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哈哈，给你留点儿！ //@贵州老板娘的茶: 妹妹面前的薯条，馋的我🥹
霜降时.: 今天交到了新朋友 可爱的爱宝姐姐🩵
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你是个狠人，向你学习，狠起来我也 //@等我下课_9YDk: 谢谢你的鼓励
等我下课_9YDk: 2024年3月第一次跑马拉松，是缘于朋友有一个赞助商名额，看我平常在跑步，问要不要去试试。凭着一腔热血，就去跑了重马。记得，第一次去比赛的时候，年跑量也就300多，最长跑过一次10km。到了赛道不知道赛前热身拉伸，也不知道要穿雨衣保暖，更没有穿专业的跑鞋。现在想起，真是无知者无畏呀！也不知道那五个多小时是怎么坚持下来的。只记得全身都痛，二十公里以后，因为是薄底运动鞋又挤脚，每一步都跑得艰难，还焦虑可能会被关门。当时全凭一个信念，我不能上收容车，有人还在终点等我，我要让他看到我。6小时15分钟关门，我跑了5小时51分钟，在终点哭得稀里哗啦，同时又觉得自己真了不起。真的做到了“纵有疾风起，人生不言弃”。好像那天自己也是《强风吹拂》的主角。 2024重马，施一公院士也有参加，看了他的赛后采访，成绩是430，当时我就想六十多岁的他都能跑这个成绩，三十多岁的我应该也可以。所以，比以前勤奋了很多，年跑量达到了800多。这一年我又参加了长嘉汇半马和重庆10km精英赛，半马跑了148，10km跑了49，10km还跑进了前500，直通了长嘉汇半马，达标了大众一级。这一年，我对马拉松有了敬畏之心，也对自己的潜力震惊不已，原来我的天赋还未被开发。 2025年3月我又跑了重马，当时想破5，尽可能跑到430，毕竟2024赛季硕果累累，大众一级直通选手的实力有目共睹。而且我也有了专业的跑鞋和装备，是时候接受检阅了。但是，现实很快打脸，因为生理期➕实力不够，只跑了451的成绩。不信邪，两个星期后又参加了2025年的锡马，跑了441，连大众二级都没有达标。大概认清了自己没有天赋也不够勤奋。后来我加入了一个跑步群，打开了新世界的大门。知道原来有人可以天天早上五点多起来跑步，还有人跑步有课表，还有人会花钱去跑步训练营，还有人居然有赞助商。我才发现，跑步原来对别人是一件很严肃的事。在群友的激励下，我好像又勤奋努力了一点。10月跟群友一起跑了天马，虽然受伤了跑了518，但是很开心。第一次用跑马去丈量一个城市。11月又跑了长嘉汇半马和10km精英赛，但是由于伤病影响，没有pb，至此，2025赛季颗粒无收。 2026年，重马提前到1月开赛。经过朋友艰难地协调，又给了我赞助商名额，还拥有了自己的“私兔”。我想无论如何，这次一定要跑出成绩。所以，赛前，在操场跑了一次30公里的长距离，心里也有了一些底气。拥有私兔是一种什么体验呢？感觉自己像一台跑步机器，只需要完全信任，把自己交给对方，坚决执行对方的指令，比如什么时候吃胶喝水降速提速。他是我的教练，是我的战友，是我的领航员更是护航员。他为我提供后勤保障，还要提供心理按摩。他说：“不要走，慢一点都不要走，他说做得好就这样，你非常棒”。确实，我非常棒，pb43分钟，在2026年的重马，完成了长久以来的夙愿，终于破4了，终于有拿得出手的全马成绩。 最后，想说说跑马为我带来了什么。其实，我还是我，不管是破5还是破4，我还是那个普通的平凡的我。但是，我又跟以前的那个我不一样了。我变得更坚韧和自信，抗压能力更强，精神上更强大了，有的不仅仅是力气和手段，还有潜力和无限可能。
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