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置顶你关注什么你的思想就在哪里，所以我会收集一些具有独特视角的人，作为一个优质信息源的点，以后发现更多的就更新在这个帖子留言处作为自己的一个收藏夹。
According to the Stoics, your circle of control contains just one thing: YOUR MIND.
根据斯多噶派的观点，你能控制的范围只有一件事：你的心智
Andrew Wilkinson安德鲁·威尔金森 twitter.com
他是 Tiny Capital 的创始人兼首席执行官，一个长期持有并运营互联网公司的投资集团。他也是 MetaLab 的创始人，一个为客户如 Slack, Google, Uber 等设计和构建网页和移动应用的公司。
Oliur 奥留尔 twitter.com
他是一位设计师和创作者，他在自己的网站 oliur.com 上发布各种主题的内容，如金融、商业、自我发展等。他也在 YouTube 上拥有两个频道，一个是 Oliur Online，主要讲述赚钱和创业的话题；另一个是 Oliur / UltraLinx，主要讲述科技、设计和生活方式的话题。
Jack Butcher杰克·布彻 twitter.com
Jack Butcher是一位知名的创作者、企业家和数字营销专家。他最知名的作品是创立了Visualize Value，这是一个以简单而直观的图形展示商业原则和思维模式的品牌。Butcher的作品通常以黑白简洁的线条图形为特色，用以传达复杂概念和商业策略。
Sahil Lavingia萨希尔·拉文吉亚 twitter.com
他是 Gumroad 的创始人兼首席执行官，一个让创作者直接向观众出售产品的电子商务平台。他也是一位天使投资人、画家和作家，出版了《极简主义创业者》一书，讲述了如何用最少的资源和最大的影响力来创业。
James Clear詹姆斯·克莱尔 twitter.com
他是一位作家和演讲者，专注于习惯、决策和持续改进的话题。他是《原子习惯》一书的作者，这本书在全球销售了超过 1500 万册，并被翻译成了 50 多种语言。他还拥有一个受欢迎的 3-2-1 周报，每周向超过 200 万订阅者发送。
Naval 纳瓦尔 twitter.com
他是 AngelList 的联合创始人兼首席执行官，一个连接初创公司、投资者和求职者的平台。他也是一位知名的投资者、顾问和思想家，曾投资过 Twitter, Uber, Stripe 等公司，并在 Twitter 上分享过关于财富、幸福和哲学的见解。在中国出版了纳瓦尔宝典。
Paul Graham 保罗·格雷厄姆 twitter.com
他是 Y Combinator 的联合创始人之一，一个有影响力的创业加速器和种子资本公司。他也是一位程序员、作家和语言设计者，以 Lisp 方面的工作而闻名，并出版了几本编程书籍，如《关于 Lisp》、《ANSI 通用 Lisp》和《黑客与画家》等。
John O'Nolan 约翰·奥诺兰 twitter.com
他是 Ghost 的创始人，一个开源的内容管理系统和博客平台。他也是一位数字游民和技术创业者，曾在世界各地旅行和工作，并在自己的网站 rediverge.com 上分享他的经历和见解。
Jon Yongfook 乔恩·永福 twitter.com
他是 Bannerbear 的创始人，一个提供图像和视频生成 API 的服务。他也是一位设计师和程序员，曾为多个互联网项目工作，并在自己的网站 yongfook.com 上发布他的作品和想法。
Joel Gascoigne 乔尔·加斯科因 twitter.com
他是 Buffer 的联合创始人兼首席执行官，一个提供社交媒体管理软件的公司。他也是一位风险投资家，曾投资过多个初创公司，并在自己的网站 joel.is 上写过一些关于创业、远程工作和生活的文章。
Pieter Levels 彼得·莱弗斯 twitter.com
是一个自学成才的程序员和数字游民，他创造了多个成功的互联网项目，如 Nomad List（一个评价全球最适合数字游民生活的城市的网站）、Remote OK（一个提供远程工作机会的网站）等。他也是一位作家，出版了《MAKE》一书，讲述了他如何用最少的资源和最大的自由来创造价值。
David Perell 大卫佩雷尔 twitter.com
