？

希望有好消息吧....

空腹抽血知多少🤔

来源：中山大学附属第一医院

蛮有特色的一家店

孙宇晨是一个很有争议的人。

孙割的项目别碰，孙哥的建议可以听听。

如果人生是一场马拉松的话， 死亡是每个人的终点。

通往终点的路有很多条，其中有一个宽阔明亮的主干道，多数人选择走在上面。

也有一小部分人，在这条主干道上跑了二三十年后，隐约觉得这也许不是自己真正想要的。

于是，他们拐进了一条人迹稀少、布满荆棘的小路，带着恐惧向前探索。

路没有对错，每一条路都会遇到不同的人、看到不同的风景、经历不同的事。

重要的是，路是自己选的。

路途应不应该、精不精彩也都该自己说了算。

路过一家按摩店，老板坐在门口，呆呆望着天。

平时店里没什么客人，只能拿着手机刷短视频，等到晚上看有没有改善。没有的话就关门，明天再来。

我心里会有些替她「难过」。

生意不好是一码事，更多是觉得她每天时间就这么空着。如果她本来就享受发呆，或者脑子里有什么在转，那另说。但看她的状态，就是真的没事做，只是在等时间过去。

这件事反过来会在提醒自己，是否也在按惯性的活着？

凝视深渊，是一项非常核心生活技能。逃避深渊的代价是隐性的。也许未来在某个没有成长的领域，在某段慢慢变质的关系里，才后悔当时为什么不早点重视。

第一步，是先承认深渊的存在。

诚实的问自己几个问题：我现在正在犯的一个大错误，会是什么？有什么事情，如果是真的，我很难开口承认？五年后回看今天，最希望自己早点改变的会是什么？如果被迫放弃手上某件事，我最希望是哪一件，而我为什么还没主动放弃它？这些问题没有标准答案，但非常值得琢磨。

第二步，是降低凝视的摩擦成本。

一个人盯着深渊容易眩晕。可以找一个信任的伙伴，定期互问对方不舒服的问题。也可以把脑海中不舒服的念头写下来，把念头具体化后就没那么可怕了，也更容易分析。

第三步，是从最小深渊开始，建立肌肉记忆。

凝视深渊是一项能力，能力是可以通过练习来习得的。比如通过主动阅读一篇自己预设不会同意观点的文章，认真找出其中有道理的部分，训练自己不把「不舒服」等同于「错误」；二是，复盘一个过去错误的决策，还原当时真实的思维过程，看清楚自己是怎么走到那一步的。三是，对一个持有很久的观点，花点时间只写它的反对论据，你会发现，有些信念比你以为的更脆弱，而有些，会因此变得更坚实。

凝视深渊，并为此做出一点点改变，是为了不再被哪些未经审视的恐惧、惯性和自我欺骗悄悄推着走。我们越早学会面对不舒服的真相，就越有机会把人生重新握回自己手里。

为什么说热爱会是竞争优势？

因为你热爱它，你就会做的越多，而练习得越多，你就越擅长，越擅长也就赚的越多。

如何还没找到热爱方向，别急着否定自己，只需允许自己去探索。

很多人说，自己负担不起，没钱没时间没勇气，但是你只有这一次生命，你能承担不去做的代价吗？

「命由我作，福自己求」

命运是自己的创造的， 福气是自己求来的。

当你相信「我命由我」，是推动自己去积极行动。

当你深信「一切都是命中注定」，你就会消极地一次次放弃行动。