你好，这是一条自我介绍😉

此人是一只在互联网搬砖多年的天蝎，现在是独立执业咨询师和《心理与职场》的撰稿人

静喜欢摄影和写字，动可以剑道打拳击。现已骑行5国（越南，柬埔寨，泰国，冰岛，日本），目前计划第6国骑行中，最爱动不动po照片😉

这里主要是我的思考和阅读笔记，以心理学研究和职场应用为主

为了方便你了解我的内容风格，以下是即友点赞过百的内容，欢迎查阅：

·现在依然有很多人用AI的方法是错的
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·世界在2025年教给我的那些道理
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·你要增加生命宽幅，和世界的更多可能性相遇
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·保证每天6小时下班时间，才能提高人生财富上限
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·如何让自己进化为前1%的聪明人
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·有太多思维幼稚的人，正挥霍掉自己辛苦攒的钱
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·传统的工资制度正在消亡
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·一定要将每天最重要的2小时卖给自己
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·我们最该补上的一课，是该学学怎么花钱
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·像谷爱凌这样的顶尖高手，连脑子都在训练
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·未来10年，上班不宜用力过度
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·你要从被把玩的普通人，升级成精英
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·未来对认知水平低，但情绪要求高的人非常残酷
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·如果生活在经济上行期，是什么感觉
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·怎样避免成为【喂养一线城市】的养料
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·传奇谢幕，聊聊巴菲特最后想告诉我们的事
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·原来爸妈取的名字，真的会影响我们的命运
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·默默观察一位初中生刷短视频，有点不寒而栗
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·当一位女孩被大厂辞退后，崩溃到决定去死
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·选错伴侣，是人生最大的不幸
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·小米su7事故让我看到，有些打工人真该回炉重造
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·突破人生天花板，关键是要避免【局部最优】
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·年轻时想要的很多东西，其实不值一提
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·人生低谷恰恰是你完成“英雄之旅”的契机
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·其实财富自由的真相，并不是赚很多钱
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·【事前验尸思维】让人生少走10年弯路
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·一旦消费，就只买高质量的东西
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·人这一辈子浑浑噩噩起来，可以到什么程度?
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·《风之形》
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·懂王谈判失败，世界真的会迈向下一次深渊?
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·对生命最大的【浪费】是掉入无效学习陷阱
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·马斯克推荐的九本书告诉了你一个做事秘诀
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·最怕你误以为，只靠努力就能成功
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·你的一生只需要抓住【几次】关键的机会
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·拖延症其实是成功的【指南针】
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·工作的本质就是在【演戏】
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·钱的另外一个名字叫【自由】
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·努力，究竟会多大程度影响你的人生
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·年轻人要多存钱，尽力多存，有多少存多少
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·大部分人在用生命1/5赚钱，供养剩余的4/5
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·有人问乔布斯学到最重要的事，他沉默了很久
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·如果你的生活平淡如水，就胜过了大部分人
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·李蓓的建议，堪称年轻人的财务避坑指南
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·大冰翻红，是因为他早知道了争论的真相
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·可惜的是，很多人一直在用错误的方法学习
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·你一定要去搞懂，这个世界运行的基本常识
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·画过20W玩游戏，浅谈大厂为啥出不了黑神话
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·女人的【颜值溢价】30岁后才是最高的
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·关于逃不开的【断崖式衰老】你该知道个好消息
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·作为抖音员工，为什么我建议你卸载抖音
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·如果有天你要去做件大事，可以看看这篇
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·为什么恋爱的女生会“变傻”
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·辛苦赚的钱，怎么花才能让自己更幸福
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·Manner店员向顾客身上泼咖啡粉这件事
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·觉得上班很累，并不是你的性格有问题
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·宦官是怎么控制皇帝的:
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·2023年刚开年面试的一个女生，就让我深深感受到了“反差”两个字：
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·你一定要知道，人最珍贵的资源并不是钱：
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·听著名经济学家直播，讲到一个学习窍门：
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·男人为什么长大后，常会陷入中年危机：
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·我发现，你和精英人士的区别只有2小时：
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·讲个小秘密：想薪水更高在公司你得这么说话：
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·采访了177位富人后，发现的思维共性：
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·男生真的就那么花心吗：
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·我们的人生，不用处处讲效率
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“没有星星，我也可以照亮你
没有篝火，我也可以点燃你
想念的最高形式，是在你身体里想你 ” ​

看到现在网上很多男女择偶矛盾，就像不满意的甲方和敢怒不敢言的乙方。甲方嫌乙方理解能力差、干活不利索、能力不够强。乙方嫌甲方要求多、需求改来改去、总爱挑三拣四。那么问题来了，既然这么多问题，为什么甲乙方还要硬凑在一起做项目呢? 😏

虾肉、虾米、虾汤

这轮牛市见顶，可能就在2026年10月?