他是一位作家和播客主持人，专注于写作、教育和互联网公民的话题。他也是 Write of Passage 的创始人，一个提供在线写作课程和社区的平台。他在自己的网站 perell.com 上发布了许多深刻而有趣的文章，并在 Twitter 上拥有超过 20 万的粉丝。
Joel Hooks 乔尔·胡克斯 joelhooks.com
他是一位开发者倡导者和 egghead.io 的合伙人，一个提供高质量的编程视频教程的网站。他也是一位数字园丁，他在自己的网站 joelhooks.com 上记录了他对于教学、技术和网络的思考和探索。他还主持了 The North Star Podcast，一个与各行各业的人物进行广泛对话的节目。
Morgan Housel 摩根豪塞尔 twitter.com
摩根豪塞尔是一位作家和投资者，他的书《金钱心理学》在全球畅销，并被翻译成了 53 种语言。他也是 Collaborative Fund 的合伙人，一个专注于支持有创新和社会影响力的初创公司的投资机构。他在自己的网站 morganhousel.com 上发布了许多关于金融、经济和心理学的文章，并在 Twitter 上拥有超过 50 万的粉丝。
Nassim Nicholas Taleb 纳西姆·尼古拉斯·塔勒布 twitter.com
纳西姆·尼古拉斯·塔勒布是一位黎巴嫩裔美国人，他是一位作家、数理统计学家、前期权交易员、风险分析师和警句作家，他的作品涉及随机性、概率和不确定性的问题。于2001年至2018年出版（其中最著名的是《黑天鹅》和《反脆弱》）。他曾在多所大学任教，自2008年9月起担任纽约大学坦登工程学院的风险工程杰出教授。1他还是《风险与决策分析》期刊的联合主编，自2014年9月起担任该职。1 他还是一位金融实践者、对冲基金经理和衍生品交易员，并且目前被列为 Universa Inestments 的科学顾问。
Tim Ferriss 蒂姆·费里斯 twitter.com
纽约时报/华尔街日报排名第一的 5 本畅销书的作者、早期投资者 ( angel.co )、Tim Ferriss Show 播客（超过 9 亿次下载）、 saiseifoundation.org 的创始人
Lex Fridman 莱克斯·弗里德曼 twitter.com
莱克斯·弗里德曼播客的主持人。对机器人和人类感兴趣。
Andrew D. Huberman 安德鲁·休伯曼 twitter.com
斯坦福大学医学院神经生物学和眼科教授 • Huberman 实验室播客主持人 • 专注于科学与健康研究及公共教育
According to the Stoics, your circle of control contains just one thing: YOUR MIND.
根据斯多噶派的观点，你能控制的范围只有一件事：你的心智
Andrew Wilkinson安德鲁·威尔金森 twitter.com
他是 Tiny Capital 的创始人兼首席执行官，一个长期持有并运营互联网公司的投资集团。他也是 MetaLab 的创始人，一个为客户如 Slack, Google, Uber 等设计和构建网页和移动应用的公司。
Oliur 奥留尔 twitter.com
他是一位设计师和创作者，他在自己的网站 oliur.com 上发布各种主题的内容，如金融、商业、自我发展等。他也在 YouTube 上拥有两个频道，一个是 Oliur Online，主要讲述赚钱和创业的话题；另一个是 Oliur / UltraLinx，主要讲述科技、设计和生活方式的话题。
Jack Butcher杰克·布彻 twitter.com
Jack Butcher是一位知名的创作者、企业家和数字营销专家。他最知名的作品是创立了Visualize Value，这是一个以简单而直观的图形展示商业原则和思维模式的品牌。Butcher的作品通常以黑白简洁的线条图形为特色，用以传达复杂概念和商业策略。
Sahil Lavingia萨希尔·拉文吉亚 twitter.com
他是 Gumroad 的创始人兼首席执行官，一个让创作者直接向观众出售产品的电子商务平台。他也是一位天使投资人、画家和作家，出版了《极简主义创业者》一书，讲述了如何用最少的资源和最大的影响力来创业。
James Clear詹姆斯·克莱尔 twitter.com
他是一位作家和演讲者，专注于习惯、决策和持续改进的话题。他是《原子习惯》一书的作者，这本书在全球销售了超过 1500 万册，并被翻译成了 50 多种语言。他还拥有一个受欢迎的 3-2-1 周报，每周向超过 200 万订阅者发送。
