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置顶嘿，朋友。感谢你的关注。
人只能是目的，不能是手段。
20240101 心理学应该关注让人变得更好的事情，正在研发一些让人变得幸福的产品: kuakua.app，目前先提供一些服务
1. 心理学各类资源导航站
2. 心理学理论和研究
3. 积极词汇投票…（更多开发中）
提升心理能量，增加积极体验，完善自我，欢迎一起参与开发和研讨。
让生命自然发生：那么多发光的瞬间，专属你的一切感受，多么奇妙啊🎋。
要像理财和赚钱一样，不断追寻幸福和自我成长。
从每天/每周的小细节中开始自我成长，培育心理能量，促进终身幸福。加油！🎉🎉🎉
想获取更多信息的小伙伴可以留下邮箱📮，未来可能有更多服务提供。
附上【陪伴我们的治愈能量音乐系列合集】b23.tv（持续更新，已第12期😄欢迎关注），一起享受宁静和喜乐，爱出者爱返，福往者福来。
修心成长系列文章
6.真正的人生永远是当下
m.okjike.com
5.在行动中创造爱，幸福和能量
m.okjike.com
4.最快毁掉你人生的方法就是做别人想让你做的事情 m.okjike.com
3.这个世界不存在捷径，每一份看似“免费”的礼物，其实都标好了价格m.okjike.com
2. 远离多巴胺！修心做人比虚幻的地位更重要 m.okjike.com
1.破心中佛易，破山中佛难…… 看似把一切都放下了，但也把一切都背负起来。m.okjike.com
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Kuakua - Psychology & AI Tools for Well-Being
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一家公司或者组织怎么样才能有长久的生命力？
这个问题简化到表层赚钱，
分解开可能有诸多议题—
1.业务模型➡️商业模型
从如何赚钱，到如何长期赚钱
2.组织模型➡️组织生态
从团队如何构成到团队如何自运行
3.团队文化➡️企业生命力
简单来说就是珍惜员工与团队，才会有“君以国士报国，我以国士待君！”
但是凝练到核心，还是你对这个世界的认识（你看到的），为社会解决了什么问题（你选择的），你是以什么样的初心去做的（你选择的 2），是某坚持了这样的初心（你坚持的），最终实现了多少（你创造的与世界赠与你的）。
当下，还伴随一些疑问：
把你所看到的，当做你所实现的，是否太早？
把你坚持的，变成组织坚持的，是否做得到？
把世界赠与你的，当做自己创造的，是否太自大？
把实现的变成你所选择，所坚持的，是否有必要？
把你所选择的，在过程中不停的调整，是否符合事物发展的规律？
这个问题简化到表层赚钱，
分解开可能有诸多议题—
1.业务模型➡️商业模型
从如何赚钱，到如何长期赚钱
2.组织模型➡️组织生态
从团队如何构成到团队如何自运行
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简单来说就是珍惜员工与团队，才会有“君以国士报国，我以国士待君！”
但是凝练到核心，还是你对这个世界的认识（你看到的），为社会解决了什么问题（你选择的），你是以什么样的初心去做的（你选择的 2），是某坚持了这样的初心（你坚持的），最终实现了多少（你创造的与世界赠与你的）。
当下，还伴随一些疑问：
把你所看到的，当做你所实现的，是否太早？
把你坚持的，变成组织坚持的，是否做得到？
把世界赠与你的，当做自己创造的，是否太自大？
把实现的变成你所选择，所坚持的，是否有必要？
把你所选择的，在过程中不停的调整，是否符合事物发展的规律？
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这两种情绪解决机制或许可以用下面的👇思路来理解，两种解决机制的阶段不同或者细分领域不同。
第一种更适合在专业人士的引导下去做，类似于咨询和辅导😊
如果普通人要用，可以考虑用在基于积极心理学的感恩日记，以潜力和积极的方向去看待与拥抱自己所触达的🤔
第二种可以分为两种
1. 属于格局与视角，不同的格局或者视角，看待同样问题会有完全不一样的体感。但这往往不属于一般人可以做到的，而是通过各种体验逐步开启或者迭代出来的，就像一个系统，代码与结构是螺旋甚至峰谷交替式递进，而不是一口吃成一个胖子。屁股决定脑袋，在大多数时候都适用。
2. 属于注意力，把注意力放在更合适的地方，比如当下，或者远方的目标，从长期可持续的角度，找一个自己可以接受的方式，或从远及近，或由近及远再回归当下，核心都是要回归当下，过去是无法改变的历史，未来是无限死循环的虚空，唯有当下是我们真正的人生。
第一种更适合在专业人士的引导下去做，类似于咨询和辅导😊
如果普通人要用，可以考虑用在基于积极心理学的感恩日记，以潜力和积极的方向去看待与拥抱自己所触达的🤔
第二种可以分为两种