最近看了一本关于财富周期研究的“神书”《周期与财富》，作者是英国经济学家阿基尔·帕特尔，书的核心内容其实就讲了一件事：

大约每18年，房地产与整体经济会完成一次完整的 “繁荣—狂热—崩溃—复苏” 循环。理解了这个循环，你不仅能解释过去，还能在相当程度上 “预知” 未来，知道什么时候该买入，什么时候该离场，什么时候该保护好现金按兵不动…

以下，我将作者得出以上这个核心结论的原理和详细数据结论，极简总结分享如下，这个完整的经济起伏周期分为4个小阶段，约14年的上行（7年复苏 + 中期小衰退 + 7年繁荣）+ 约4年的崩溃下行：

1，第一阶段：巴菲特时刻

我之所及把第一阶段称为巴菲特时刻，就是因为老爷子的名言“别人恐惧我贪婪”，现在手握将近4000亿美金的巴菲特，就是在等待股市低点，所有人都恐惧的时刻

而每一轮新周期都诞生于上一轮崩溃后的一片狼藉。经济惨淡，新闻里全是坏消息，所有人都被吓破了胆，没人敢碰风险资产…

但这恰恰是百年一遇的绝佳买点：资产极度便宜，租金回报率极高

有一个技术细节值得记住：股市通常会领先于楼市率先见底回升。股市的反弹，往往是周期复苏的第一声号角。所以当你看到一片惨淡中股市悄悄企稳，那个信号不能错过

历史一再证明，那些少数人，才是下一轮周期真正的赢家

2，第二阶段：回马枪

新周期扩张走到一半，会出现一次“中期小衰退”（例如疫情期间的那几次连续熔断）。市场恐慌，很多人以为“危机又来了”，仓皇出逃。书中反复强调：这只是中场休息，不是终场哨声

能不能分清“中期小衰退”和“周期大崩溃”，决定了你是被洗出局，还是抄到便宜筹码。这一幕真正聪明的做法是：稳住心态，把这次回调当成下半场繁荣前的“打折加仓”机会

3，第三阶段：起朱楼宴宾客

这个时期增长加速，信贷泛滥，股市和楼市齐飞

这一幕的前半段，是周期里赚钱最顺手的时候，自然资源、大宗商品、基础设施，在这个阶段往往表现强劲，是重点配置方向

然而这一幕最后约两年，会演变成彻底的狂热。所有人都在谈论赚钱，连平时从不碰投资的人都开始借钱炒股，媒体上充斥着“新时代”“这次不一样”的论调，这是全书最值得警惕的时刻

当狂热弥漫、人人都成了专家时，恰恰是你该开始退场的时候

4，第四阶段：楼塌了

此刻盛宴戛然而止。资产价格雪崩，恐慌蔓延。核心建议只有一个：手握现金，千万不要成为“被迫的卖家”（这也是巴菲特在干的事）

被迫的卖家就是那些在繁荣期加了高杠杆买入资产的人 —— 贷款买房、借钱炒股，每个月都要还利息、还本金，他们根本没有“等待”的资格，必须卖，而且必须现在卖，哪怕此刻是最低点

反过来，那些在顶部之前就逐步清仓手里攥着现金的人，市场越跌，他们越兴奋 —— 因为他们知道，这正是“第一阶段”的序章

最后，按照这个理论，我们现在身处哪个阶段？

本轮周期大约在2011年底到2012年初触底启动。按照“18年周期、约第14年见顶”的规律推算，本轮周期的顶点，应该在2026年前后 —— 我愿意在此基础上更深一步预测这个时间点，也就是2026年10月，在川普11月中期大选之前

那时候全球主要核心地区住宅地产达到周期高点、AI科技浪潮炒作需要一轮大的回调、美债危机也有大的风险、叠加年底收官缺乏重要政策刺激，泡沫将会处于破裂的顶点

而我们很可能需要宴会音乐尚未停止之前，暂时抽身离场，告诫自己永远不要成为“被迫的卖家”

黑 X
Sun kiss ✓

以前在大厂/创业公司上班，觉得自己收入“高”，有title的时候，消费可以说是很挥霍，大手大脚。而近些年我觉得有个很好的习惯，就是赚的现金流相比起来反而是越来越多，但花在穿、住、购物上的钱，远没有年轻时那么多“冤枉钱，甚至可以说是降低了一个档次，只有旅行、看表演、运动这种体验上是对自己更好的，可以说消费提升是完全没有跟上收入的提升。普通人的财富就在于赚的越来越多，不必要的消费越来越少