Naval 纳瓦尔 twitter.com
他是 AngelList 的联合创始人兼首席执行官，一个连接初创公司、投资者和求职者的平台。他也是一位知名的投资者、顾问和思想家，曾投资过 Twitter, Uber, Stripe 等公司，并在 Twitter 上分享过关于财富、幸福和哲学的见解。在中国出版了纳瓦尔宝典。
Paul Graham 保罗·格雷厄姆 twitter.com
他是 Y Combinator 的联合创始人之一，一个有影响力的创业加速器和种子资本公司。他也是一位程序员、作家和语言设计者，以 Lisp 方面的工作而闻名，并出版了几本编程书籍，如《关于 Lisp》、《ANSI 通用 Lisp》和《黑客与画家》等。
John O'Nolan 约翰·奥诺兰 twitter.com
他是 Ghost 的创始人，一个开源的内容管理系统和博客平台。他也是一位数字游民和技术创业者，曾在世界各地旅行和工作，并在自己的网站 rediverge.com 上分享他的经历和见解。
Jon Yongfook 乔恩·永福 twitter.com
他是 Bannerbear 的创始人，一个提供图像和视频生成 API 的服务。他也是一位设计师和程序员，曾为多个互联网项目工作，并在自己的网站 yongfook.com 上发布他的作品和想法。
Joel Gascoigne 乔尔·加斯科因 twitter.com
他是 Buffer 的联合创始人兼首席执行官，一个提供社交媒体管理软件的公司。他也是一位风险投资家，曾投资过多个初创公司，并在自己的网站 joel.is 上写过一些关于创业、远程工作和生活的文章。
Pieter Levels 彼得·莱弗斯 twitter.com
是一个自学成才的程序员和数字游民，他创造了多个成功的互联网项目，如 Nomad List（一个评价全球最适合数字游民生活的城市的网站）、Remote OK（一个提供远程工作机会的网站）等。他也是一位作家，出版了《MAKE》一书，讲述了他如何用最少的资源和最大的自由来创造价值。
David Perell 大卫佩雷尔 twitter.com
他是一位作家和播客主持人，专注于写作、教育和互联网公民的话题。他也是 Write of Passage 的创始人，一个提供在线写作课程和社区的平台。他在自己的网站 perell.com 上发布了许多深刻而有趣的文章，并在 Twitter 上拥有超过 20 万的粉丝。
Joel Hooks 乔尔·胡克斯 joelhooks.com
他是一位开发者倡导者和 egghead.io 的合伙人，一个提供高质量的编程视频教程的网站。他也是一位数字园丁，他在自己的网站 joelhooks.com 上记录了他对于教学、技术和网络的思考和探索。他还主持了 The North Star Podcast，一个与各行各业的人物进行广泛对话的节目。
Morgan Housel 摩根豪塞尔 twitter.com
摩根豪塞尔是一位作家和投资者，他的书《金钱心理学》在全球畅销，并被翻译成了 53 种语言。他也是 Collaborative Fund 的合伙人，一个专注于支持有创新和社会影响力的初创公司的投资机构。他在自己的网站 morganhousel.com 上发布了许多关于金融、经济和心理学的文章，并在 Twitter 上拥有超过 50 万的粉丝。
Nassim Nicholas Taleb 纳西姆·尼古拉斯·塔勒布 twitter.com
纳西姆·尼古拉斯·塔勒布是一位黎巴嫩裔美国人，他是一位作家、数理统计学家、前期权交易员、风险分析师和警句作家，他的作品涉及随机性、概率和不确定性的问题。于2001年至2018年出版（其中最著名的是《黑天鹅》和《反脆弱》）。他曾在多所大学任教，自2008年9月起担任纽约大学坦登工程学院的风险工程杰出教授。1他还是《风险与决策分析》期刊的联合主编，自2014年9月起担任该职。1 他还是一位金融实践者、对冲基金经理和衍生品交易员，并且目前被列为 Universa Inestments 的科学顾问。
Tim Ferriss 蒂姆·费里斯 twitter.com
纽约时报/华尔街日报排名第一的 5 本畅销书的作者、早期投资者 ( angel.co )、Tim Ferriss Show 播客（超过 9 亿次下载）、 saiseifoundation.org 的创始人
Lex Fridman 莱克斯·弗里德曼 twitter.com
莱克斯·弗里德曼播客的主持人。对机器人和人类感兴趣。
Andrew D. Huberman 安德鲁·休伯曼 twitter.com
