野球场上的瞬间

爽之爽之

两个个人运动生涯的难忘瞬间：

⚽️踢任意球的时候，本来足球是直奔守门员而去的，守门员都做好了双手接球直收囊中的姿势，结果就在快要靠近球门的时候划出了一道诡异的弧线，就在守门员的面前愣生生拐了个弯，完美从他的身前绕过——我和他都没有预料到这样的结果，只能呆呆地看着足球飞入球门，当初我只是单纯地想着搓个弧线，但至今都不知道是怎么踢出来的。

🏀突破到篮下后准备上篮，为了躲避防守，不得不从篮筐的一侧长程滞空拉杆到另一侧终结，在起跳后有那么一瞬间我感觉自己仿佛挣脱了地心引力的束缚，就像实在贴地飞行，眼中的篮筐和球场的画面似乎都进入了慢放模式，直到我最终完成拉杆上篮，都难以确信刚才在空中到底停留了多久，可能这就是飞人乔丹的日常吧——先不管最后如何终结，把自己扔到空中再说。

来复健的第二天，突然让我想起SD里的某一片段。

门前假动作里，假射+外拨其实比假射真扣更好用。
首先，防守球员都会优先防内线，也就是防你扣球，而放你外线，或者说轻视外线。

其次，假射真扣只在对方后卫非常被动时才好用，比如他已经完全丢失了位置，想要最后飞身挡球，这时你再轻轻一扣，就有了更舒服的打门位置。而稍有经验的后卫不会那么轻易丢失位置。

再者，假射真扣需要更多步骤，一般还要再调整一次，而外拨因为已经没有太多角度，如果提前想好，就可以马上接打门了。而调整越多，其实越不利，打门的时机比角度更重要。

唱跳✖️rap✖️
篮球✔️

来球场打球偶遇快20年没见的小学体育老师！太惊喜了！！！

收官

走步走到一身汗❤️‍🔥

三分球47/100，继续寻找发力感觉，规范手型。