早下班半个月体验:
早睡更容易了。因为我发现我下班之后需要的娱乐时间是固定的,早下班早娱乐早睡觉。
工作效率变高了。工作内容没有减少,为了早点下班我会不由自主的集中精力处理工作,一旦飞轮效应开始作用,早下班会给我提供源源不断的专注力。
花钱变多了。因为业余时间变多了,所以花钱的地方变多了,比如报了一个一对一的羽毛球课,晚上下班去打一小时羽毛球。
有氧适能提升了一些。因为有时间运动了。
做了一个拖了很久的检查。现象是上楼梯膝盖弹响,诊断结果是交叉韧带慢性损伤,以后有意识保护膝盖了,算是为延长寿命做出了一点贡献。
会出现不合群的情况。不过我认为这不是缺点。团队大环境是加班很晚,所以吃完饭大家都会绕公司走一圈,我为了早点下班,吃完饭就直接把工作收尾准备下班。
吃的变好了。下班之后会吃一些水果和牛奶之类的,之前下班晚的时候,家里的水果经常放到坏,因为没时间吃,晚上到家很累了不想切水果,而且睡前吃东西会影响睡眠。
最重要的一点,心情比以前好了很多。这应该是很多因素作用的结果:早睡早起,高效工作带来的成就感,充足的运动,或许还有吃得好(