快到30岁了。

从小到大，是什么构成了我们？我们尝试总结，发现一两句话怎么也说不清楚。

于是聊影响我们的家人、朋友、书本。聊了一个半小时。

整理自己是有快感的。逆熵本身就很伟大。每个人都应该定期整理自我，让恨和爱和后悔都清清楚楚。

受够了上海的高消费和“精致白领”导致的同侪压力却舍不得上海的高工资和便利生活而催生出的一期播客。

敏感而痛苦才是强大的人。

原来我是伟大的艺术家😕

不要完美主义，不要向内在批判者屈服。

成长就是不再相信「阖家欢乐」这种神话

今天听到大领导夸夸一个同事：
“那个XXX真不错，看起来就家境很好，我听说他父亲是xxx的领导对吧？”

啊？就这样古老肤浅的人，会带领出一群什么员工啊。

真的太讨厌上这种班儿了，每天对自己默念社保医保工资好。

我有世界上最好的朋友&播客搭档&家人

看到了海上的日升日落，但没有爱人和朋友，也没什么意思。

最近入职了一家外企，每个人都中英文混杂，已经到了令人恶心的程度。文件夹不叫文件夹，非要叫folder.

“Sophie那个folder你记得share我啊！”

每天这种对话我都要听几十句。