肩内之所以轻松，是因为它只有在马匹身体形态正确时，才会发生。
马头抬起，马嘴和手顶着劲儿的时候，后肢不会深踏。因为它把力气都用在向前冲，横向的力并未产生。
半减却在持续的联系中发挥着作用。
外方缰一次次提醒，在马的正确形态上减却向前的力，这减却其实是一次次转化的邀请。直到马匹开始深踏，横向开始。
每一次热身都应当练习肩内。现在我更理解为何古典马术大师称之为马匹的“最初一课和最后一课”。这组邀请-转化-拉伸的路径非常清晰，嘴、肩、外方前肢与内方后肢构成的通道贯穿始终，当中没有任何蒙混或逃避。