自信不来自于别人的评价或反馈,而是看见自己真的能影响这个世界,那是一种踏实,有点命运掌握在自己手里的感觉;也是知道我有能力,是知道“我可以”。
“Yes, I can!“,已经是中学时看过的成功学鸡汤了。但那个时候,更多是强行给自己打气,是未来时。但现在回头看,已经慢慢变成一种底气了,是现在时和过去时。
“我可以”的另一面,是“我不行”。
习得性无助的实验里,当一只狗每次尝试逃脱都会被电击时,久而久之,它就会认为自己永远无法改变现状。即使后来环境变了,即使它已经可以轻松逃脱束缚,它也不会再做尝试了。
人也一样。如果一直处在某种负反馈的环境里,可能是客观的市场不买单,也可能是周围人主观的评价,时间长了,自然会认为自己什么都做不好,然后就会放弃尝试。但也许,这并不是真实情况。
所谓的韧性,就是在面对负反馈的时候,也能保持初心。对于认定了的事情,永远不放弃下一次尝试。这条路走不通,换条路就好了,没必要把自己关在家里。