股民这段时间的主线剧情，就是反复在“我是继承人”和“对不起家人”之间横跳（今天我是继承人，我又想起来了

“在西塞罗看来，如果你的生活方式是正确的，那么你到了晚年只会比年轻时更加幸福。” —— 《穷查理宝典》

互联网大厂们是怎样用借贷吃掉年轻人的

最近看了一篇非常好的长篇报道，是凤凰网的《8名借贷设计者，揭秘大厂如何“吃”掉一个普通人》，难得有媒体从平台产品设计者角度去拆解网贷的逻辑，以及如何从人性上操控和榨干普通人

在互联网大平台实质上已经变成“社会基础设施”的今天，平台的“作恶”行为有必要被更多地被曝光在监督之下。我摘录部分文中印象深刻的核心内容如下：

1）引诱年轻人借贷的设计在手机中无处不在 ——从“先用后付”到“默认白条或月付”，再到“优惠券引流”，许多年轻人第一次接触到信用消费，就是在购物、外卖、打车、短视频这些日常App的支付页面

2）据艾瑞咨询：蚂X、字X、京X、X小满、X团五家平台，在2024年垄断了近八成的互联网借贷市场

3）尼尔森调研：中国年轻人信贷渗透率达86.6%。其中互联网分期产品以60.9%的使用率，远超信用卡的45.5%，成为年轻人首选

4）文中8名借贷产品设计者，6名来自大厂，2名来自借贷头部公司。他们直言，为了让用户点开APP并借贷，“人性七宗罪，都在用”

5）为了引诱用户点击，被设计成“查看额度”的登录按钮是这些产品经理们经过无数次对心理学的研究和测试后得出的“好设计”，他们甚至连文字背景色都测试了红、白、蓝三版，最终蓝色胜出

6）多位在京X白条、抖X月付、X小满等大厂工作过的产品经理说，要打动用户，就得发券，“5块没打动，就换成10块、15块的，一张张往上加，反复试探，直到用户心动为止，最高能发到上百元。”

7）为了让用户重复登录借贷，产品设计后台会根据用户不同的标签推送不同的通知。中年人刷到的是“孩子报课”“新房装修”这类刚需，年轻人看到的则是“该给你女朋友换台iPhone了”“申请一笔梦想备用金”之类的句子

8）某00后重点大学心理学专业的大学生，在父母不知情的情况下因为“以贷养贷”的循环，已经背上了16万的借贷 —— 债主分别是X小满、X团借钱、某打车平台的滴X贷。即便深谙心理学，但因为生活费的拮据和消费的欲望，年轻人也低估了这套系统设计的威力

9）平台认为最理想的，是让用户在这里借钱又在这里把钱花了。比如行业内曾有小借贷公司一边用3%的低息吸引用户借钱，一边鼓动买一旁年化收益10%的高风险基金。“（大平台）更隐蔽的做法是，等用户借完钱，再通过电话和短信的方式推荐理财产品”。

10）直到近期监管出手，X呗、京X白条、抖X月付等的默认勾选和前置推荐，才将在2026年10月面临调整。被采访的产品经理直言，“至于做这个职业的道德压力，是没有的，我又不是做的se情网站。”

以上。最后我想补充说，针对年轻人自控力弱点和消费诱惑的借贷，只是互联网大平台摒弃自身“民生基础设施”责任的其中一个极端表现，类似的还有国内手游的设计者们，例如开箱子、抽卡、挖宝等等玩法，其实就是变相的赌博

（我自己就在多年前就因为大学时期的情怀，被网易某款老游戏的手机版上线吸引，结果被他们这套氪金玩法坑了不少钱，所以深刻知道它们的套路有多没下限）

后来，一直要到冯骥因为实现不了游戏理想从鹅厂出走，才打造出了中国首款3A游戏《黑神话·悟空》，这个所谓的全球领先实则烂透了的行业才算有点出息

所以，我觉得大厂们，以及所谓的聪明人和职场精英们，也许在工作技能之外，还有一些很重要的课要补

如果AI的coding能力真的越来越强大、易用、渗透率高，那么人人都是软件应用“创业公司”，每个人都可以轻松为自己和别人定制软件应用，那么现在的以“移动互联网”模式创业的所谓AI软件公司的存在意义是什么（即便他们只有几个人十几个人，也还是比1个人冗余）? 很多人都说在等待AI出现杀手级应用，有没有可能AI模型本身就是杀手级应用 —— AI的变革意义是否就在于会消灭一切“中介”，能直接让每个个体与“基座”链接，而这时移动互联网时代办不到的