我妈问我怎么吃饭的，我说炒了昨天的剩饭

她觉得我吃饭敷衍

天呐，我的炒饭是一绝

一周吃了三次辣可可！

即使工作日来吃，人也超级多。即使排队的很多，也要到下午5点才让进！一放号，就像那种高中生听到下课铃往食堂冲的感觉，瞬间一个店没剩两张桌了。

第一次听辣可可是一个湖南朋友跟我说吃了家湘菜馆很好吃，我想着湖南人认证了应该差不了。但附近的商场开了一家，看着人多懒得排队，一直没去。吃起来是另一个朋友拉着我去吃的，点头认证，说排队也要吃，小炒黄牛肉特别赞。

我听着就那样吧，小炒黄牛肉都还行，还能有多惊艳？

但当我踏进去的时候，发现我错了！辣可可很牛的是把牛的部位都拆开了，一盘小炒黄牛肉有牛的6个部位，吃起来是6种口感的！

辣可可宣传自己是黄牛肉分部位第一。营销人看到这个笑了，果然只要足够的细分，就是品类第一。

店里还挂着牛肉的部位的解剖图，生怕顾客不知道是牛身上什么部位是什么肉。妙啊，把广东细分牛的方式融合到湘菜当中了，湘菜本身更多是在吃味道，对肉的细腻程度没有粤菜这么考究，结合起来一盘小炒黄牛肉顿时觉得很细致了，湘人的勇猛里的细腻又更多地展示出来了。

端上了，加热的底部像两个牛角，分明能看到不同牛的部位，嚼起来真的能尝出不同的口味，比以前吃小炒黄牛肉的嚼劲多了些意思。

我还很喜欢擂辣椒皮蛋，蒜超香，有青椒的香和皮蛋的黏糊，两道菜就能吃上两碗米饭。

而且进来吃饭的氛围超好，深圳外来人口又很多，能看到很多不同年龄段的人来吃饭，男女老少都吃的很香，有一种在家吃饭的感觉，烟火气就在了。

辣可可很🉑️

谁懂！帮路人拍到了好看的照片，好想发给她

在自己和用户之间来回横跳 //@Ja956: 突发奇想：做产品的核心是“要脸”，做流量的核心是“放下面子”。

健身是以年为单位的
如果谁说一个月瘦10斤，那我基本没有啥好聊的了

健身这件事一个月不要期待有什么大变化
养成了一个好的习惯足以

早起早睡
把刷手机的一个小时用在运动上
让你精神饱满
光是动起来这件事就能在日常生活当中激励到自己
天呐，也太棒了

上一个小时的课，再加上爬坡30分钟
简直重启了一天
大汗淋漓，心跳加速

一个月换不来看起来瘦了很多，身材紧了很多，背薄成一片
但你知道
从穿上跑鞋开始
就不是土拨鼠的一天

一深刻就菜，菜就多练

看到有博主在小红书卖“显化”的课程😂教人怎么显化，虽然我也相信“显化”的力量！但是不意味着什么都不做啊！行动才能显化！要是教人显化平躺化有一个算一个都是骗人的！显化需要频率，行动是实现一切的不二法门

楼下有家卖西瓜的，他家的瓜很甜，老板服务也超好，帮忙切瓜，会问你几个人吃，给出合理的建议买多少，块大块小，动作熟练，足斤足两！我每次看他切果块看的着迷，唰唰刷几下子就躺在盒子里，水果届的“庖丁解牛”！简单又很满足，去年买西瓜有时候还排队要等一会，但今年深圳下雨太多了，天气一点也不热，水果摊的生意都没有那么好了！每次路过都没有看到人在买瓜！

别下雨了！！！

夜宵就应该在饿的瞬间马上吃😂
不然会越拖越饿，越饿越觉得为啥没有早点吃

所谓的【丰盛】就是，我可以帮别人做点什么，可以再多做一些什么，给予比得到更珍贵。