1. 属于格局与视角，不同的格局或者视角，看待同样问题会有完全不一样的体感。但这往往不属于一般人可以做到的，而是通过各种体验逐步开启或者迭代出来的，就像一个系统，代码与结构是螺旋甚至峰谷交替式递进，而不是一口吃成一个胖子。屁股决定脑袋，在大多数时候都适用。
2. 属于注意力，把注意力放在更合适的地方，比如当下，或者远方的目标，从长期可持续的角度，找一个自己可以接受的方式，或从远及近，或由近及远再回归当下，核心都是要回归当下，过去是无法改变的历史，未来是无限死循环的虚空，唯有当下是我们真正的人生。
白日梦想家Vivi: 一种情绪解决机制： 仔细理解自己的情绪，训练自己的觉察为更精准的手术刀去修理、治愈它。 另一种情绪解决机制： 藐视它。你想去的世界越大，你当下的痛苦越小。 前者bug是，情绪无法穷举/问题是解决不完的，可能是西西弗推石。 后者bug是，忽略情绪试图暴力突围，也可能导致问题恶化直接崩盘。 物无善恶，过则为灾。没有一种选择可以高枕无忧。
6 01
这个年过真快啊，一转眼哪吒3都已经快要上线了…（中间省去5年）
终于等到了哪吒3的预告片，总结起来就是：
无量仙翁，我，塔，妈！
（有网友强烈要求妈妈复活，那就只能安排成塔了，毕竟李靖只能靠塔降伏哪吒😂，同时无量仙翁必须收拾）
终于等到了哪吒3的预告片，总结起来就是：
无量仙翁，我，塔，妈！
（有网友强烈要求妈妈复活，那就只能安排成塔了，毕竟李靖只能靠塔降伏哪吒😂，同时无量仙翁必须收拾）
17 00
这就是已经被验证的斯坦福监狱实验（Stanford Prison Experiment），是由美国心理学家菲利普·津巴多于1971年在斯坦福大学进行的社会心理实验。
实验旨在探讨人类在特定社会角色和环境下的行为变化，特别是权力和控制对个体行为的影响。实验中，志愿者被分配为“囚犯”或“狱警”，结果显示，普通人在极端环境中可能表现出极端的行为，实验在进行六天后被迫终止，因为情况失控。
上一个行为心理学和以病症为核心的心理学所验证出来的负向循环。
也正因为此，才有了后来人本主义和积极心理学的兴起。以人为中心，以研究潜能，积极本能，幸福为方向的积极心理学。
实验旨在探讨人类在特定社会角色和环境下的行为变化，特别是权力和控制对个体行为的影响。实验中，志愿者被分配为“囚犯”或“狱警”，结果显示，普通人在极端环境中可能表现出极端的行为，实验在进行六天后被迫终止，因为情况失控。
上一个行为心理学和以病症为核心的心理学所验证出来的负向循环。
也正因为此，才有了后来人本主义和积极心理学的兴起。以人为中心，以研究潜能，积极本能，幸福为方向的积极心理学。
YokoLee: “人性最大的恶，就是在自己最小的权力范围内，最大限度的为难别人。”
3 11
“有经处有火，无火处无经”出自《西游记》第五十九回。这句话是沙僧在唐僧师徒四人面对火焰山的困境时所说。其背景是：唐僧师徒前往西天取经，必须经过火焰山，但火焰山火势猛烈，难以通过。八戒建议绕道而行，但沙僧指出，只有西方才有真经，而其他方向虽无火焰山之火，却也没有真经。
这句话的含义是：通往目标（真经）的道路上往往充满了困难和挑战（火焰山的火），而避开这些困难的地方则无法达到目标。它反映了取经路上的艰难险阻以及目标与困难并存的现实，也体现了修行过程中必须面对和克服困难的哲学思想。
这句话的含义是：通往目标（真经）的道路上往往充满了困难和挑战（火焰山的火），而避开这些困难的地方则无法达到目标。它反映了取经路上的艰难险阻以及目标与困难并存的现实，也体现了修行过程中必须面对和克服困难的哲学思想。
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朋友邀请加入一个事业，考虑再三，婉拒了。朋友很真诚的一而再再而三邀请，我也一而再再而三地婉拒。
最后留言回复他：
人心有余，人力宜半。
不行百里，不求真一。
不是每一次我们都能全力以赴，而有些事如果不全力以赴，又为何去做？
执行不彻底，等于没执行。
投入不彻底，等于没投入。
人总是要做取舍的，人心不足蛇吞象，不去放下，如何拿起？
（不是说事事都要放下，而是先放下，你才有精力去拿起这些事中对你来说，对你想要去的地方来说，可能比较合适的那一个。）
正是因为想做成事，所以要更加勇敢，也要更加大气，敢去放下不必要的，多去尝试做成这件事本来就要做的，对的方向上慢即是快，然后shipfast and shipmore。
最后留言回复他：
人心有余，人力宜半。
不行百里，不求真一。
不是每一次我们都能全力以赴，而有些事如果不全力以赴，又为何去做？
执行不彻底，等于没执行。
投入不彻底，等于没投入。
人总是要做取舍的，人心不足蛇吞象，不去放下，如何拿起？
（不是说事事都要放下，而是先放下，你才有精力去拿起这些事中对你来说，对你想要去的地方来说，可能比较合适的那一个。）
正是因为想做成事，所以要更加勇敢，也要更加大气，敢去放下不必要的，多去尝试做成这件事本来就要做的，对的方向上慢即是快，然后shipfast and shipmore。
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