伦敦经济学院的研究人员在2009年，分析了数千名个体，绘制了昼夜节律与认知能力之间的关系图，

得出一个惊人又瘪嘴的发现：
高智商者更倾向于晚睡，成为夜猫子。

元数据按睡眠时间表进行的细分：
• 非常迟钝（IQ< 75）：晚上11:41前入睡
• 正常（IQ90–110）：凌晨12:10前入睡
• 非常聪明（IQ > 125）：凌晨1:44前入睡

研究者使用美国青少年纵向调查数据，认为晚睡是“进化新颖偏好”的表达。高智商个体更易打破传统昼夜节律以适应现代生活。

近一些2024年帝国理工学院UK Biobank分析也支持夜猫子在记忆、推理等认知测试中得分更高，不过仍然强调睡眠时长7-9小时是关键因素，相关性并非因果。