斯坦福大学医学院神经生物学和眼科教授 • Huberman 实验室播客主持人 • 专注于科学与健康研究及公共教育
77 2741
内容平台不同类型的创作者：
1、Newsletter型：内容相对优质且精准，时间固定。
2、博客型：内容相对优质，主要看创作状态，时间不稳定。
3、朋友圈型：内容看心情，时间看心情。
4、99%型：我就看看，大不了看我收藏呗。
1、Newsletter型：内容相对优质且精准，时间固定。
2、博客型：内容相对优质，主要看创作状态，时间不稳定。
3、朋友圈型：内容看心情，时间看心情。
4、99%型：我就看看，大不了看我收藏呗。
20 30
“幸福方程式”：
H=S+C+V
我们真正感受到的幸福持久度（H），取决于我们天生遗传的幸福的范围（S），加上我们的生活条件（C），再加上我们自己可以控制的因素（V）。
象与骑象人•幸福方程式
乔纳森•海特
H=S+C+V
我们真正感受到的幸福持久度（H），取决于我们天生遗传的幸福的范围（S），加上我们的生活条件（C），再加上我们自己可以控制的因素（V）。
象与骑象人•幸福方程式
乔纳森•海特
3 00
为焦虑付费，为松弛感付费的差异。
焦虑和松弛感本质上是一回事，但还是有一些差异，就比如说到为情绪价值付费的时候，往往给我们带来松弛感的产品和内容会表现更好，哪怕内心知道多少有点“割肉”，依然会为之付费并对自己的理智进行合理的“PUA”，举例来讲就是给你带来心情和身体上愉快的内容或产品。
而给我们带来焦虑的产品或内容我们大多数人的态度其实也是不理智的，因为FOMO（担心错过）所以把自己的真实需求和情况就抛到脑后，强制自己去消费所谓可以给让你“不再焦虑的内容和产品”，这种情况下会导致冲动消费，且最后没有得到“不焦虑感”，带来的反而是愤怒，愤怒为什么没有用。举例来讲有些产品和内容让你心动付费的是怕错过的内容和产品。
摩根·豪赛尔最近x上发了一段话，最危险的四种财务特质是：
FOMO（恐错过）：它代表了对市场走势的过度关注和跟风行为。
在没有确定性的情况下要求确定性：这表现为对未来走势的不切实际的要求，而实际上市场走势是不确定的。
不耐烦：这种特质表现为对投资或财务目标的急迫性，而不是耐心等待合适的时机。
易受欺骗：指对信息或投资机会缺乏审慎的态度，容易受到不良影响或误导。
其实和我们面对不论是对内容还是产品其实特质非常相似。面对日益增多给你输出：情绪价值的内容和产品我们应该如何去清醒的看清背后的“情绪价值”？
比如说：面对焦虑类产品和内容，不要担心FOMO，而更多的应该去享受错过的快乐，即拥抱错过某些机会的愉悦，而不是被FOMO所驱使。
培养对不确定性的接受态度：这意味着学会面对市场上的不确定性，并从中找到机会。培养不然呢的态度。
而面对情绪价值里的松弛感，你需要做的就是，在生活的方方面面培养耐心，比如抚养孩子：通过在生活中寻找和培养耐心。又或许你应该对松弛感祛魅，当你经历了松弛后，可能你就不再会被这种情绪引导所控制。
还有就是批判性思维：不轻信一切，学会从多个角度分析信息和内容，辩证的去理解，或许就不会为松弛感付费了。
焦虑和松弛感本质上是一回事，但还是有一些差异，就比如说到为情绪价值付费的时候，往往给我们带来松弛感的产品和内容会表现更好，哪怕内心知道多少有点“割肉”，依然会为之付费并对自己的理智进行合理的“PUA”，举例来讲就是给你带来心情和身体上愉快的内容或产品。
而给我们带来焦虑的产品或内容我们大多数人的态度其实也是不理智的，因为FOMO（担心错过）所以把自己的真实需求和情况就抛到脑后，强制自己去消费所谓可以给让你“不再焦虑的内容和产品”，这种情况下会导致冲动消费，且最后没有得到“不焦虑感”，带来的反而是愤怒，愤怒为什么没有用。举例来讲有些产品和内容让你心动付费的是怕错过的内容和产品。
摩根·豪赛尔最近x上发了一段话，最危险的四种财务特质是：
FOMO（恐错过）：它代表了对市场走势的过度关注和跟风行为。
在没有确定性的情况下要求确定性：这表现为对未来走势的不切实际的要求，而实际上市场走势是不确定的。
不耐烦：这种特质表现为对投资或财务目标的急迫性，而不是耐心等待合适的时机。
易受欺骗：指对信息或投资机会缺乏审慎的态度，容易受到不良影响或误导。
其实和我们面对不论是对内容还是产品其实特质非常相似。面对日益增多给你输出：情绪价值的内容和产品我们应该如何去清醒的看清背后的“情绪价值”？
比如说：面对焦虑类产品和内容，不要担心FOMO，而更多的应该去享受错过的快乐，即拥抱错过某些机会的愉悦，而不是被FOMO所驱使。
