《每天最重要的两小时》这本书很有意思，建议有空的人都可以去看一看，其中有一个核心观点我想直接分享出来

就是书里经过神经学研究，量化了一个人每天大脑能够高效运作的时间：只有两个小时。书中进一步指出，能够高效赚钱的人和其他人的区别，就是在这两小时的使用上…

比如在生活习惯上，能够高效赚钱的人一定是每天先做最重要的事，在精力最旺盛和专注的时候先把重要的思考和决策做了，最后再娱乐

我想了想自己基本也是按照这个标准在要求自己

比如白天有再想看的视频或电影等娱乐内容，都会忍住或收藏起来，留到晚上回家洗完澡，再在深夜的“垃圾时间”专门看完

而白天就只工作、阅读严肃内容、思考和写作，也只在晚上的时间健身（不会挤占白天高精力时间）

最后，我想起智者查理·芒格老爷子也是这么规划自己的人生的，他曾说：

“我总是将一天最好的时间用于获取智慧，提升自己。每天我在给自己充电学习完之后，才会把时间卖给客户，为客户提供法律服务。在很多年里我都是这么干的，于是当严峻的挑战来临时，我就当然会脱颖而出，因为我早就准备好了。”