因为Agent太猛自己被搞成了ADHD（绝对不是因为订阅了舍不得token没用完）

做了一个开源项目，「Agent Mission Control」

它是一个本地多 Agent 任务控制台，用来集中查看 Codex、OpenCode、Claude Code / Claude Desktop 里的线程、项目、token 用量、quota、运行状态和待处理事项。

最近一版补了几个我自己很需要的能力：

1. 支持安装成 Chrome / Edge PWA，像一个独立桌面应用一样打开、切回和收起

2. 顶部指标可以直接跳到「运行中」和「待处理」面板

我做这个东西的初衷很简单：现在我同时开 Codex、Claude Code、OpenCode、各种 agent 线程，时间一长就很容易忘记「谁还在跑」「谁卡住了」「哪个需要我授权」「今天 token / quota 用到什么程度」。

所以它更像是给 AI coding / agent workflow 做的一个本地塔台。

几个原则：

- 默认只监听 127.0.0.1
- 只读取本机状态文件
- 不写入 Codex / OpenCode / Claude 的工作数据
- 不发送遥测
- README 截图使用虚构数据生成，不包含本机线程、路径、消息、token 或 quota 细节

项目地址：
github.com

欢迎试用、star、提 issue，也欢迎告诉我你们自己的多 Agent 工作流是怎么管的。

#AI工作流

天上一日，人间一年。待在人间再怎么努力，也不及天上的日常。

1. 里程碑，总消耗超过 2b，连续两天超过 200m。

50 -> 100 -> 200m，虽然有很多浪费，但是应用能力和心态是有显著变化的。所以在一段时间内，对个体而言，不为了hack，token消耗量是一个好的过程指标。

2. 反过来，最近的另外一个想法是悲观，对个体命运的悲观。不是因为AI带来的变革，导致的社会，经济问题，这个太宏大了。

悲观的是自身命运：

我之前还比较乐观，因为自己属于AI用的比较多的。

但是最近我发现可能自己有点盲目乐观了。

这波浪潮更重要的是环境，而不是个人脱离环境的努力。

天上一日，人间一年。待在人间再怎么努力，也不及天上的日常。

fromjunior2senior.netlify.app

春节后内部做了一场面向产品、运营等角色的4小时培训，课件文稿我自己写的，然后用antigravity生成，主要是gemini，少量claude。

我妈离开后第一个月的第一天，以灵魂的形式回来，我给她准备了几粒药丸，她吃了，说自己舒服多了。

说是鬼魂，我什么也看不到，只能感觉到，和听到她的声音。

然后我哭醒了。

已经是第 38 天了。

癌症晚期家属的两方面摧残

死亡越来越来近，癌症病人越来越不健康，越来越虚弱，离开和失去变得越来越具象化。

良心的拷打，道德感和负罪感。自己到底有没有尽全力？到底有没有在能力范围内，给到她最好的选择？治疗是对的吗，不治疗是对的吗？这样治是最好的吗？那样治是最好的吗？

🫡

-不愧是monica团队做的，产品完成度很高。当然，难免还有一些体验问题。

- 对于基础任务完成的应该比较好，比如上面的信息收集。

- 对于专业任务，智能程度还不够，就像二红说的。依然是LLM常有的能忽悠外行。但是可以乐观期待模型能力越来越强，某一天能解决。

- 相比200刀一个月的GPT 深度研究，manus应该是公众领域第一款完成度到这个程度的agent。

- 不管这个产品以后怎么样，monica团队未来可期。

对珠海和无锡事件的个人看法。可能是暴论。

1. 可以抨击行凶者，他们的行为和哈马斯绑架杀害以色列平民是一样的。
都是向无辜的弱者下手。

2. 但是抨击他也没用，他肯定会死，不在乎这些。

3. 其他潜在的他，会因为普世价值的谴责，而选择未来放下屠刀，不向弱者挥刀吗？我觉得不会。

4. 谴责恶行是正常人的正常反应，但只能让自己觉得好受一些。说难听一些，是在寒冷的冬夜里，相互哈气取暖。

5. 我能怎么做？在外低调与人为善夹紧尾巴做人，提升身体素质，少出门，祈祷自己不被随机伤害。尽自己的努力，让社会多一些正能量，比如之前就开始腾讯公益定期自动扣款。

