辟谷第6天,这次辟谷前5天倒是不饿,只是馋
看到什么都想吃,脑子里各种美食飞来飞去
这几天跑着跑哪,别人都在吃好吃的
体重缓慢的降,摸摸腰上,肥肉还是厚厚的
偶尔嗳气,也没什么别的体验
5天过的又快又慢,感觉真是一次无聊的辟谷
想着算了,辟个5天吧,不搞10天了
纠结来纠结去,想着今天看情况再说
结果今天早上5点被自己的肠鸣叫醒
难以想象自己的肠鸣可以这么大声又轻快
简直像一只青蛙🐸
身体和脑子变得很干净又很清明
好像原本里面充满了乌烟瘴气
现在这些完全消失了
整个人都好轻盈!
这种体验真的很超乎个人认知
准备研究看看辟谷究竟是怎么回事
不知道朋友圈有没有对辟谷也感兴趣的朋友