有关瑜伽
#瑜伽是一种平衡
瑜伽已成为生命很重要的一部分
给予力量和呼吸空间 感受内循环和微妙变化
冥想从坚持不了10min到现在持续30min
去除杂念 平静内心 忘记周围
随后将冥想和瑜伽带入生活状态
带给我不仅是体态变化更是心态感觉
#今日份的训练痕迹

反重力蹦极倒立
腹部核心和腿部力量在加强
#今日份的训练痕迹
#不一样的健身打卡

西班牙🇪🇸葡萄牙🇵🇹
那片海
那由内而发的灿烂的笑容
不知道什么时候还会再有
#穿搭不重样挑战赛 #我的夏日裙装 #晒晒你T恤的图案

#穿搭不重样挑战赛
#我的夏日裙装
#夏日必备单品
未知的感受

只缺一杯酒🍸
#穿搭不重样挑战赛
#我的夏日裙装 #夏日必备单品

想念你 苏格兰
#穿搭不重样挑战赛

来到即刻的第一天。