如果说以上还算是正常言论的话
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以下是真正的暴论

我日常刷某屎黄色论坛，看到了很多言论。大概能理解（理解不代表支持）某一类群体的逻辑。

行凶者为什么不选择其他途径实现自己的需求？

可能有几种选择：

1. 依靠公序良俗、司法正义、市长热线、上访等正常社会的正常途径，寻求问题解决。

2. 躺平。中国的低保尚可，生活物资相对便宜，想要躺平赖活着，成本相对不高。尤其对于年轻人来说，身体相对较好，只要有饭吃有地方睡觉，就能维持一段时间的躺平。

3. 继续压迫自己，沉默。直到自己精神死亡，或者肉体死亡。有的人耐受力好，抗压能力强，所以能扛住。有的人心善，可能会自杀。

4. 复仇。自己受到的不公正待遇，有某些直接施加者。被错误判决也好，被克扣毕业证也好。即使这些施加者未必是真的施加者。

5. 向无辜弱者挥刀。报复社会。

上面 5 点，性质越来越恶劣。选择 5 的个体当然是自己的问题占 99%。

但社会是群体，就像人有高矮胖瘦，总有个体相对较差。

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中国人常说的冤有头，债有主，为什么不向直接给自己不公的存在报仇，反而向无辜的弱者？

可能因为没能力。没能力怎么办，把自己憋死？反正都是死，不如拉别人一起。

而且现在又有了正义的大旗，能给自己的行为带上一层好的意义：我不只是为了报复社会，是为了用这样的暴行和惨剧，引起社会的重视，进而让问题有改善的可能性。

行凶者内心如何想的不知道，是不是拿这点当幌子，让自己行凶的手稳定一些，这些外界谁也不知道。

但从效果上来说，无差别犯罪，当然比复仇，被全社会重视的可能性更大。

面对复仇，所有人都想的是，我没做错，所以不会被复仇，那我只需要作壁上观就行。复仇者本身的情况，大家可能会同情，但是更少可能做出自身的付出，让诞生复仇者的环境变少，让复仇者变少。

面对无差别犯罪，不仅人人自危，而且对社会危害性更大。所以围观者，更有可能思考自身如何应对。有的人可能选择默默润了，去异地他乡，但是更加安全一些。

这个问题有好几层，是一个多方博弈的结果。
大多数博弈一定是有的人受益，有的人受损。

有几个事实：
1.提供更清晰视频服务的成本很贵。

2.这个成本在国内主要由平台承担，网络运营商、大多数视频消费者，以及潜藏在背后的更多网民都是受益者。当然因为网民多，平台方也间接收益了。

3.油管也降画质。

4.油管画质比国内好的原因，谷歌有自建的宽带，类似于自己做了运营商，成本大幅下降了。在咱们这，三大运营商是国企，所以你用运营商自己的亲儿子，咪咕视频也可以很清晰。

5.跟房地产等很多领域一样，电信运营商是税基。

6.但也不是说被垄断了就不好，回到第二条。社会主义特色的市场经济，使得成本被转嫁，收益被转移，否则现在全国的网络环境基建做不到现在这么好，互联网尤其是移动互联网也不会发展这么快，大家使用网络的成本也不会这么低。总而言之，大多数个体和群体是受益的。

7.回到前面，想要视频更清晰，这部分钱谁来出？举个不恰当的例子，你愿意花每个月几百块钱，换来更好的清晰度吗？像B站本来就在盈亏平衡线上，不可能出。抖音已经垄断了，也不会出。就像前面第三条，油管虽然成本很低了，也在降画质。

8. 免得，付费，成本，体验，是相互缠绕的曲线上升的螺旋。就像 360 杀毒软件会靠免费把瑞星之流打死一样。如有一天可能会有一位新的入局者，靠更好的画质吸引用户。但很不幸，现在的竞争局势下，画质没有那么关键。

刚开始不喜欢玩，后来逐渐觉得还不错。这游戏前期驻留点没调好，但游戏本身是有点意思的。