培养对不确定性的接受态度：这意味着学会面对市场上的不确定性，并从中找到机会。培养不然呢的态度。
而面对情绪价值里的松弛感，你需要做的就是，在生活的方方面面培养耐心，比如抚养孩子：通过在生活中寻找和培养耐心。又或许你应该对松弛感祛魅，当你经历了松弛后，可能你就不再会被这种情绪引导所控制。
还有就是批判性思维：不轻信一切，学会从多个角度分析信息和内容，辩证的去理解，或许就不会为松弛感付费了。
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每日遵循原则2.0
生活习惯
1、生活中任何时候都不主动吃糖，被动的时候要拒绝或少吃。
2、饮食规则，吃饭先吃蔬菜再吃蛋白质最后吃少量主食（米，面，馒头），熟悉升糖指数。
3、每天需要运动，不论是走路还是跑步，我目前坚持每天跑步10分钟左右。
4、手机从不带到卧室使用。
5、关掉手机上的一切通知。
6、从今年开始每年都要写年度回顾。
7、每天写一个想法或者日记，现在开始。
8、每天喝足够多的水，且不喝任何饮料，不含糖的咖啡除外。
9、每隔45分钟左右从你座位上站起来走走，并且活动你的肩膀和脖子。
10，主动沟通，主动阅读，主动输出，主动是一切改变的开始。
11、不主动看新闻，减少非专业和关注领域信息和新闻的摄入。
思考法则
1. 80/20法则
2. 帕金森法则
3. 奥卡姆剃刀法则
4. 第一性原理
其他人的原则
不要再犯同样的错误；尝试犯新的错误。-KK
永远不要为你不想成为的人工作。-KK
只允许自己在有别人的时候才能看电视。-阿里·阿卜达尔
从来不在电话上答应别人的邀请约中，在社交压力或讨好别人的心理下做出承诺。-丹尼尔·卡尼曼
xiaoxinhao.top
生活习惯
1、生活中任何时候都不主动吃糖，被动的时候要拒绝或少吃。
2、饮食规则，吃饭先吃蔬菜再吃蛋白质最后吃少量主食（米，面，馒头），熟悉升糖指数。
3、每天需要运动，不论是走路还是跑步，我目前坚持每天跑步10分钟左右。
4、手机从不带到卧室使用。
5、关掉手机上的一切通知。
6、从今年开始每年都要写年度回顾。
7、每天写一个想法或者日记，现在开始。
8、每天喝足够多的水，且不喝任何饮料，不含糖的咖啡除外。
9、每隔45分钟左右从你座位上站起来走走，并且活动你的肩膀和脖子。
10，主动沟通，主动阅读，主动输出，主动是一切改变的开始。
11、不主动看新闻，减少非专业和关注领域信息和新闻的摄入。
思考法则
1. 80/20法则
2. 帕金森法则
3. 奥卡姆剃刀法则
4. 第一性原理
其他人的原则
不要再犯同样的错误；尝试犯新的错误。-KK
永远不要为你不想成为的人工作。-KK
只允许自己在有别人的时候才能看电视。-阿里·阿卜达尔
从来不在电话上答应别人的邀请约中，在社交压力或讨好别人的心理下做出承诺。-丹尼尔·卡尼曼
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29 610
知识不是理解
你或许读过塞内加一百遍，认为自己已经做好了应对灾难的准备，但那只是掩饰成理解的知识。一场真正的灾难将证明这一百遍的阅读对于你首次面对激烈情绪冲击时的准备是多么不足。
众所周知，我爱读书，但也不太把这些话语当回事。无论你从最喜爱的作者的书页中汲取了多少智慧，如果你没有亲身经历那些智慧背后的真实事件，那么它只是知识而已。当然，你可以借助他人辛苦获得的智慧来帮助你，但真正的理解只有在你在真实生活的波澜起伏中获得那些智慧时才会产生。
地址:moretothat.com:~:text=You%20can%20read%20Seneca%20a,strike%20you%20upon%20first%20contact.
你或许读过塞内加一百遍，认为自己已经做好了应对灾难的准备，但那只是掩饰成理解的知识。一场真正的灾难将证明这一百遍的阅读对于你首次面对激烈情绪冲击时的准备是多么不足。
众所周知，我爱读书，但也不太把这些话语当回事。无论你从最喜爱的作者的书页中汲取了多少智慧，如果你没有亲身经历那些智慧背后的真实事件，那么它只是知识而已。当然，你可以借助他人辛苦获得的智慧来帮助你，但真正的理解只有在你在真实生活的波澜起伏中获得那些智慧时才会产生。
地址:moretothat.com:~:text=You%20can%20read%20Seneca%20a,strike%20you%20upon%20first%20contact.
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