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MA in Educational Psychology
mon_chat
4年前
春暖花开冒个泡泡
枫叶国西海岸生活半年小结:不下雨的日子都是好日子
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mon_chat
4年前
一言不合就…
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mon_chat
5年前
橙app日活贡献有我一份😇
前同事最近老向我抱怨找对象难,我灵机一动,把橙推荐给她了。
听说已经有几个喜欢了💕
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mon_chat
5年前
“gay的床都要遥断了,拉拉还在挤眼”
哈哈哈

不合时宜 - 同性恋的污名、想象,以及现实

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5年前
一个观察:苹果发布会结束了,朋友圈里一条相关post都没有
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5年前
我对多多的信任彻底瓦解。
早上出门前本来想像往前一样把被子塞衣柜里,以防止它尿上面。
但看到它舒服地钻在被子里不想出来,我一时心软就没有收被子。

晚上回到家躺床上逗它玩,枕边飘来熟悉的猫尿味儿,我这才意识到大事不妙,she did it again!
果然once a 尿床精, ALWAYS a 尿床精.

我真希望小米摄像头能够再智能点,监测到猫开始刨被子的时候就开始播放我的声音制止它。

又要洗被子了。
埃。冬天你慢慢来。
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5年前
I’m reading a paper on how to read a paper.
老meta了
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5年前
假期结束,桂花也上班了
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mon_chat
5年前
有没有托福口语25以上的大佬分享下考试经验?
一个讲中文都慢吞吞的人快要被搞死了😭
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mon_chat
5年前
#焦虑逃离计划
1. 焦虑的时候一般会写情绪日志,具体来说:我现在有什么情绪?是什么导致的?需要怎么做才能缓解?
2. 然后会辅助进行正念,每天10分钟,指导语非常治愈,冥想星球or Now正念冥想app都🉑️
3. 戒社交软件,尤其是容易引起peer pressure的朋友圈,以及撕b较多的平台(即刻还是很友好的哈哈哈)
4. 保持良好的睡眠,耳塞、眼罩,能用上的工具都试试吧。睡前不要刷购物网站或社交媒体
5. 吃顿好的,没有什么是一顿美食解决不了的
6. 规律运动释放压力,享受多巴胺的快乐

暂时就想到这些😸😸
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